菜子江湖：想把自己卖了/FREE了也不是一件容易的事
菜子字写得极差，以至不能说SHUFA不好，就不要寒碜这个典雅的词了，但又特好作点文字。谁让司马迁说的那么透彻：太上立德，其次立言，其次立功（《与挚峻书》）。菜子平头百姓一个，能不被身居高位的君子之德风吹晕了，就算有点道行，哪敢妄想立德？当然，平头百姓嘛，也与立功无缘了。幸亏太史公将立言放在两者之间，好似我们人类在天地之间一般。虽说比不了天地，难道还不能厕身其间吗？于是终年攒字，十多年下来，自以为文学、史学都搞得有点声色，还攒下了不小的一笔生命感悟。任何人到了这个份上，再说他不想结集成文，肯定是口不应心。但真要落实下来又谈何容易。三十年前（1993年）蒙哥姐赞助，买书号印了个集子，因处处节省，装帧用纸一无可取，在形式主义日甚一日的当下，就被市场无情地晾在一边。几年下来，也就零售出百十册，也堪堪能自嘲——好歹还有识货的。
当网风劲吹数年之后，再看看各种传媒FREE编程，如潮水一般，猛然醒悟，这不是当年我们唱的那个“英特纳雄耐尔就一定要实现”吗？这些年来菜子脑子肯定是攒字攒酱住了，外面的世界如此变化到英特时代，菜子那根深柢固的私有观念还在固执地敝帚自珍。简直是搞笑。人家那些编程高手都肯把精神产品FREE出去，其用心用力当在你的私货之上，且上的多。自然而然，一个念头产生了，何不象高手们一样，到网上把自己给“卖”了——FREE了，你的一切所谓心得难道不是从生你养你的社会里来的，碰巧被你蒙到了吧，FREE出去再合适不过了。
接下来的事情，各位想都想得出，无非是置机码字。好容易到了相当的数量，就开始上网开张。好家伙，不上网还不知道自己有多菜。网上不但处处可见高人高水平，而且还牛气哄哄，这才更好地体会到相形见绌是什么感觉了。自己实在是井底蛙一个，只不过是个有点胆色的蛙，敢于在众多美声当中加入自己的聒噪。于是乎，变着法子把自己折零了，这个论坛逛逛，那个站点溜溜。也无惧所有要去注水处都要先行注册进入的规定，那也没什么嘛，无非是多领几张出入证罢了。不过真正动手FREE，还是尽显菜色，根本玩不转嘛。不过，在菜子锲而不舍的努力之下，从根本玩不转到渐渐能玩起来一点点，菜九段的私货也渐渐有一点接受度，其中一些还受到一些信奉，难免让菜子有了越来越多的愉悦。由此建立起通过传播私货收获愉快的生活模式，并且深陷其中，不能自拔。
曾经一度，菜子以为，只要存在互联网，菜子的文字就始终会在网上流淌，哪怕菜子离世几十年几百年，菜子用心结构的点点滴滴还是会为人所知。谁能想到，随着互联网开放程度的增加，限制却越来越多，菜子对未来的以上期待也越来越靠不住。确实有很多菜子经常去的网点被停运了，菜子自己的公众号也不让进了，菜子积攒的人气及个人历史纪录也就烟消云散了。这表明菜子传名后世的愿望可能会完全落空，菜子文字不为后人所知是大概率事件。怎么办呢？也没有别人办法，只有硬着头皮，多多产生，如同鱼虾下子一样，以期数量足够多，或者会有一个两个漏出网外，传诸后世。
生于互联网时代是幸运的，只要你肯努力写作，你的读者肯定多于纸质刊登，而且一个成果可以反复多次发布，几十年前发布过的，也不妨捞出来多次发布，可以让更多的人知道。生于互联网时代的人也是纠结的，因为会有无数的热点，占有了可能对你的关注，最终用功无数，知者寥寥，甚至无人问津。但毕竟有那个幸运在，只有最大限度利用那个幸运，多多地写，多多地发，谁知道什么时候突然搭上什么鸿运的筋，一下子就放大了传名后世的机会呢。
