后浪里的一些中医养生小知识:
1.喝酒的最佳时间是下午五点到七点，就是酉时，辅以花生米，猪耳朵，最是滋补

2.火锅汤可驱寒气，发汗

3.莲叶：解暑，祛湿，安胎。莲房：安胎，护肝。莲芯：去火，助睡眠。莲花：养颜，解郁结。莲藕的节：止血，散瘀。

4.莲子：健脾，安神，止饿

5.荔枝是热性水果，中和其热性需用荔枝壳上的膜，剥下来煮水喝。

6.被蛇咬伤，七步内必有解药。

7.松节煮水漱口，可以治龋齿患者牙疼

8.松树上长出的灵芝可护肝

9.服用桂枝汤之后要佐以热稀粥以助药力

10.夏至和冬至是天地阴阳转换的开关，要喝夏至养生汤和冬至汤。

11.时时防寒气要穿能盖住三阴交的袜子

12.生闷气会堵乳腺（女孩子们一定要注意）#后浪的中医药小tips# [耶]#中医养生#
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#抗衰最好不要晚于45岁#很多姑娘，尤其三十岁以后的热衷各种医美项目，因为怕进入三十五岁断崖式衰老，但是所有的类目都是暂时的，费用高昂，而且副作用不小
如果你是一个可以沉下心来的人，你可以通过中医养生来维养自己身体，皮肤，眼睛，有内而外的散发青春气息，让自己皮肤抗衰抗劳。
因为人的衰老本质上是五脏六腑的老化，表皮上打的那点针，填的那几毫升，治标不治本。
要补胶原蛋白，就选择天然安全的方式，明星张雨绮也分享过她自己喝胶原蛋白口服液身上长东西，你也不知道那个化学成分的胶原蛋白会补到身体的哪个位置去。

今天真的有点给我吃积食了..
p1刚上班就给自己点了一杯橙c美式..饿了么有券就花了13[春游家族]瑞幸最爱喝的单品[偷笑]
p2p3最近在老陈粥铺发现了很多好吃的[偷笑]皮蛋瘦肉粥 小笼包 煎包 烧麦 萝卜丝饼 炒年糕还有芋圆烧仙草..这些都超好吃的 今天点的小笼包和皮蛋瘦肉粥[嘻嘻]今天养生局
p4对象妈妈给俺做滴 甜甜圈好吃[爱你]
p5p6下班溜会富贵～
p7今天特别特别想吃面..然后就随便在家附近找了一家兰州拉面。只能说卖相不错 很难评价 很酸[裂开]吃过最好吃的一家在明伟但是太远了[泪]
p8麦当当的海盐麦旋风～是喜欢的奶味[哈哈]