弘一法师说：“人生就是玩，就是体验，上学是一种体验而已，工作是一种体验而已，婚姻也是一种体验而已，失恋、失业、失败、迷茫，亦都是一种体验而已。
活着亦可接受，生病亦可接受，失败亦可接受，迷茫亦可接受，没有什么是不能接受的。一切都只是人生旅程中各种体验而已，让一切随缘发生。”
人这一辈子，就是一个过程，没有永恒的生命，没有不老的青春，时间一到，该老的老，该走的走，我们最终也不过是世间的过客，既为过客，又何必执着。
人生是用来体验的，不是用来演绎完美的，去接受自己的平凡，接受世事无常，接受孤独挫折，接受突如其来的无力感，接受自己的不完美，接受困惑、不安、焦虑和遗憾。人生就是带着缺憾拼命绽放，这是与自己达成和解唯一的方法。
人生犹如一场旅行，大家不可能去往同一个地方，珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别，只要同行的时候是快乐的，就是人生好的相遇，至于怎么走散的并不重要。
人生只售单程票，过去的就过去了，不必时时回头望，在哪里存在，就在哪里绽放。生活不简单，尽量简单过，走自己的路，看自己的景，守住自己的幸福。
有苦有甜才是生活，有悲有喜才是人生，人生不过是来了又走的旅程，不必太在乎目的地，在乎的是沿途的风景和看风景的心情。
人生处处是修行，遇到艰难处便是修心。钱没了，可以再赚；工作没了，可以再找；朋友没了，可以再交；爱情没了，可以再找，你生来一无所有，何惧从头再来。
人活着，就要允许一切发生，你要相信凡事发生必有利于我，你的心态就是你最好的风水，心态好了，人生就顺利了。
生命之旅不在于结果如何，重要的是在于精彩的过程。趁阳光正好微风不燥，趁你我还年轻，去做自己想做的事情，让自己的人生少留遗憾，如此不枉人间一趟。
活着亦可接受，生病亦可接受，失败亦可接受，迷茫亦可接受，没有什么是不能接受的。一切都只是人生旅程中各种体验而已，让一切随缘发生。”
人这一辈子，就是一个过程，没有永恒的生命，没有不老的青春，时间一到，该老的老，该走的走，我们最终也不过是世间的过客，既为过客，又何必执着。
人生是用来体验的，不是用来演绎完美的，去接受自己的平凡，接受世事无常，接受孤独挫折，接受突如其来的无力感，接受自己的不完美，接受困惑、不安、焦虑和遗憾。人生就是带着缺憾拼命绽放，这是与自己达成和解唯一的方法。
人生犹如一场旅行，大家不可能去往同一个地方，珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别，只要同行的时候是快乐的，就是人生好的相遇，至于怎么走散的并不重要。
人生只售单程票，过去的就过去了，不必时时回头望，在哪里存在，就在哪里绽放。生活不简单，尽量简单过，走自己的路，看自己的景，守住自己的幸福。
有苦有甜才是生活，有悲有喜才是人生，人生不过是来了又走的旅程，不必太在乎目的地，在乎的是沿途的风景和看风景的心情。
人生处处是修行，遇到艰难处便是修心。钱没了，可以再赚；工作没了，可以再找；朋友没了，可以再交；爱情没了，可以再找，你生来一无所有，何惧从头再来。
人活着，就要允许一切发生，你要相信凡事发生必有利于我，你的心态就是你最好的风水，心态好了，人生就顺利了。
生命之旅不在于结果如何，重要的是在于精彩的过程。趁阳光正好微风不燥，趁你我还年轻，去做自己想做的事情，让自己的人生少留遗憾，如此不枉人间一趟。
#为抑跑#
一万公里拯救亚子（159/10000）
2024
5-13 7 我内心有好多个自己 你只不过是其中
一个的容身之处
5-11 6 跑步的每一步都在叩击唤醒自己（哒哒
哒哒…哒哒哒哒…不停的不停的……）
