你就做自己，爱你的人会来爱你！#爱自己# 想太多会毁了自己的，所以没必要在意别人对你的看法，没必要害怕别人讨厌自己，你又不是为别人而活，没必要背负那么多的情绪，活的松弛一些吧，别这样折磨自己，要打破精神内耗，别压抑着自己，你顿一点，慢一点生活就会变得好一点。
:我认为：#如何爱自己# （仅限个人观点）
第一步，是#爱护自己的身体# ，吃好喝好睡好，锻炼身体，保持身体健康。
第二步，是#接纳自己的一切# ，好的不好的，都是自己，然后补短板，发扬长板，蓄积能量，学会给自己充电。把信任和依靠放在自己身上，向内求，这种信任依靠会无比坚韧。
第三步，#不给自己设限# ，提高行动力，多去思考创新性的东西，去体验更多积极的事，看更多美好的风景，看世界，把眼界和认知打开，把心打开。
第四步，#接纳他人和世界的复杂# ，放平心态，凡事尽力就好，重在体验过程，结果不强求，好的就真诚对待，不好的就远离，不要让自己的情绪过多的受他人干扰，避免被他人消耗能量。
第五步，当#内心充盈# 以后，学着去单纯的爱他人爱世界，不求回报那种，发自真心的去感受真正的爱的美好，但是要保留底线，一旦发现对方不真诚，立马撤回自己的爱。这世界上有很多美好可以体验，学会筛选，而不是深陷泥沼无法自拔。
（图片来源：@人民日报 ）
所以，你今天好好#爱自己# 了吗？！
:我认为：#如何爱自己# （仅限个人观点）
第一步，是#爱护自己的身体# ，吃好喝好睡好，锻炼身体，保持身体健康。
第二步，是#接纳自己的一切# ，好的不好的，都是自己，然后补短板，发扬长板，蓄积能量，学会给自己充电。把信任和依靠放在自己身上，向内求，这种信任依靠会无比坚韧。
第三步，#不给自己设限# ，提高行动力，多去思考创新性的东西，去体验更多积极的事，看更多美好的风景，看世界，把眼界和认知打开，把心打开。
第四步，#接纳他人和世界的复杂# ，放平心态，凡事尽力就好，重在体验过程，结果不强求，好的就真诚对待，不好的就远离，不要让自己的情绪过多的受他人干扰，避免被他人消耗能量。
第五步，当#内心充盈# 以后，学着去单纯的爱他人爱世界，不求回报那种，发自真心的去感受真正的爱的美好，但是要保留底线，一旦发现对方不真诚，立马撤回自己的爱。这世界上有很多美好可以体验，学会筛选，而不是深陷泥沼无法自拔。
（图片来源：@人民日报 ）
所以，你今天好好#爱自己# 了吗？！
释迦牟尼说:只有很深很深的缘分，才能在同一条路上走了又走，同一个地方去了又去，同一个人见了又见。
在对的时间遇到对的人，是一种缘分;在对的时间遇到错的人，是一种不幸;在错的时间遇到对的人，是一种无奈;在错的时间遇到错的人，是一种残忍。
弘一法师说:"对的人，兜兜转转还是会相遇，错的人，晃晃悠悠终会走散。我们这一生，不需要刻意去遇见谁，也不需要勉强留住谁。"
林徽因曾说:“很多人喜欢你，是因为你漂亮好看，会说机灵话，有趣好玩，这些喜欢都暗含着很多期望。而有的人喜欢你，是看见你哭和狼狈，知道你辛苦和平凡，允许你不美又不乖，还想把肩膀和糖果都塞给你。”
杨绛先生曾说:“心情不好的时候，轻轻对自己说，生活就是这样，休息一下，别忘了明天还会有阳光。脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光。”
谁不是在经历了流年的聚散后，方能体会了时间的人情冷暖；谁又不是经历了物是人非，才学会了自我疗伤。
人生就是一场历练，一次懂得，一个过程。告诉自己，凡事只能靠自己，哪疼揉哪，一定要让自己坚强。
成年人的状态大概是，心里藏着疲惫和委屈，又在尽力地讨好生活，一个人走过太多无助的路，后来遇见再难的事，都觉得不算什么，内心里的骨气，让你不会向任何人任何事低头。
生活就是这样，只有熬过无人问津的日子，才能拥有诗和远方。
在对的时间遇到对的人，是一种缘分;在对的时间遇到错的人，是一种不幸;在错的时间遇到对的人，是一种无奈;在错的时间遇到错的人，是一种残忍。
弘一法师说:"对的人，兜兜转转还是会相遇，错的人，晃晃悠悠终会走散。我们这一生，不需要刻意去遇见谁，也不需要勉强留住谁。"
林徽因曾说:“很多人喜欢你，是因为你漂亮好看，会说机灵话，有趣好玩，这些喜欢都暗含着很多期望。而有的人喜欢你，是看见你哭和狼狈，知道你辛苦和平凡，允许你不美又不乖，还想把肩膀和糖果都塞给你。”
杨绛先生曾说:“心情不好的时候，轻轻对自己说，生活就是这样，休息一下，别忘了明天还会有阳光。脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光。”
谁不是在经历了流年的聚散后，方能体会了时间的人情冷暖；谁又不是经历了物是人非，才学会了自我疗伤。
人生就是一场历练，一次懂得，一个过程。告诉自己，凡事只能靠自己，哪疼揉哪，一定要让自己坚强。
