#生活就是由芝麻大的小事组成的#

事实证明 若遭遇困境拥有充足的水却没有食物 我至少能撑七天

七天长断食让本就漫长的一周变得更加叫人绝望

我一开始就是决定断七天的
以防坚持不了 我欺骗自己断三天就好
我去年试过断两天 第三天早上还去别的城市爆走
这让我认为还是不困难的
过了三天 我又告诉自己 要不再咬咬牙断个七天
别人都能断 我凭什么不行？以后还能吹牛
问我为什么这样极端？我自然不会说是为了减肥
我会说是为了细胞自噬 治疗我的湿疹（又复发了

DAY1 忘记了

DAY2我泡了杯盐水 临时起意 没来得及买电解质粉

DAY3发现附近超市只有卖钾镁泡腾片的 还是加糖的 算了吧 买个苹果醋对付一下 于是早餐变成粉盐+苹果醋兑水 我原本觉得 苹果醋也不难喝呀 后来喝了杯没加盐的 难喝
娘娘带了她炒的蛋炒饭来 我却不能吃 天知道我馋蛋炒饭多久了 哭死
没力气 但是告诉自己这不过是矫情罢了 我之前不还能旅游爆走吗？可是却又真的跑不动 重物也拿不动

DAY4 大口大口地喝盐醋水 跑了趟厕所 虽然感觉没有排干净 但是开心 能掉秤了
其实我减肥的时候会告诉自己 那些糖油混合物“不配”但是确实又很馋 忍住 麻球而已 才几块钱 粽子而已 人生长着怕吃不到了吗？零食而已 减下来了也能吃
晚上回家万分疲倦 回房间就躺地上了 躺了十几二十分钟才起来去洗澡

DAY5 早上起就很累 其实真的不想坚持了 不知道意义在哪儿 上班没力气真的折磨人 我不是坐班的工作
午餐“没吃上”或者说没赶上 跟着客人太迟了 栗子都在吃了 娘娘收了饭 娘娘发现后问我要不要吃泡面或者别的什么 我连忙拒绝 我去饭堂不过是想休息一会儿 真的很累 可是又不能让他们发现这一点 娘娘就说让我吃点配菜好了 我赶紧应下
晚餐也是没赶上 也是有客人 娘娘知道后问要不要给我叫份外卖（她是知道我午餐没吃才会比较热切的 主唱也没赶上晚餐 但是她午餐吃了 所以娘娘没太关心）我说不用了也很晚了不吃也没有关系 嬛嬛问我要不要吃点面包 她刚买了一些中式面包糕点 我拒绝了还有活要干（由于那个客人下了单 精神恢复了些 也不差十几分钟的时间休息了

DAY6 一晚上的休息消耗了前一天晚上的所有精神气 一天病泱泱的 嬛嬛评价：圆圆今天看着懵懵的
可是我终于挤进了去年最瘦的时候穿着太松的裤子诶
果然裤子还是不要扔的 扔了就浪费了[怒]
中式糕点我想知道什么味的 却看着没有食欲（品相不佳
活干不动 想摸鱼 却又不能 咱就是说 早上我干过的体力活 晚上能不能不干了 你们早上没干的来…

DAY7 最后一天了 说开心却又带点焦虑 不知道复食怎么做 都说复食时长要是断食的两倍 那不得吃两个星期复食？热量不能多 刚开始还只能吃流食 然后半流食…好麻烦 这点热量够我下星期上班的吗？正步入正轨开始忙了 我这状态要被嬛嬛打死了
母亲节 玉娆女儿给她送的冰激凌蛋糕 玉娆放在前台 甜味直飘 香毙了 但是不能吃 压抑这么多天 这一口下去血糖飙升顶不住的 立马晕碳 全完了 复食也不必了（焦虑

我真是疯了才会玩这个 那些博主是不用上班吗？
每天失眠六点醒 上班没力气 崩溃啊
以后什么24h 48h的断食我都不会做了 16+8够了
可是现在还有个焦虑的点 我以后恐怕饭前都要来杯苹果醋水了 控制血糖 前几次我暴食减肥失败难道不都是血糖的锅吗？
查热量好可怕 普通的一块猪肉每100g两三百大卡 真是疯了
…不管了 总归是结束了 恭喜我吧