菜子字写得极差，以至不能说SHUFA不好，就不要寒碜这个典雅的词了，但又特好作点文字。谁让司马迁说的那么透彻：太上立德，其次立言，其次立功（《与挚峻书》）。菜子平头百姓一个，能不被身居高位的君子之德风吹晕了，就算有点道行，哪敢妄想立德？当然，平头百姓嘛，也与立功无缘了。幸亏太史公将立言放在两者之间，好似我们人类在天地之间一般。虽说比不了天地，难道还不能厕身其间吗？于是终年攒字，十多年下来，自以为文学、史学都搞得有点声色，还攒下了不小的一笔生命感悟。任何人到了这个份上，再说他不想结集成文，肯定是口不应心。但真要落实下来又谈何容易。三十年前（1993年）蒙哥姐赞助，买书号印了个集子，因处处节省，装帧用纸一无可取，在形式主义日甚一日的当下，就被市场无情地晾在一边。几年下来，也就零售出百十册，也堪堪能自嘲——好歹还有识货的。
当网风劲吹数年之后，再看看各种传媒FREE编程，如潮水一般，猛然醒悟，这不是当年我们唱的那个“英特纳雄耐尔就一定要实现”吗？这些年来菜子脑子肯定是攒字攒酱住了，外面的世界如此变化到英特时代，菜子那根深柢固的私有观念还在固执地敝帚自珍。简直是搞笑。人家那些编程高手都肯把精神产品FREE出去，其用心用力当在你的私货之上，且上的多。自然而然，一个念头产生了，何不象高手们一样，到网上把自己给“卖”了——FREE了，你的一切所谓心得难道不是从生你养你的社会里来的，碰巧被你蒙到了吧，FREE出去再合适不过了。
接下来的事情，各位想都想得出，无非是置机码字。好容易到了相当的数量，就开始上网开张。好家伙，不上网还不知道自己有多菜。网上不但处处可见高人高水平，而且还牛气哄哄，这才更好地体会到相形见绌是什么感觉了。自己实在是井底蛙一个，只不过是个有点胆色的蛙，敢于在众多美声当中加入自己的聒噪。于是乎，变着法子把自己折零了，这个论坛逛逛，那个站点溜溜。也无惧所有要去注水处都要先行注册进入的规定，那也没什么嘛，无非是多领几张出入证罢了。不过真正动手FREE，还是尽显菜色，根本玩不转嘛。不过，在菜子锲而不舍的努力之下，从根本玩不转到渐渐能玩起来一点点，菜九段的私货也渐渐有一点接受度，其中一些还受到一些信奉，难免让菜子有了越来越多的愉悦。由此建立起通过传播私货收获愉快的生活模式，并且深陷其中，不能自拔。
曾经一度，菜子以为，只要存在互联网，菜子的文字就始终会在网上流淌，哪怕菜子离世几十年几百年，菜子用心结构的点点滴滴还是会为人所知。谁能想到，随着互联网开放程度的增加，限制却越来越多，菜子对未来的以上期待也越来越靠不住。确实有很多菜子经常去的网点被停运了，菜子自己的公众号也不让进了，菜子积攒的人气及个人历史纪录也就烟消云散了。这表明菜子传名后世的愿望可能会完全落空，菜子文字不为后人所知是大概率事件。怎么办呢？也没有别人办法，只有硬着头皮，多多产生，如同鱼虾下子一样，以期数量足够多，或者会有一个两个漏出网外，传诸后世。
生于互联网时代是幸运的，只要你肯努力写作，你的读者肯定多于纸质刊登，而且一个成果可以反复多次发布，几十年前发布过的，也不妨捞出来多次发布，可以让更多的人知道。生于互联网时代的人也是纠结的，因为会有无数的热点，占有了可能对你的关注，最终用功无数，知者寥寥，甚至无人问津。但毕竟有那个幸运在，只有最大限度利用那个幸运，多多地写，多多地发，谁知道什么时候突然搭上什么鸿运的筋，一下子就放大了传名后世的机会呢。
美容宝典有新招 祛皱小技巧
肌肤有皱纹，这该怎么办?没有一个女生会喜欢自己的身上出现皱纹的，那么，要如何去除皱纹呢?