5-9 6 跑睡着了 真的好困呀[生病]
5-8 6 孩子 对不起 我没有爱的能力
5-6 6 糟糕的事情 转个方向 也有它好的方面
5-5 7人们可以侃侃而谈 但真到流血流泪的时
候就显出自私卑鄙的模样
5-3 6慵懒啊
5-2 6它会把你毁灭殆尽
4-30 6 明知要把你毁灭殆尽 你却根本无法自拔
4-29 6 心中泛起酸苦 湿了泪眶 当你仰望救主
4-27 6 人尽如草花 草花必枯凋
4-26 6 从不觉得自己苦 但当你爱的人们受苦时
就扎自己的心
4-24 6 心向何物就成何
4-23 6 欲望如同钩子 牵扯人心
4-21 6 手受伤了还能跑 脚受伤了就不能跑了
4-20 6 起步脚疼 三公里是热身，才慢慢舒展开
4-18 6 跟腱止点又有点疼[怒]
4-17 5 渺如尘埃 我的生命窄如手掌 如雾即逝
求你来将我指教
4-15 5 人活着的时候千辛万苦 死了却什么都不
重要了
4-14 5 我们活在不存在完美的现实中 却用心灵
寻找永恒的完美
4-12 5 学会去爱 才会有光 光来了黑暗就退去
光把温暖播撒心田 爱人就是爱己
4-11 5 其实脚还没好 我是骗他们的
4-9 5看着那些乌龟一个个从身边超过
4-8 5跑着跑着雨就停了
4-6 5强行将事物置身度外的是跑步 我也尽量
在树洞里找你我
4-5 5担心亚子
4-3 5决心要跑 出门一刻雨就停了
4-2 5原谅我擅自的许诺
一万公里拯救亚子（159/10000）
2024
5-13 7 我内心有好多个自己 你只不过是其中
一个的容身之处
5-11 6 跑步的每一步都在叩击唤醒自己（哒哒
哒哒…哒哒哒哒…不停的不停的……）
5-9 6 跑睡着了 真的好困呀[生病]
5-8 6 孩子 对不起 我没有爱的能力
5-6 6 糟糕的事情 转个方向 也有它好的方面
5-5 7人们可以侃侃而谈 但真到流血流泪的时
候就显出自私卑鄙的模样
5-3 6慵懒啊
5-2 6它会把你毁灭殆尽
4-30 6 明知要把你毁灭殆尽 你却根本无法自拔
4-29 6 心中泛起酸苦 湿了泪眶 当你仰望救主
4-27 6 人尽如草花 草花必枯凋
4-26 6 从不觉得自己苦 但当你爱的人们受苦时
就扎自己的心
4-24 6 心向何物就成何
4-23 6 欲望如同钩子 牵扯人心
4-21 6 手受伤了还能跑 脚受伤了就不能跑了
4-20 6 起步脚疼 三公里是热身，才慢慢舒展开
4-18 6 跟腱止点又有点疼[怒]
4-17 5 渺如尘埃 我的生命窄如手掌 如雾即逝
求你来将我指教
4-15 5 人活着的时候千辛万苦 死了却什么都不
重要了
4-14 5 我们活在不存在完美的现实中 却用心灵
寻找永恒的完美
4-12 5 学会去爱 才会有光 光来了黑暗就退去
光把温暖播撒心田 爱人就是爱己
4-11 5 其实脚还没好 我是骗他们的
4-9 5看着那些乌龟一个个从身边超过
4-8 5跑着跑着雨就停了
4-6 5强行将事物置身度外的是跑步 我也尽量
在树洞里找你我
4-5 5担心亚子
4-3 5决心要跑 出门一刻雨就停了
4-2 5原谅我擅自的许诺
曾仕强告诫世人的10大经典语录：
1、现在人一天到晚忙于挣钱，那都是浪费生命。人只有到死的那天才知道，原来一切都是空的，赚不赚到钱，其实不是很重要，可是，太晚了。你看，人要回家的时候，他才发现一件东西都带不回去。赚到钱了，把命搞掉了，有什么用？赚到钱了，不能幸福，那赚钱有什么用？我们总以为健康是本钱，不断透支，用来换取各种物质，满足自己的欲望，等到真正病倒的那一刻，才猛然醒悟，原来拿命换钱容易，拿钱换命却很难。