我的阿勒泰虽然播出的时候没有主打女性题材，但是从首页已经知道导演以女性视角见长。确实剧中在传统民族文化和现代生活的碰撞中通过人物和情节设置的细节上不断让人感受到导演的女性视角和关怀，所以才有了最出彩的配角——嫂子托肯。那块从家里的男人们那再三恳求都要不来的搓衣板，是从女主文秀那得到的，托肯在面临丧夫和改嫁的家庭困境时的哀伤和参加舞会时的快乐都那么真实具体。
所以当看到巴太从小卖部回来忘了买搓衣板却对托肯的失落抱怨毫不在意敷衍过去的时候，虽然刚刚被第四集树林下他和文秀含蓄纯真的示爱打动，却觉得文秀最终不会和他在一起，不然作品会落入俗套完全失去立意。之前看过李娟的冬牧场，大概了解作者和她写的故事背景，所以也觉得既然剧是改编自原著，无论如何也不会安排巴太和文秀在一起的结局。
但创作者们真的很厉害，五六七集对二人感情线的描摹铺垫是那么动人以至于代入感很强，月下告白和林间谈心看得人怦然心动，看到舞会上库兰和巴太一起弹琴的场面还勾起了我曾经发现喜欢的人不喜欢自己那一瞬一锤定音似的失落与解脱，到第七集结束开始陷入矛盾心情，理智认为他们不可能在一起，情感上却希望他们在一起，似乎到第七集所有看似阻碍的问题都解决了，实在想不出来他们会因何分开。
第八集片头出现的是巴太，然后没想到是用踏雪之死作为两人关系的转折点，理解创作者想用杀死心爱的马儿帮助男孩完成成长的意图，也理解很多人觉得踏雪之死是最后一集为了加强冲突强行为之。确实是属于勉强圆回来了，不管这个结尾设置到底有没有损害作品的立意，但是最后一集用这样具有戏剧冲突的形式给男主高光，确实成功帮剧赢得了大量的讨论流量，很好地完成了文学性和通俗性的结合，作品质量和收视率双赢。

还是倾向于觉得最后一个镜头只是给了一个似是而非的HE，巴太归来，看似完成了大众圆满结局的需求，然而他的眼神和女主看向他的眼神明显是有差异的，归来而已，时过境迁了。最后两人对视的镜头和初见时一碰即撤的对视也像是一种呼应。
惊呼：镜头拍得太美了。

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颜默并不是个心慈手软的人，她本以为他会为自己准备最恐怖最恶劣的惩罚，可他却说只是带她来个地方。_颜萝厉景言
临走前颜琛送阮萝车，她看见不远处颜月的目光和得意的笑容，她在为自己总算打败了那个魂不散的姐姐而沾沾自喜着。_颜萝厉景言
他听到背后有人轻轻笑了声，不禁有些飘飘然。_颜萝厉景言
眼看到了午饭时间，颜琛只好笑着说：“阮小姐，逛了午，要不要现在去用餐？颜家的餐厅还是很不错的。”_颜萝厉景言
阮萝本也没想得到他的回应，自顾自地说：“难得看你这幅模样，毕竟从前你都是那样个意气风发的天之骄子嘛，只是不知道颜家现下还有哪个能站出来扛事的，哥，你不会觉得自己还能站起来吧。”_颜萝厉景言
“最后天，你想要怎么惩罚我？”_颜萝厉景言
阮萝嗯了声，叫下人给自己收拾行李。_颜萝厉景言
厉景言沉默下来，就好像被她的话打动了。_颜萝厉景言
很快有人来拉开后备箱的门，颜萝扔了出来。_颜萝厉景言
众人路跟着颜萝，才发现她跑的地方，居然是楼顶的天台！_颜萝厉景言
阮萝色淡淡的，不为所动。_颜萝厉景言
志不清的厉景言再次想要亲吻她的嘴唇，颜月抖了抖，却咬着牙没有避开，迎了去。_颜萝厉景言
“求求你，放了桃桃吧，所有的事都是我个人的过错，你要惩罚就惩罚我吧！”_颜萝厉景言
颜琛被这话说得脸阵辣辣的疼痛，他伸手拽开颜烨，想要拉着这个丢人的弟弟快些离开，可颜烨不为所动，竟下意识地去扯阮萝的衣袖。_颜萝厉景言
颜萝接回颜家时跟现在的阮小姐岁数相近，但她当时在山中的农夫家里了很多年粗活，年纪轻轻便饱经风霜，更是饿得脱了相。_颜萝厉景言
即使知道那不可能是颜萝，他还是震惊于几乎致的模样。_颜萝厉景言