怎样才能处理好自己与自己的关系呢？
①照看好自己的身体，关注好自己在各个方面的感受。
②接纳自己的想法，让所有的一切顺其自然
​如果我们更好地去理解自己当下的环境、当下的情景，接纳自己的一些想法，我们会更好地理解自己。
​你的行为背后一定有某种价值和理念的支撑。

​爱就是不断地完善和成长
​做自己爱做的事，追求自己的理想和心流的状态，放手去做就好。

​拖延症是自己的一种矛盾冲突下的无所适从，伴随着恐惧和不安，内心的能量跟不上目前的工作压力，我并非在所有的事情上都拖延，只是在我觉得难度很大、很重要或者心存恐惧的事情上拖延。
​③不要轻易地否定自己，要允许​自己有错误，要允许自己有一些邪念，或是有一些想法，然后看到自己，和自己做一些连接，和自己做一些对话。
​④明确自己恋爱的内在需要
​精神上的陪伴
​事业上能给予你帮助
​任何发生在我身边的事情，
都是对我成长的邀请。
—成熟
​爱自己，就是按照自己的意愿真诚地活着。
#记录生活##生活感悟##提升自己#

“奇怪的是，母亲的想法竟与她那个时代的某些进步观念相吻合，而我的想法同样与我这个时代的人所推崇的观点相一致。尽管我们都深信自己是独立的个体，都生活在不记录这种变化的沉沉死水之中，但似乎有些倾向深植于我们的头脑中，极为私密，极为独特，它们就像借着风势的孢子一样，只要得到一点点接纳，就会寻找任何可能的地方扎根。”——爱丽丝·门罗《我年轻时的朋友》

#记录生活# 有时，我就在想，为什么那么多写散文的作者，都写不出令人印象深刻的文字和故事。
反看 现在的 我的阿勒泰。
李娟记录的是 一个鲜有人关注的群体生活，那里的美，那里的人们和牧民的生活状态。大家都不太了解，但是好奇，想要了解。
就像李娟自己说的：“大约是因为它们所记录的这些与自己有关的游牧地区生活景观，还算是少有人记录的。”“如果说其中也有几篇漂亮文字，那倒不是我写的有多好，而是处于我所描述的对象自身的美好，哪怕到了今天我也仍然只是攀附着强大事物才得以存在。”
而大多数散文作者，他们的题材、对象选取或许本身就是太过平凡，或者说，在平凡的对象上无法提炼出、摘取出令人感兴趣的亮点。
这或许可以作为创作方面的一点点自我启示与思考。