四望亭在江都县学街(今扬州市四望亭路)东首,汶河路西侧。其始建筑年代,一说南宋嘉定年间,一说明嘉靖时。原名文奎楼,后名魁星阁,是江都县学的组成部分。亭为砖木结构,八面三层,攒尖式瓦顶。底层四面皆有拱门与十字街道相通,故有“过街亭”之称。二、三层八而围以古朴的窗栏隔扇。登梯而上,推窗四眺,市区附近景色可一览无余。每层亭檐有八个飞角,三层共24个,每个飞角都有风铃,风吹铃响,声调悠扬。
#奶爸日记[超话]# 第1446天:5.28周六。在家带娃,高层真是楼下小风,楼上台风。窗户开一会关一会,因为衣服乱飞。风铃这东西似乎也成了累赘,要么不响,要么就是稀里哗啦,毫无美感。要准备618给粉丝弄京东优惠呢,没功夫做斗争了,下个月再说吧。晚上都11点半快12点了才睡,我感觉她明天去不了ef了。
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鱼肝油VS鱼油,可别傻傻分不清楚
鱼肝油和鱼油有啥不一样?都是海洋鱼类身体提取物,都是澄黄色,都有点鱼腥味,连瓶子都相似,有不少家长把鱼肝油和鱼油搞混了。虽然只有一字之差,可这两种油的成分和功效截然不同,如果用来治病,给孩子用错了,可就贻误病情了。因此,家长在选用时,一定要看仔细了。
原料选取不同
鱼肝油的原料是海洋鱼类的肝脏。国际上鱼肝油生产的传统原料是鳕鱼和大菱鲆等,鳕鱼的品质更高一些,我国主要用鲨、鳐、大黄鱼、鲐及马鲀作为原料来制作。
鱼油的原料则是多种深海鱼类的脂肪,包括了体油、肝油和脑油。
成分截然不同
鱼肝油虽然被称作“油”,但实质上它是维生素,主要的营养成分是维生素A和维生素D。由于这两种维生素都是脂溶性的,且补充时有一定的比例限定,建议的科学配比为维生素A/D3:1。
鱼油则是名副其实的“油”, 它的主要成分包括甘油三脂、磷甘油醚、类脂、脂溶性维生素以及蛋白质降解物等,含有多元不饱和脂肪酸,包括著名的二十碳五烯酸(简称EPA),二十二碳六烯酸(简称DHA)。
用途完全不同
鱼肝油的成分为维生素A和维生素D,用来预防和治疗维生素A和D的缺乏症,包括夜盲症、角膜软化、干眼症、佝偻病和骨软化症等,对呼吸道上层粘膜等表皮组织也有保护作用。佝偻病是婴儿期较为常见的一种疾病,多发生在2岁以下的婴幼儿,是由于饮食摄入不足造成的,在饮食中添加鱼肝油能起到非常好的预防效果。
鱼油则主要是一种保健品,因富含多不饱和脂肪酸故能预防动脉硬化和血栓形成,调节血脂,防止血液凝固,预防脑血栓、脑溢血,中风,缓解痛风、哮喘,防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆改善视力、防治老花眼。
Tips:妈妈在给宝宝选购鱼肝油时,如果成分列表里有“不饱和脂肪酸”,很有可能是夸大功效或者是后期添加的,不宜购买。
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鱼肝油VS鱼油,可别傻傻分不清楚
鱼肝油和鱼油有啥不一样?都是海洋鱼类身体提取物,都是澄黄色,都有点鱼腥味,连瓶子都相似,有不少家长把鱼肝油和鱼油搞混了。虽然只有一字之差,可这两种油的成分和功效截然不同,如果用来治病,给孩子用错了,可就贻误病情了。因此,家长在选用时,一定要看仔细了。
原料选取不同
鱼肝油的原料是海洋鱼类的肝脏。国际上鱼肝油生产的传统原料是鳕鱼和大菱鲆等,鳕鱼的品质更高一些,我国主要用鲨、鳐、大黄鱼、鲐及马鲀作为原料来制作。
鱼油的原料则是多种深海鱼类的脂肪,包括了体油、肝油和脑油。
成分截然不同
鱼肝油虽然被称作“油”,但实质上它是维生素,主要的营养成分是维生素A和维生素D。由于这两种维生素都是脂溶性的,且补充时有一定的比例限定,建议的科学配比为维生素A/D3:1。
鱼油则是名副其实的“油”, 它的主要成分包括甘油三脂、磷甘油醚、类脂、脂溶性维生素以及蛋白质降解物等,含有多元不饱和脂肪酸,包括著名的二十碳五烯酸(简称EPA),二十二碳六烯酸(简称DHA)。
用途完全不同
鱼肝油的成分为维生素A和维生素D,用来预防和治疗维生素A和D的缺乏症,包括夜盲症、角膜软化、干眼症、佝偻病和骨软化症等,对呼吸道上层粘膜等表皮组织也有保护作用。佝偻病是婴儿期较为常见的一种疾病,多发生在2岁以下的婴幼儿,是由于饮食摄入不足造成的,在饮食中添加鱼肝油能起到非常好的预防效果。
