哎，交易日自然醒，周末睡得要死过去，尤其是周六，睡得质量也算可以。屎尿屁的一周，小傻狗拉稀两天，居然是发炎，而且狗放屁也是真臭。洗了个澡还疏通了厕所，厕所堵了，东西不见是我最烦的两件事。这年头占个小坑，确实是能志得意满的事，聊聊电话都能感受到圈层尽在掌握的自信满满。还是要缩小范围，放平心态，聚焦核心。树洞树洞

#小医生谈性情#
昨天有粉丝问，男朋友喜欢蜜桃-臀，正常吗？

这关乎个人审美。比如小医生不太喜欢，但我问其他朋友，他们有的觉得比较有感觉。

其实，不知道从什么时候开始，曾经流行的白、幼、瘦不再是潮流，越来越多的女生开始爱上一个看起来更健康、更外向的性感。

也许你欣赏不了这种美，但不可否认的是，这种被欧美刮起来的审美潮流，最近也在亚洲发展起来了……

我问朋友喜欢蜜桃-臀的哪一点，朋友说像柯基一样……

小医生说几个练臀的好处。

1、臀部笔直，可以使腿部更加修长

最最直观的当然是好看啦，直接把腿部的视觉效果拉长了5cm。

但是要注意！大屁股不一定就是柯基屁屁，真正的柯基屁屁是丰满度+宽度+腰臀比。

完成这个成就后，你基本上就成了一个会走路的衣架了，无论是裙子还是裤子，在你身上都会很加分！

2、改善腰部疼痛，促进血液循环

工作带来的长时间久坐，会使得我们很少使用臀部的力量，导致臀部肌肉的力量不足。

这样会增加腰部及相关韧带的负担，容易出现坐骨神经痛和腰疼，所以臀部练好了，腰部的压力自然也会跟着减少。

除此之外，练好臀部的相关性能，还能促进下肢血液循环，改善手脚冰凉的问题，以及缓解生理期疼痛。

3、血脂好，更健康

根据发表在《国际肥胖杂志》上的研究发现，臀部丰满的人会更健康。

主要原因是臀部上翘的人血脂好，臀部脂肪分解速度比腹部脂肪慢，产生的炎症细胞因子少，而这些因子与糖尿病、心脏病关系密切。

臀部脂肪可以帮助我们去除对器官有害的炎症性脂肪，所以我们患相关疾病的风险就会更小！

看来蜜桃-臀的好处不仅仅是让人看起来有感觉，更多的也有生理上的好处，喜欢的朋友不妨多练练。
#小医生树洞#

❶努力生活是头等大事

❷今日标语：健康快乐

❸来自库存1％

❹日渐肥胖

❺想我了就给我打电话，大拇指放耳边，小拇指放嘴边

❻周末采购计划

❼饱嗝是我对美食最高规格的敬礼

❽眼皮睁不开的一天

❾吾日三省吾身：早上吃什么？中午吃什么？晚上吃什么？

❿挤出来的日常

❶❶越来越好 才最实际

❶❷坏的别去想，好的暗自努力

❶❸大家好，我是厂东人，因为我没点用

❶❹饭要大口吃，剧要熬夜追

❶❺向生活请个假，今天做个快乐的废物

❶❻糊涂的时候读书 难过的时候睡觉

❶❼冰饮一杯接一杯

❶❽屁大点事分享者

❶❾有人需要工作吗？我最近在招魂

❷⓪普通日子过的浪漫一点#情感##亲爱的树洞#