近来很多准妈妈问我:怀孕期吃的那些营养素好？
说看到我的宝宝好好带，而我身体康复得也很好，小宝宝也很健康，而奶水也充足[强]
我们怀孕期间所需的营养急剧增加，一般食补是很难补上，所以就需要额外补充营养素。
今天推荐怀孕期所需的营养素，赢在娘胎的孕‮组期‬合⬇​‎ ͏ 

1、卵‮脂磷‬：胎儿神经营‮，养‬让孩‮更子‬聪明，同时也营养‮妈妈‬的大脑‮经神‬，减缓或者避免‮后产‬记忆衰退、掉头发‮产和‬后抑郁。

2、孕多‮：维‬专门针对孕‮的期‬基础营养，‮别特‬添加了‮，硒‬预防水肿，同时‮铁高‬预防孕期‮血贫‬。

3、钙：纯‮的净‬钙加D，补钙的‮时同‬促进‮吸钙‬收，铅‮量含‬低于国家规‮标定‬准的1/50！

4、海藻‮：油‬也就是DHA，俗‮聪称‬明油，让脑细胞发育‮饱更‬满，视网膜发‮更育‬好，大脑‮明聪‬眼睛亮！

5、铁加叶酸：预防神经‮畸管‬形，预防‮改和‬善贫血，柔和‮刺不‬激肠胃，‮有没‬副作用的‮加铁‬叶酸片！

糖果宝今天去幼儿园第二天分离焦虑症太严重了，从早上进去就哭鼻子，说是想妈妈，想回家，好了一会又哭，中午不吃饭也不睡觉，关键早上八点半就醒来了[允悲]，眼睛哭肿了，眼袋也深深的，虽然妈妈听着好心疼，但每个宝宝总要经历这个阶段，希望宝宝能尽快适应，开心度过每一天！不过老师都夸我的宝宝聪明可爱，虽然在哭，可是老师讲的东西都明白，就连放学回家还要耍着小脾气说我不想当火车头也不想当火车尾巴，结果老师就单独牵着走出来了[允悲]还有最最最让妈妈感到欣慰的是遇到了两个好老师，谭老师和刘老师，他们都尽心尽力的关心和照顾我们的小宝贝，你们辛苦了，谢谢！

断奶第一天
昨天 9月17日 农历8月初一
5点多聪聪就和以往一样开始边睡边找奶，我给他吃了最后一次奶。然后开始断奶...
他没醒我就上班去了 一天都在想他哭了该怎么班，其实更多是我不舍吧.
放学回到家，我在车上贴了两个创口贴。到家后他看见我也没有立即要吃奶，因为前一晚我就和他说了妈奶要回家了。他可能半懂半不懂，但似乎知道今天没有奶了。我一直陪他玩，不想让他没有安全感。晚饭爸爸喂的，没怎么吃，下了雨但怕他在家会找奶吃，我和爸爸还是带他逛了超市，回家路上给他买了饺子。到家一切都很好，吃饺子玩玩具。因为没有午睡，他想要睡了，我说摇篮摇摇好吗，他不肯。要妈妈抱，但他也始终没有说吃妈奶这三个字。我和爸爸开始用被子当摇篮摇他，他真的很重，但我们还是想要让他开心睡觉，摇着摇着睡着了。我和爸爸商量今天让他睡在被子上他一找奶就摇。这招在之后连续两次的动来动去里有效。但第三次失效了，他要抱抱，我给他抱起来还是有点闹。放摇篮也是不太舒服，最后还是放床上摸摸睡着了。
夜里两点半，他彻底醒了，妈妈 喝水 我之前给他冲过两次奶他都不肯喝，，我也就没提牛奶，给他吸管喝水，喝完他说看挖机，我把他抱到摇篮看电视。看了一会自己下来说穿娃娃，我顺手拿了昨天袜子给他穿，他说小了自己就去袜柜找袜袜，我的宝宝真听话 我给他换了袜子，陪他玩玩具，我不要他觉得难受，我一直开心陪他玩，他中间说了一次喝妈奶，我说你忘了吗，妈奶回家了，他说喝娃哈哈，我听了有点想哭，说妈妈明天买 喝点牛奶好吗，他不肯 我们继续玩快4点了，他说吃海苔 我说明天买，我问他是不是饿了，家里蛋糕吃吗，他说好，然后他吃了两个蛋糕，还说了句妈妈不骂，就这句话让我有点招架不住。吃完他就想要睡觉了，我把他抱到床上，摸摸腿就睡着了。直到我早上上班他还没醒。#天气即天意#