眼睛看不见隐形眼镜
但隐形眼镜让眼睛
什么都看见了
— 爱与被爱
PS:
果然 我这笨蛋脑袋+手速是抢不到杂志的
闺蜜也没拍到(她也尽力了)
但是我有同担呀(她会匀给我)
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
有一本我就知足了(我这人很容易知足)
哥哥说:
新的一岁 希望大家开开心心的
也希望自己更加努力 也开开心心的
那就㊗️我们都能快乐!!!
https://t.cn/A6HfNX07
晚安
#每天都想跟-17说晚安#
但隐形眼镜让眼睛
什么都看见了
— 爱与被爱
PS:
果然 我这笨蛋脑袋+手速是抢不到杂志的
闺蜜也没拍到(她也尽力了)
但是我有同担呀(她会匀给我)
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
有一本我就知足了(我这人很容易知足)
哥哥说:
新的一岁 希望大家开开心心的
也希望自己更加努力 也开开心心的
那就㊗️我们都能快乐!!!
https://t.cn/A6HfNX07
晚安
#每天都想跟-17说晚安#
一个规模很大的超市濒临倒闭,货架上的货物正在打包或者处理。我有一段时间没去这个超市了,偶然路过,迈步前往,谁知是一派萧索凋敝的景象。一些债权人在拿取货物抵债。超市倒闭后员工将去往哪里,我知道就算我天天来买东西也挽救不了它的危亡。它已经病入膏肓了。一家企业的倒闭,一如一个生命的消逝,即便素不相识,也会让人心生怜悯与悲伤。希望一切都好,祝福未来。
上午早8四节课是真的会累到不想说话站不起来
中午又没午休打工 吃了一大盘的冒菜
下午开会加剪视频 整理材料 还好我有一群靠谱的乖乖帮我做事
今天想喝奶茶 狠狠的忍住了 给自己搞了一杯可乐燕麦牛奶 喝是味道还不错 喝了想yue是怎么回事
9点过回来其实觉得好累 腿痛 躺下就不想动了
想到昨天也是这样 weiya说想跑就跑 也就跑四十分钟 跑完什么疲惫都没了 纠结的时间还不如上路
我觉得对 躺了15分钟 我就出发了 跑完回来刚好一个小时
中途走走停停 在学校的状态永远都不够好 我在想为什么配速上没有持续的进步 难道是我没有好好的跟课表 没有科学的肌肉训练吗 我又想到我一开始跑步的目的也不是为了提速跑马呀 在这个阶段我保持住兴趣 跑的更久才是最重要的
然后我坚持完了5公里 一点结束 配速824 不快 不算最快成绩 但是比我第一次快了快一分钟 还是走走停停的状态 结果是有进步的 所以我需要做的只是抬头看 仅此而已
最后一段 膝盖又开始痛了 因为感觉恢复了一些 三四次没带护膝跑 果然上岁数了 以后还是老老实实的护膝跑吧 臀腿力量依旧不够 洗澡洗头去了 明天第三次挑战15
中午又没午休打工 吃了一大盘的冒菜
下午开会加剪视频 整理材料 还好我有一群靠谱的乖乖帮我做事
今天想喝奶茶 狠狠的忍住了 给自己搞了一杯可乐燕麦牛奶 喝是味道还不错 喝了想yue是怎么回事
9点过回来其实觉得好累 腿痛 躺下就不想动了
想到昨天也是这样 weiya说想跑就跑 也就跑四十分钟 跑完什么疲惫都没了 纠结的时间还不如上路
我觉得对 躺了15分钟 我就出发了 跑完回来刚好一个小时
中途走走停停 在学校的状态永远都不够好 我在想为什么配速上没有持续的进步 难道是我没有好好的跟课表 没有科学的肌肉训练吗 我又想到我一开始跑步的目的也不是为了提速跑马呀 在这个阶段我保持住兴趣 跑的更久才是最重要的
然后我坚持完了5公里 一点结束 配速824 不快 不算最快成绩 但是比我第一次快了快一分钟 还是走走停停的状态 结果是有进步的 所以我需要做的只是抬头看 仅此而已
最后一段 膝盖又开始痛了 因为感觉恢复了一些 三四次没带护膝跑 果然上岁数了 以后还是老老实实的护膝跑吧 臀腿力量依旧不够 洗澡洗头去了 明天第三次挑战15
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