第1招、认真 洁面令肌肤变得湿润、细腻
清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用适合自己肤质的洁面产品 清洁皮肤。清洁过程中，还可以利用蒸汽仪来湿润面部扩张毛孔达到彻底 清洁肌肤目的。
尽管现在还很年轻，但想到随着年龄的增长，当皱纹在脸上勾勒出岁月的残酷无情时，心情自然也就DOWN到了谷底。不让皱纹这么随意就进入你的美丽领地，防御工事自然就要做到最好。抗击皱纹，你必须学会的十二招必杀技，让皱纹无处藏身。
第2招、多使用富含维他命的美容化妆品
从维C的 美白，到维E的 抗氧化与衰老，以及目前最热门的各种维A衍生物，这些都可以让肌肤更清新更明亮。所以应选择经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，给肌肤以丰富的营养。
第3招、去除角质加按摩，淡化皱纹线条
如果角质增厚势必影响美观，且易出现皱纹。所以 去角质也是防皱的关键一步。在护肤过程中，须加上皮肤的 美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，并确保保养品更好地渗透，从而改善整个皮肤状况。
第4招、重点保养眼部防止眼部滋生皱纹
长时间看小说，上网玩电脑，熬夜看韩剧，通宵达旦狂欢，开心是开心了，不过，最受罪的可算是眼睛了。通常情况下，眼睛过度疲劳易使眼周产生皱纹，并出现黑眼圈、眼袋、浮肿等问题。所以应该加强眼部的按摩，涂抹眼霜，为眼部解除疲劳、提供营养。
5个饮食去皱小技巧
1、樱桃：樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑
自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。
2、石榴：具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加
娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。
3、胡萝卜：含有丰富的果胶物质
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。
4、橄榄：橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗外界侵害
早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征，除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出 护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护。
5、黄瓜：可有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生
它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑
肌肤有皱纹，这该怎么办?没有一个女生会喜欢自己的身上出现皱纹的，那么，要如何去除皱纹呢?
第1招、认真 洁面令肌肤变得湿润、细腻
清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用适合自己肤质的洁面产品 清洁皮肤。清洁过程中，还可以利用蒸汽仪来湿润面部扩张毛孔达到彻底 清洁肌肤目的。
尽管现在还很年轻，但想到随着年龄的增长，当皱纹在脸上勾勒出岁月的残酷无情时，心情自然也就DOWN到了谷底。不让皱纹这么随意就进入你的美丽领地，防御工事自然就要做到最好。抗击皱纹，你必须学会的十二招必杀技，让皱纹无处藏身。
第2招、多使用富含维他命的美容化妆品
从维C的 美白，到维E的 抗氧化与衰老，以及目前最热门的各种维A衍生物，这些都可以让肌肤更清新更明亮。所以应选择经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，给肌肤以丰富的营养。
第3招、去除角质加按摩，淡化皱纹线条
如果角质增厚势必影响美观，且易出现皱纹。所以 去角质也是防皱的关键一步。在护肤过程中，须加上皮肤的 美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，并确保保养品更好地渗透，从而改善整个皮肤状况。
第4招、重点保养眼部防止眼部滋生皱纹
长时间看小说，上网玩电脑，熬夜看韩剧，通宵达旦狂欢，开心是开心了，不过，最受罪的可算是眼睛了。通常情况下，眼睛过度疲劳易使眼周产生皱纹，并出现黑眼圈、眼袋、浮肿等问题。所以应该加强眼部的按摩，涂抹眼霜，为眼部解除疲劳、提供营养。
5个饮食去皱小技巧
1、樱桃：樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑
自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。
2、石榴：具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加
娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。
3、胡萝卜：含有丰富的果胶物质
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。
4、橄榄：橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗外界侵害
早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征，除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出 护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护。
5、黄瓜：可有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生
它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑
美容宝典有新招 祛皱小技巧
肌肤有皱纹，这该怎么办?没有一个女生会喜欢自己的身上出现皱纹的，那么，要如何去除皱纹呢?
