#何浩楠[超话]#
喜欢小何的每天都很开心，谢谢小何。本i人从小到大都是一个孤僻的人，平时感觉和周围人的相处也是淡淡的，很少有情绪波动。直到接触到种地吧这档节目，潜移默化一点点改变了我。一开始关注小何是因为第一季小何镜头很少，可能因为我本身话也少，就很容易注意到话少的人，从小何看麦家老师的人生海海，再到许志胜呼兰老师拉投资被叫卧龙，走丢小狗，再到游学之旅，都让我看到了不一样的小何。靠谱，体贴细心，眼里有活，和兄弟们相处久了之后很会表达爱的小何，小何不说，但小何会做。慢慢的在我的日常里，我也学会了如何表达自己的情绪，最重要的是学会了表达爱，接受生活里的一切好与不好。不内耗自己，小何说开心最重要。没错，开心最重要。对我来说这份心路历程很珍贵，谢谢小何，你在做自己表达自己的同时，也治愈了很多人呢，这样的你也值得被更多更多的人喜欢，希望小何天天开心，拥有更多更多的爱❤️晚安886✨
喜欢小何的每天都很开心，谢谢小何。本i人从小到大都是一个孤僻的人，平时感觉和周围人的相处也是淡淡的，很少有情绪波动。直到接触到种地吧这档节目，潜移默化一点点改变了我。一开始关注小何是因为第一季小何镜头很少，可能因为我本身话也少，就很容易注意到话少的人，从小何看麦家老师的人生海海，再到许志胜呼兰老师拉投资被叫卧龙，走丢小狗，再到游学之旅，都让我看到了不一样的小何。靠谱，体贴细心，眼里有活，和兄弟们相处久了之后很会表达爱的小何，小何不说，但小何会做。慢慢的在我的日常里，我也学会了如何表达自己的情绪，最重要的是学会了表达爱，接受生活里的一切好与不好。不内耗自己，小何说开心最重要。没错，开心最重要。对我来说这份心路历程很珍贵，谢谢小何，你在做自己表达自己的同时，也治愈了很多人呢，这样的你也值得被更多更多的人喜欢，希望小何天天开心，拥有更多更多的爱❤️晚安886✨
还有一个多月就要搬走了，我以为我会在这个城市待七年，没想到有幸能在毕业前感受新校区的生活。我跟很多人都说过我不喜欢这个城市，因为这个城市太像我家里的县城，一样落后一样陈旧，以至考研失利我得知我又会在这个不喜欢的城市不喜欢的学校待上三年毕业都麻木了。昨天我和龙哥吃饭的时候我故意给他提起这个话题，作为同样在这待了六年的人我心里想他应该会稍微懂我一点。我竟然伤心了，明明以为自己会很开心的离开这个地方的，尽管我不喜欢这里，但毕竟六年的时光早已经刻在我的心里。所以我晚上并没有跑步，而是去了校园里有我独属记忆的地方，老年中心门口的秋千，行政楼背后的角落。我逛了一个小时回到宿舍下定决心要趁着周日去市里再看看。
不知道从什么时候起，我好像把自己困住了，困在孤独伤心的牢笼里，我把我所有的情绪都寄托在别人身上。我一遍遍地告诉自己要爱自己，可是很要命的是我总会生气，心疼以前那个懵懂不会爱的自己，情绪反扑会让之前做的所有心里自愈崩溃。事实上我现在也不敢保证说自己会是一个好的恋人，就算我现在遇到了比较合适的人我也迟迟不敢开始新的恋情，我怕我坚持不住，我怕对方失望。
其实我今天意外逛到了一个公园，很多小蝴蝶围绕着花在飞，不知道为什么我就想到了莫奈，我很喜欢便在那里停留了下来。我拿出事先在备忘录里面记下的自愈文案，我想着在一个美好的环境下念出来，可是在我朗诵了几句之后觉得很别扭，我当时的情感并没有在我第一次读到这个的时候观感强烈，我放弃了。是啊，我已经放下那些离开我的人了，只是偶尔，真的只是偶尔情绪反扑，我已经感受到很多开心和爱了。可能是这么多年来这么多人里，我没有完全和解的就是我自己吧。
