#诊间日记#患者问我白内障术后需不需要请假休息一段时间，因为比较担心术后恢复不好。

我说，你休假在家干嘛？你能保证不玩手机吗？如果不能保证，术后休假了，但是眼睛没闲着，刷手机时间长了，用眼强度不一定比上班低……

我一般不建议患者休息，第二只眼睛术后第二天我建议直接就开展工作，只要保证按要求点药就好。#眼科医生张顺华##我的门诊故事#

重源这个面膜其实也挺好用的，但我觉得这个不算什么世纪大捡漏[跪了]只能说不贵，50块钱5片，旗舰店差不多3折。（别说我广告了，广告可不是这么打的，你个门外汉[怒]）

配方膜布使用感没有任何一技之长！跟那种最便宜最清水的医用面膜一模一样，但就是重组胶原这个成分争气，敷完即刻会觉得皮肤摸起来特别柔嫩，不是那种假滑的滑嫩，是真的皮肤嫩的那种感觉[老师好]

甚至觉得面中看起来也平整一点点！

前几年我自己（不是我自己，是当时你说这种话到全网大家都会质疑）都怀疑重组胶原蛋白涂抹是否是智商税的时候，就是这个面膜改变了我的“刻板印象”，我才开始认真关注这个成分到现在的。

你看这个成分今年就是大火特火～

当然也还好，也没那么火，感觉我前几天出来科普的时候依然没几个粉丝认识[跪了]

我是那个次抛用完就敷这个面膜，这个面膜15分钟会收汁会干，敷完能感觉到紧和平整还有肤质摸起来柔柔的。

比单纯用次抛感受重组胶原的效果上会快一点～

（两种面膜我一般选银色的胶原蛋白款。锦波生物做胶原的你就只买他主打胶原的东西，他做的胜肽你买他干嘛呀[跪了]你总不会去肯德基买烤鸭吧？买胜肽你买珀莱雅它不香么？珀莱雅的胜肽可是收购了西班牙lipotrue胜肽实验室买断的[老师好]）

那个次抛量的确挺大的，也不好保存，打开我就是直接用完了，你看薇旖美那种都是冻干存储，修丽可也是一次性打开就得用掉的溶液，说明这个成分本身是极难保活的，所以护肤上也设计成次抛形式。

重组胶原次抛这种没有防腐剂，打开暴露在空气中，感觉很快就失活了

所以打开最好别分两次用，你就把它当精华水拍个两遍，眼周细纹多的地方多涂涂，脖子以上都是脸都用都擦，一次一只能用完的。

本来就很便宜的东西了！对自己稍微好一点！他本来就是纯的胶原溶液，失活了那玩意儿就是矿泉水，所以别给我整那么抠搜OK？[怒]

#我喜欢的#
出行篇之零碎小物0⃣️6⃣️

1.LA BRUKE护手霜 116野玫瑰
小众瑞典品牌，做各种香香的东西。手霜沐浴露，蜡烛香氛瓶之类，很戳中我的喜好。

手霜本身滋润力够，质地柔滑不厚，很好吸收。
肤感是普适度很高的类型，调香也格外高级，自用或送人都不易出错。
颜值高，是我很爱的铝管。虽然拍空瓶时铝管都多少有些扭曲，但那些褶皱又很有故事感。

我这支116是木质玫瑰香，清淡不甜，也不高冷，令人很有好感。
喜欢更中性些木质香的话，可以选221云杉。

这牌子的定位和我推荐过的skandinavisk很像，都来自北欧，注重香氛，肤感也谜之雷同。
但由于LA BRUKET包装简洁，爱用黑白和深棕，硬比的话我就更喜欢LB一点。

2.Of cosnetics玫瑰护发乳
主打滋润和光泽，隔热。质地比较浓稠，适合干性或受损发质，能帮助自来卷压一下炸毛。
能预防断发和分叉，非常有效。

干湿发均可用，湿发用时先用毛巾或干发帽把头发大致吸干，涂上发乳之后吹风。
平时用夹板或卷发棒时，也是同理先涂发乳隔热。
日常使用频率较高的话这步一定不要省，如果是偶尔做一次无妨，还没等损伤呢就剪掉了。

这次我带的小支居然没用完，主要是不在家里洗头…我去的店里用Milbon，也是我平常会用的发油品牌，所以一般我就不自己带了。
只在不洗头的日子涂一下发尾，做日常保养。

3.Santan参天眼药水
基本上不离身的一件，反正不是在工作，就是在玩手机，眼药水离不了一点儿。