第1招、认真 洁面令肌肤变得湿润、细腻
清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用适合自己肤质的洁面产品 清洁皮肤。清洁过程中，还可以利用蒸汽仪来湿润面部扩张毛孔达到彻底 清洁肌肤目的。
尽管现在还很年轻，但想到随着年龄的增长，当皱纹在脸上勾勒出岁月的残酷无情时，心情自然也就DOWN到了谷底。不让皱纹这么随意就进入你的美丽领地，防御工事自然就要做到最好。抗击皱纹，你必须学会的十二招必杀技，让皱纹无处藏身。
第2招、多使用富含维他命的美容化妆品
从维C的 美白，到维E的 抗氧化与衰老，以及目前最热门的各种维A衍生物，这些都可以让肌肤更清新更明亮。所以应选择经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，给肌肤以丰富的营养。
第3招、去除角质加按摩，淡化皱纹线条
如果角质增厚势必影响美观，且易出现皱纹。所以 去角质也是防皱的关键一步。在护肤过程中，须加上皮肤的 美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，并确保保养品更好地渗透，从而改善整个皮肤状况。
第4招、重点保养眼部防止眼部滋生皱纹
长时间看小说，上网玩电脑，熬夜看韩剧，通宵达旦狂欢，开心是开心了，不过，最受罪的可算是眼睛了。通常情况下，眼睛过度疲劳易使眼周产生皱纹，并出现黑眼圈、眼袋、浮肿等问题。所以应该加强眼部的按摩，涂抹眼霜，为眼部解除疲劳、提供营养。
5个饮食去皱小技巧
1、樱桃：樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑
自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。
2、石榴：具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加
娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。
3、胡萝卜：含有丰富的果胶物质
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。
4、橄榄：橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗外界侵害
早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征，除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出 护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护。
5、黄瓜：可有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生
它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。
肌肤有皱纹，这该怎么办?没有一个女生会喜欢自己的身上出现皱纹的，那么，要如何去除皱纹呢?
第1招、认真 洁面令肌肤变得湿润、细腻
清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用适合自己肤质的洁面产品 清洁皮肤。清洁过程中，还可以利用蒸汽仪来湿润面部扩张毛孔达到彻底 清洁肌肤目的。
尽管现在还很年轻，但想到随着年龄的增长，当皱纹在脸上勾勒出岁月的残酷无情时，心情自然也就DOWN到了谷底。不让皱纹这么随意就进入你的美丽领地，防御工事自然就要做到最好。抗击皱纹，你必须学会的十二招必杀技，让皱纹无处藏身。
第2招、多使用富含维他命的美容化妆品
从维C的 美白，到维E的 抗氧化与衰老，以及目前最热门的各种维A衍生物，这些都可以让肌肤更清新更明亮。所以应选择经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，给肌肤以丰富的营养。
第3招、去除角质加按摩，淡化皱纹线条
如果角质增厚势必影响美观，且易出现皱纹。所以 去角质也是防皱的关键一步。在护肤过程中，须加上皮肤的 美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，并确保保养品更好地渗透，从而改善整个皮肤状况。
第4招、重点保养眼部防止眼部滋生皱纹
长时间看小说，上网玩电脑，熬夜看韩剧，通宵达旦狂欢，开心是开心了，不过，最受罪的可算是眼睛了。通常情况下，眼睛过度疲劳易使眼周产生皱纹，并出现黑眼圈、眼袋、浮肿等问题。所以应该加强眼部的按摩，涂抹眼霜，为眼部解除疲劳、提供营养。
5个饮食去皱小技巧
1、樱桃：樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑
自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。
2、石榴：具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加
娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。
3、胡萝卜：含有丰富的果胶物质
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。
4、橄榄：橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗外界侵害
早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征，除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出 护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护。
5、黄瓜：可有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生
它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。
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