2、有些路走不通，不必强走；有些人该分别，也不必挽留。不是你不够坚持，不够努力，而是那些本不属于你，再坚持，就是执念了。强迫自己走不属于自己的路，你会越走，路越窄，而且感觉出力不讨好，内卷，内耗。人生在世，要紧的是寻到属于自己的地方，而不是看着众人往哪走自己就往哪走。
3、千万记住，任何东西快到手的时候，人家都是看你不顺眼的。当你拿到第一名的时候，你就已经得罪了很多人。你看，长得最美的花，第一个被摘掉；只要树长得很直，它第一个被砍掉；只要人有才能，他第一个被打击。木秀于林，风必摧之，行高于人，众必非之，这是必然的道理。所以，人再怎么了不起，再怎么有本事，你都要记住一点，要谦虚，低调！谦虚、低调，总是稳妥的；骄傲、高调，则非常危险。
4、人不管到了什么年龄，都要记住“言慢者贵，信柔者富，德厚者旺”。对人，尊重理解、温柔以对、低调谦逊、温和有礼，允许自己做自己，允许别人做别人，不强迫他人接受自己的好意，不试图改变别人的想法，不妄自菲薄，也不自以为是，尊重他人，也不委屈自己，让自己做自己，让别人做别人，才能收获良好的关系，也是长久相处的秘籍。
5、不要随便可怜别人，尤其是亲戚、朋友。心软是病，情深致命，太多的人因为可怜别人，自己变成可怜的人。心软，看似豁达，实则愚钝，看似善良，实则懦弱。
6、人可以把握的是努力，但是结果却不由自己，而是老天在做决定。人要努力，但是不必太计较成败，所以，中国人会说“尽人事而听天命”。人生重要的是过程，不是结果，过程远比结果要重要。人活着就要不断地充实自己，就要享受生活，至于结果怎么样无所谓，因为到最后都一样，就是一副棺材而已。但是要记住的是：自己不努力，就没资格听天命。
7、工作的本质上是一种交易，是我们用我们的智力、体力以及宝贵的时间，去换取一份合理的报酬。工作只是谋生的手段，生活才是真正的目的。拥有一份稳定的工作是一种幸运，但是不要在谋生的地方找意义。生活才是最有意义的地方，不论你在什么地方上班，切记不要太上头，只是打个工而已，不需要替老板操心，做好你的本职工作就行。
8、爱占便宜的人，一般命都不会太好，因为他能量不够，因为他福报不够，所以他只能允许别人吃亏，不能允许自己吃亏。有些人爱计较，就是胸量不够；有些人爱为难别人，就是教养不够；有些人爱占便宜，就是德行不够。你什么时候见过大气的人，会因为别人的一句话，就耿耿于怀的？你什么时候见过有钱的人，会因为别人多吃自己几顿饭，就念念不忘的？人啊，心胸决定了境界，心态决定了命运，格局决定了结局，舍得决定了福报。
9、一个人最好的修行，就是先修自己的嘴巴。佛家把它叫做“口业”，“口业”乃福祸之门，是福源也是祸根。一个嘴巴不干净，爱说抱怨的话，爱怨恨别人的人，多半命运都不会好。嘴里说出的话，表达的是一个人的心，善心人，说不出恶毒的话，恶心人，说不出善良的话。嘴恶毒，心就不太可能善良，心不善良，命运就不太可能顺利。真正的修口德，是多说好话，是发自内心的去祝福别人，只要你够真诚，别人就能感受得到，想改命，先从好好说话开始。
10、人要改命很简单，因为相由心生，相一变，你的命就变了，所以你要改变的是你的心。心是什么，心是观念。你只要观念正确，你的命整个就变了，这是很简单的事情。但是，观念要变，只有你自己能做到，别人做不到，谁也没有办法替你改变你的观念，只有你自己。
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1、现在人一天到晚忙于挣钱，那都是浪费生命。人只有到死的那天才知道，原来一切都是空的，赚不赚到钱，其实不是很重要，可是，太晚了。你看，人要回家的时候，他才发现一件东西都带不回去。赚到钱了，把命搞掉了，有什么用？赚到钱了，不能幸福，那赚钱有什么用？我们总以为健康是本钱，不断透支，用来换取各种物质，满足自己的欲望，等到真正病倒的那一刻，才猛然醒悟，原来拿命换钱容易，拿钱换命却很难。
