126瘦到96斤|后天瘦子• 生命不息 卷Si自己

初始体重: 126.7斤
目前体重: 98.2斤
⬇️28.5斤

‍♀️奶油碎碎念
我发誓，不骗人！！这个肩颈按摩仪尊的好舒服，我是长时间低头伏案党，之前我用过很多肩颈类的按摩仪，只有这个给我治的服服帖帖的，而且颜值h高，戴上就像U型枕那种，我真的没有想到小小的它，力度可以那么强，抓感十足。

它和普通的区别就是，可以按到斜方肌，这个很多是做不到的，并且非常柔软又有劲，忙碌的一天结束以后，用它来按按放松，肩背都觉得轻松‍♀️泰多了~

饮食记录：
✔️牛肉三明治十黑咖啡
✔️水果开会十酸奶碗十葱油酥4
✔️东北菜十鱼粉，东北菜锅包肉香迷糊。

今日运动：运动2h
帕梅拉这套出汗酣畅淋漓
运动完记得好好拉伸按摩

#新星v计划##减肥大作战##微博户外运动节#

最近几乎不去百度，微博也懒得刷，看来看去也就那样吧……原来，自己并不是什么手机控……尽量回到没有它们的日子，眼睛会越来越好[加油][加油]
粗茶淡饭的快乐———猪油炒豆豉，自制面筋，青菜豆腐[耶][心]

如果值得，我必忠于你；若不能，我则忠于我自己。似乎也只有这件事，身可由己！远离脏不拉几………

#博君一肖[超话]#

今天谁是这个世界上最幸福的小孩！

是我是我是我！！

在去丰盛里的路上刷微博看到了新的红绿新糖 一抬头发现地铁上的人全都愁眉苦脸 只有我呲着大牙花子乐 打工人的烦恼我是感同身受不了一点

到了丰盛里 人超多 但是我碰到了姐妹 于是大胆拿出我的米蕉豆奶打卡拍照 然后有姐妹看见了非常热情地把她的琑儿借给我一起拍照 一家三口就该整整齐齐！！

不能更幸福 磕bjyx是我的福气！ https://t.cn/R5IcOx7