每次大吃大喝前都要来2粒酵母！
最近吃的是丝蓓缇3倍pakkun分解酵母

其实我买过很多牌子的这类产品了
因为我惜命❗️确认对身体无害我才会吃
吃这个最明显的感觉就是每次大吃大喝之后
确实第二天称体重是不会长胖的
确实有抑制吸收的作用
就不会那么胖腰了（我真的是巨容易胖腰星人）
平时喜欢吃碳水和主食的姐妹真的可以414~

陈数万茜也安利过～还能抑制糖分吸收，我吃甜品前也会来2粒。但是想要减脂的话还是要少吃碳水多健身的！这个酵母只能让你不容易发胖！#好物推荐#

哈喽哈喽～日常到！
集美带我这个东南亚肤色的人 吃了我钟爱的泰餐[馋嘴][馋嘴] 爆炸好吃
你们都知道我很瘦 瘦的人最难减体脂
所以猪姐让我试试这个升级版5倍酵母～
今天来给大家展示成果了❗️
酵母就是酵素的母体 也可以理解为种子
饭前吃分解糖+油+碳水 饭后就是你的后悔药
我连续试了一周 最后一张图是成果
21号晚7⃣️点 猪姐直播间 各位都买起来吧
多 我就给你们要直播间福利 哈哈哈[doge]

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哪些食物可以预防阴道炎
　　1、复合碳水化合物：

　　含有复合碳水化合物的食物可以多食用，如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。

　　2、含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶：

　　在日常生活中多食用如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，有利于促使体内有益菌生殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

　　3、食肉桂和蒜汁防阴道炎：

　　由于大蒜具有杀菌的效果，如果日常食肉桂和蒜汁可以有效预防阴道炎。

　　4、抗氧化食物：

　　阴道炎患者要多食富含抗氧化剂的食品，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素a、维生素c等属于抗氧化物。