2、有些路走不通，不必强走；有些人该分别，也不必挽留。不是你不够坚持，不够努力，而是那些本不属于你，再坚持，就是执念了。强迫自己走不属于自己的路，你会越走，路越窄，而且感觉出力不讨好，内卷，内耗。人生在世，要紧的是寻到属于自己的地方，而不是看着众人往哪走自己就往哪走。
3、千万记住，任何东西快到手的时候，人家都是看你不顺眼的。当你拿到第一名的时候，你就已经得罪了很多人。你看，长得最美的花，第一个被摘掉；只要树长得很直，它第一个被砍掉；只要人有才能，他第一个被打击。木秀于林，风必摧之，行高于人，众必非之，这是必然的道理。所以，人再怎么了不起，再怎么有本事，你都要记住一点，要谦虚，低调！谦虚、低调，总是稳妥的；骄傲、高调，则非常危险。
4、人不管到了什么年龄，都要记住“言慢者贵，信柔者富，德厚者旺”。对人，尊重理解、温柔以对、低调谦逊、温和有礼，允许自己做自己，允许别人做别人，不强迫他人接受自己的好意，不试图改变别人的想法，不妄自菲薄，也不自以为是，尊重他人，也不委屈自己，让自己做自己，让别人做别人，才能收获良好的关系，也是长久相处的秘籍。
5、不要随便可怜别人，尤其是亲戚、朋友。心软是病，情深致命，太多的人因为可怜别人，自己变成可怜的人。心软，看似豁达，实则愚钝，看似善良，实则懦弱。
6、人可以把握的是努力，但是结果却不由自己，而是老天在做决定。人要努力，但是不必太计较成败，所以，中国人会说“尽人事而听天命”。人生重要的是过程，不是结果，过程远比结果要重要。人活着就要不断地充实自己，就要享受生活，至于结果怎么样无所谓，因为到最后都一样，就是一副棺材而已。但是要记住的是：自己不努力，就没资格听天命。
7、工作的本质上是一种交易，是我们用我们的智力、体力以及宝贵的时间，去换取一份合理的报酬。工作只是谋生的手段，生活才是真正的目的。拥有一份稳定的工作是一种幸运，但是不要在谋生的地方找意义。生活才是最有意义的地方，不论你在什么地方上班，切记不要太上头，只是打个工而已，不需要替老板操心，做好你的本职工作就行。
8、爱占便宜的人，一般命都不会太好，因为他能量不够，因为他福报不够，所以他只能允许别人吃亏，不能允许自己吃亏。有些人爱计较，就是胸量不够；有些人爱为难别人，就是教养不够；有些人爱占便宜，就是德行不够。你什么时候见过大气的人，会因为别人的一句话，就耿耿于怀的？你什么时候见过有钱的人，会因为别人多吃自己几顿饭，就念念不忘的？人啊，心胸决定了境界，心态决定了命运，格局决定了结局，舍得决定了福报。
9、一个人最好的修行，就是先修自己的嘴巴。佛家把它叫做“口业”，“口业”乃福祸之门，是福源也是祸根。一个嘴巴不干净，爱说抱怨的话，爱怨恨别人的人，多半命运都不会好。嘴里说出的话，表达的是一个人的心，善心人，说不出恶毒的话，恶心人，说不出善良的话。嘴恶毒，心就不太可能善良，心不善良，命运就不太可能顺利。真正的修口德，是多说好话，是发自内心的去祝福别人，只要你够真诚，别人就能感受得到，想改命，先从好好说话开始。
10、人要改命很简单，因为相由心生，相一变，你的命就变了，所以你要改变的是你的心。心是什么，心是观念。你只要观念正确，你的命整个就变了，这是很简单的事情。但是，观念要变，只有你自己能做到，别人做不到，谁也没有办法替你改变你的观念，只有你自己。
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