其实今天的行程我很满意，我一个人骑着自行车顶着大太阳穿梭在这个城市里我熟悉着的我陌生着的地方，还拍了很多照片。我再一次走在和那些过去并肩过的地方，我会想起相关的人但已经没有更多的想法了，在搬校区前这个城市我是去一次就少一次了，怎么说呢算是希望给自己的青春画上句号吧。
与自己和解是我一直在攻克的课题，朋友和家人的关心是我能继续面对生活的底气，我经常给自己暗示现在的我已经比以前好很多了，事实也真的好很多了。我是我每个爱过的人的缩影，我也是其中的分子，我真心的感谢每一个告诉我会陪伴我的人，即便只在爱我的时候生效。我希望自己也能做一个不自私爱人爱己的有担当的男人，做一个温柔的“巨人”，希望自己能够放下心中所有的担忧去和一个真诚的人相爱。
正如我自己所说春天会给我写信，我的脚步会变得轻盈。其实今天我又坐在那个台阶上，拍了拍瓷砖就像在拍当年的我一样。别担心，24岁的我会给20岁的我擦掉眼泪
不知道从什么时候起，我好像把自己困住了，困在孤独伤心的牢笼里，我把我所有的情绪都寄托在别人身上。我一遍遍地告诉自己要爱自己，可是很要命的是我总会生气，心疼以前那个懵懂不会爱的自己，情绪反扑会让之前做的所有心里自愈崩溃。事实上我现在也不敢保证说自己会是一个好的恋人，就算我现在遇到了比较合适的人我也迟迟不敢开始新的恋情，我怕我坚持不住，我怕对方失望。
其实我今天意外逛到了一个公园，很多小蝴蝶围绕着花在飞，不知道为什么我就想到了莫奈，我很喜欢便在那里停留了下来。我拿出事先在备忘录里面记下的自愈文案，我想着在一个美好的环境下念出来，可是在我朗诵了几句之后觉得很别扭，我当时的情感并没有在我第一次读到这个的时候观感强烈，我放弃了。是啊，我已经放下那些离开我的人了，只是偶尔，真的只是偶尔情绪反扑，我已经感受到很多开心和爱了。可能是这么多年来这么多人里，我没有完全和解的就是我自己吧。
其实今天的行程我很满意，我一个人骑着自行车顶着大太阳穿梭在这个城市里我熟悉着的我陌生着的地方，还拍了很多照片。我再一次走在和那些过去并肩过的地方，我会想起相关的人但已经没有更多的想法了，在搬校区前这个城市我是去一次就少一次了，怎么说呢算是希望给自己的青春画上句号吧。
与自己和解是我一直在攻克的课题，朋友和家人的关心是我能继续面对生活的底气，我经常给自己暗示现在的我已经比以前好很多了，事实也真的好很多了。我是我每个爱过的人的缩影，我也是其中的分子，我真心的感谢每一个告诉我会陪伴我的人，即便只在爱我的时候生效。我希望自己也能做一个不自私爱人爱己的有担当的男人，做一个温柔的“巨人”，希望自己能够放下心中所有的担忧去和一个真诚的人相爱。
正如我自己所说春天会给我写信，我的脚步会变得轻盈。其实今天我又坐在那个台阶上，拍了拍瓷砖就像在拍当年的我一样。别担心，24岁的我会给20岁的我擦掉眼泪
一不留神，39岁了，真的要奔四了，艾玛，那就在今天认真写点什么留给多年以后的自己看吧……
29～39岁这十年我一直在北京生活，吃过不少苦头，但过得也很丰富精彩。
对我来说，重要的人越来越少，剩下留在心里的朋友也越来越重要。老实说我其实没啥年龄焦虑，除了有些遗憾我的确也浪费过不少宝贵光阴在很不值得的人或事情上，但近几年我一律“清除”了，清除得干干净净[笑而不语]
依然比较任性，比较情绪化，依然非常爱憎分明，小毛病小缺点满身。
依然比较踏实，比较重情义，依然非常言出必行，做事靠谱且热心肠。
我还没想好40岁往后的十年该怎么好好度过，但过去十年，我几乎完全是按照自己想要的方式自由自在地生活，感恩耶！
