Green Earth Action，我在行动！
绿色出行
2024年5月14号.我和朋友们一起步行去中心菜市场附近，宣传环保，绿色出行 让绿色成为一道亮丽风景线，绿色出行，不但减少交通拥挤，又减少碳的排放，这种出行方式，有益于环境，而且空气清新，更让我收获了内心宁静与满足，步行有益于人体健康！，为我们的环境献出自己的力量，出行的同时买点菜或生活必须品，从自己做起，从小事做起 带动身边的人一起节能减排，为环境保护做出更大贡献。
绿色出行，绿化环境，我们只有一个地球，环保环境，我们一直在路上，为了我们的美丽家园一起努力吧！。

清肺消结汤——解决肺结节问题

听说过一副叫做清肺排毒汤的药方吗？这个方子在中医典籍《伤寒杂病论》中可是有着不小的名气。它里面的药材，不但可以吃，还可以当药用，不但效果好，而且副作用小，能够有效清理肺部毒素，让我们的肺更加健康，避免受到各种威胁。

清肺排毒汤

配方：炙甘草、杏仁、生石膏、桂枝、泽泻、猪苓、白术、茯苓、柴胡、黄芩、姜半夏、生姜、紫菀、冬花、射干、细辛、山药、枳实、陈皮、藿香。

用法：务必使用传统中药饮片，水煎服。一天一剂，早晚两次（饭后四十分钟），温热服用，一个疗程三剂。如果条件允许，每次服药后可酌情加服半碗大米汤，口干舌燥者可多饮至一碗。

注意：若患者未发烧，则生石膏用量较少；若发烧或有壮热症状，则可增加生石膏用量。

如果症状有所缓解但尚未完全痊愈，则可继续第二个疗程。若患者有特殊情况或合并其他基础疾病，则第二疗程处方可根据实际情况调整，病情消失则停止服用。

腿根潮湿，大部分人以为只清湿热就够了，结果清湿热老反复，多半是忽略了这个问题。

这个患者，大腿根潮湿1年，小便不通畅，房市功能下降，说是应该清湿热，结果清了就好，不清就反复。
其实他这个问题，大部分人以为只清湿热就好了，但是实际上，他的问题出在肝气郁结上。

我们来看他的舌象，舌头两边鼓胀隆起，这是肝气郁结，气机不通，人多半有胸闷，腹胀，爱叹气，心情不佳的表现。
再看舌头中间，有一道深纹，其实这是肝气克制脾胃，导致的脾胃虚弱，再结合他说自己平时胃口不好，吃不下饭，也证明了这一点。
最后，我们再来看舌根，舌根舌苔厚腻，颜色发黄，这是湿气在下焦堆积日久，化成了湿热，这是为什么他大腿根潮湿的原因。

为什么肝气郁结会导致下焦湿热反复呢？其实，肝气不通，脾胃运化功能也受到影响，水液代谢不出去，就容易在体内堆积，形成湿气。
而湿气又容易下行，侵袭下焦，所以他湿热的根源不除，再怎么清湿热，都还是会反复。

所以，他这种情况，应该疏肝气，健脾胃，让湿气不再堆积，最后再清下焦湿热。

好了，今天的分享就到这里，以上仅分享思路，不作为治疗依据。

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