成年人的状态大概是，心里藏着疲惫和委屈，又在尽力地讨好生活，一个人走过太多无助的路，后来遇见再难的事，都觉得不算什么，内心里的骨气，让你不会向任何人任何事低头。
生活就是这样，只有熬过无人问津的日子，才能拥有诗和远方。
很现实的一段话:“你信不信，一个男人真的很想跟你在一起，他会把所有障碍都解决好，他就生怕你受一点委屈，而不是一有问题就逃避，让你独自承受。”
一个男人如果真的喜欢你，想和你在一起，他一定会解决所有问题，处理所有关系，你所受的每一份委屈，都来自不够爱。
张爱玲说过:这世界上哪有相爱不能在一起，一定有一个人撒了谎，如果真爱一定会不顾一切在一起，无非就是权衡利弊罢了，没有例外。
"真正爱你的人，是先低头，等你情绪稳定，再教你人情世故的人。因为比起输赢，他更在意的是你的情绪。
释迦牟尼说:只有很深很深的缘分，才能在同一条路上走了又走，同一个地方去了又去，同一个人见了又见。
在对的时间遇到对的人，是一种缘分;在对的时间遇到错的人，是一种不幸;在错的时间遇到对的人，是一种无奈;在错的时间遇到错的人，是一种残忍。
弘一法师说:"对的人，兜兜转转还是会相遇，错的人，晃晃悠悠终会走散。我们这一生，不需要刻意去遇见谁，也不需要勉强留住谁。"
结婚的目的是为了比单身幸福，有人疼、有人关心。委屈了有人哄，有人撑腰，遇事有人商量，而不是一肚子委屈和掉不完的眼泪。”
林徽因曾说:“很多人喜欢你，是因为你漂亮好看，会说机灵话，有趣好玩，这些喜欢都暗含着很多期望。而有的人喜欢你，是看见你哭和狼狈，知道你辛苦和平凡，允许你不美又不乖，还想把肩膀和糖果都塞给你。”
有人爱值得庆幸，没人爱也别灰心，总有适合你的人会出现。阳光总会穿过云层，照亮每一个角落，总有一天，你的世界会被那个对的人照亮。
杨绛先生曾说:“心情不好的时候，轻轻对自己说，生活就是这样，休息一下，别忘了明天还会有阳光。脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光。”
谁不是在经历了流年的聚散后，方能体会了时间的人情冷暖；谁又不是经历了物是人非，才学会了自我疗伤。
人生就是一场历练，一次懂得，一个过程。告诉自己，凡事只能靠自己，哪疼揉哪，一定要让自己坚强。
成年人的状态大概是，心里藏着疲惫和委屈，又在尽力地讨好生活，一个人走过太多无助的路，后来遇见再难的事，都觉得不算什么，内心里的骨气，让你不会向任何人任何事低头。
生活就是这样，只有熬过无人问津的日子，才能拥有诗和远方。 https://t.cn/RjrpRv9
一个男人如果真的喜欢你，想和你在一起，他一定会解决所有问题，处理所有关系，你所受的每一份委屈，都来自不够爱。
张爱玲说过:这世界上哪有相爱不能在一起，一定有一个人撒了谎，如果真爱一定会不顾一切在一起，无非就是权衡利弊罢了，没有例外。
"真正爱你的人，是先低头，等你情绪稳定，再教你人情世故的人。因为比起输赢，他更在意的是你的情绪。
释迦牟尼说:只有很深很深的缘分，才能在同一条路上走了又走，同一个地方去了又去，同一个人见了又见。
在对的时间遇到对的人，是一种缘分;在对的时间遇到错的人，是一种不幸;在错的时间遇到对的人，是一种无奈;在错的时间遇到错的人，是一种残忍。
弘一法师说:"对的人，兜兜转转还是会相遇，错的人，晃晃悠悠终会走散。我们这一生，不需要刻意去遇见谁，也不需要勉强留住谁。"
结婚的目的是为了比单身幸福，有人疼、有人关心。委屈了有人哄，有人撑腰，遇事有人商量，而不是一肚子委屈和掉不完的眼泪。”
林徽因曾说:“很多人喜欢你，是因为你漂亮好看，会说机灵话，有趣好玩，这些喜欢都暗含着很多期望。而有的人喜欢你，是看见你哭和狼狈，知道你辛苦和平凡，允许你不美又不乖，还想把肩膀和糖果都塞给你。”
有人爱值得庆幸，没人爱也别灰心，总有适合你的人会出现。阳光总会穿过云层，照亮每一个角落，总有一天，你的世界会被那个对的人照亮。
杨绛先生曾说:“心情不好的时候，轻轻对自己说，生活就是这样，休息一下，别忘了明天还会有阳光。脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光。”
谁不是在经历了流年的聚散后，方能体会了时间的人情冷暖；谁又不是经历了物是人非，才学会了自我疗伤。
人生就是一场历练，一次懂得，一个过程。告诉自己，凡事只能靠自己，哪疼揉哪，一定要让自己坚强。
成年人的状态大概是，心里藏着疲惫和委屈，又在尽力地讨好生活，一个人走过太多无助的路，后来遇见再难的事，都觉得不算什么，内心里的骨气，让你不会向任何人任何事低头。
生活就是这样，只有熬过无人问津的日子，才能拥有诗和远方。 https://t.cn/RjrpRv9
✋热门推荐