首先最感谢的当然是我父母，我想象不出还有什么更好的爸妈能像他们一样超级信任自己的女儿，从不干涉我的重大决定，从来不以我的“成绩”去外人面前炫耀我，也从不以我的“失意”感到难为情，我的父母是非常正直善良、通情达理的人，他们对我唯一的期待是“健康平安”（在此之外没有任何潜在、变相的附加期待了）；
其次很感谢的当然是我的公婆和丈夫。尽管在婚姻当中我也多少会面对天下儿媳妇都会遇到的一些常见问题，但抽离出琐碎小事，我很欣赏的是这家人也是非常人品端正、讲理懂礼的人。他们至今很尊重我，并没有因为我嫁过去十年了就“怠慢”我，我觉得他们一家人很聪明，人嘛，“近则不逊远则怨”，“不近不远”但又懂得“将心比心”是最好；
最最感谢的是一些和我志同道合、对我不离不弃、无论远近都给我关心、给我打气的好朋友。一般认识我的人都知道我很看重“友谊”，是因为我的确把“友情”看得比“爱情”更重要[doge]我这样敏感多思又没啥城府的人，运气好了就是“以心换心”，一颗真心被人加倍珍惜；运气不好就是“以心换刀”，索性我也就大骂一场，果断绝交！对，40岁了也不妨碍我动不动就想要和人绝交[笑cry]
最后想对自己说：
“老宋，
祝你生日快乐，身体健康！
引用并修改一点点你喜欢的俄国作家陀思妥的名言——
“首先是'健康'，
其次是善良，
然后是和你爱的也爱你的朋友们永不相忘”[干杯]
以上，
写于39岁的第一天[月亮]
29～39岁这十年我一直在北京生活，吃过不少苦头，但过得也很丰富精彩。
对我来说，重要的人越来越少，剩下留在心里的朋友也越来越重要。老实说我其实没啥年龄焦虑，除了有些遗憾我的确也浪费过不少宝贵光阴在很不值得的人或事情上，但近几年我一律“清除”了，清除得干干净净[笑而不语]
依然比较任性，比较情绪化，依然非常爱憎分明，小毛病小缺点满身。
依然比较踏实，比较重情义，依然非常言出必行，做事靠谱且热心肠。
我还没想好40岁往后的十年该怎么好好度过，但过去十年，我几乎完全是按照自己想要的方式自由自在地生活，感恩耶！
首先最感谢的当然是我父母，我想象不出还有什么更好的爸妈能像他们一样超级信任自己的女儿，从不干涉我的重大决定，从来不以我的“成绩”去外人面前炫耀我，也从不以我的“失意”感到难为情，我的父母是非常正直善良、通情达理的人，他们对我唯一的期待是“健康平安”（在此之外没有任何潜在、变相的附加期待了）；
其次很感谢的当然是我的公婆和丈夫。尽管在婚姻当中我也多少会面对天下儿媳妇都会遇到的一些常见问题，但抽离出琐碎小事，我很欣赏的是这家人也是非常人品端正、讲理懂礼的人。他们至今很尊重我，并没有因为我嫁过去十年了就“怠慢”我，我觉得他们一家人很聪明，人嘛，“近则不逊远则怨”，“不近不远”但又懂得“将心比心”是最好；
最最感谢的是一些和我志同道合、对我不离不弃、无论远近都给我关心、给我打气的好朋友。一般认识我的人都知道我很看重“友谊”，是因为我的确把“友情”看得比“爱情”更重要[doge]我这样敏感多思又没啥城府的人，运气好了就是“以心换心”，一颗真心被人加倍珍惜；运气不好就是“以心换刀”，索性我也就大骂一场，果断绝交！对，40岁了也不妨碍我动不动就想要和人绝交[笑cry]
最后想对自己说：
“老宋，
祝你生日快乐，身体健康！
引用并修改一点点你喜欢的俄国作家陀思妥的名言——
“首先是'健康'，
其次是善良，
然后是和你爱的也爱你的朋友们永不相忘”[干杯]
以上，
写于39岁的第一天[月亮]
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