鱼油则主要是一种保健品,因富含多不饱和脂肪酸故能预防动脉硬化和血栓形成,调节血脂,防止血液凝固,预防脑血栓、脑溢血,中风,缓解痛风、哮喘,防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆改善视力、防治老花眼。
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《空灵之声》·棠焌蔷
凌厉之风轻鸣,与之相交错聆听呼唤,悟得天地万物皆有灵,空灵之声,亦是天地万物之声,或是芸芸众生之声。
——(题记)
惟闻侧耳倾听,细雨嘶沙,丝丝流淌,清澈心扉。思源其梦沉醉否,吾亦独醒,故遥天云之奇境,抚须牺牲而叹否?纵临天域神仙,也惧苦迷其中。缔结生灵之梦倚,璨璨奕纪,亦如烟火般散漫,褓裹着伊漫坠于浑浊,似漫散去奇矣已定,世间归倚于伊始之境,直至人间幻漫凌碎。坠入游历之水,晞晞碎碎,吭吭哼哼,滴水卷起漩涡浩繁,静亦至静,白光伊闪,所谓寂声,莫却如此。
初洁为正,奇正不倚,风亦如此,何患亦无辞。拘以琐事纷繁三分,复之如故而梦矣,亦矣至尽,源自天地愈亦纷杂,章无故法波回亦月,风铃洒洒如弦摇曳。却是人间空灵荡荡,凄亦若惨,幽谷冤存,更是人间黎明清苦,渊源负载,久味留长,叹生之亦苦乐亦何求?若是苦亦如戏,生民得有所怨哉?初始而桀,鬼魅之声嘁嘁咋咋,纷杂不休,肆意倾诉若干,无谓之言,尽显苍白颓废,僻咦之苦久载于此。
芬奇趣语纷飞,轻撒漫舞喋休,或闻世间杂碎两语,汝亦可倾心而知,权益于正道两苍茫,非明即暗,非黑即白,偏则天地良心风凌厉清,遮天蔽日震吼,世纪之神主义辉煌,人生尽显灰暗交加,叮铃嘁嚓,附着軟恍之景,夕阳晖奕际淅飒,惶恐之意涌上心头,惧意无所谓之其所,民之所惧,惧之声呐喊无声,无意之声永不见所传,无言胜于发言,侧耳聆听否,蜿蜒如故,悄然消散退却,熄灭于梦之瑰影,苒是恒者相与存,如辉光般寂静。
生灵与梦相叠交错,天地万物洒脱超然,光予之温暖如霞,肆予散漫般荏苒往复,细柔生灵之美,点缀纷繁往复,无予之万物之灵则美,吟呈之影浮沉,杭进奕阮桀彩,云金霞漫风华寸光,沭亦磨灭,万古长青,古亦之生灵悠久散漫,徐徐华尔非得且倚,纵霖悦之风际,惟以浩志长存,兮兮嚷嚷汝风致远,或兮天灾乐道于综,哭亦弥求得志,苦哀苦悼怡得惭愧之语,刚毅柔情,苦毅诺德,生之伐木矣乘舟,终断于结衣两顾,淑予若得,劫而乱欲求知,生违逢时,苦亦若得,空灵万物低语憔悴,古冥王者之毅其堪,或兮冥冥之音不可尽得,低沉往复,舟而负载,沉矣。
怡灵天地苍茫之语,所毅往复或兮或嫣,皆尔求其得次,吋弥焉兮漾漾,水波逐流,洁于蛞海,无亦辰星坠哉,或喈或鸣缭乱如至,广奕鸣钟之志,得亦或繁,夜以继歌,久咏相传,奕义得力,彼此呼唤万千,吟灵境之浩繁,世间奥义壮硕辽阔,举天地之大义,光喻义往复,既是闵敏得志且存,散漫星光如奕散漫,闻万物起源之秘境,奕义如故,携予精华之梦焉,星光灿烂辉煌,岁月亦如时光往复,寓意往复长存,生之灵奕璀璨如故。
梦奕奇境如幻,聆予乘际微光荡漾,冥冥之声空响,久弥繁星闪烁,愈演愈烈,直至人间涣散,了却不凡,空灵之声,亦是天地万物之声,或是芸芸众生之声。
——『作者·棠焌蔷』
(2022.05.12) https://t.cn/RoZlXx5
凌厉之风轻鸣,与之相交错聆听呼唤,悟得天地万物皆有灵,空灵之声,亦是天地万物之声,或是芸芸众生之声。
——(题记)
惟闻侧耳倾听,细雨嘶沙,丝丝流淌,清澈心扉。思源其梦沉醉否,吾亦独醒,故遥天云之奇境,抚须牺牲而叹否?纵临天域神仙,也惧苦迷其中。缔结生灵之梦倚,璨璨奕纪,亦如烟火般散漫,褓裹着伊漫坠于浑浊,似漫散去奇矣已定,世间归倚于伊始之境,直至人间幻漫凌碎。坠入游历之水,晞晞碎碎,吭吭哼哼,滴水卷起漩涡浩繁,静亦至静,白光伊闪,所谓寂声,莫却如此。
初洁为正,奇正不倚,风亦如此,何患亦无辞。拘以琐事纷繁三分,复之如故而梦矣,亦矣至尽,源自天地愈亦纷杂,章无故法波回亦月,风铃洒洒如弦摇曳。却是人间空灵荡荡,凄亦若惨,幽谷冤存,更是人间黎明清苦,渊源负载,久味留长,叹生之亦苦乐亦何求?若是苦亦如戏,生民得有所怨哉?初始而桀,鬼魅之声嘁嘁咋咋,纷杂不休,肆意倾诉若干,无谓之言,尽显苍白颓废,僻咦之苦久载于此。
芬奇趣语纷飞,轻撒漫舞喋休,或闻世间杂碎两语,汝亦可倾心而知,权益于正道两苍茫,非明即暗,非黑即白,偏则天地良心风凌厉清,遮天蔽日震吼,世纪之神主义辉煌,人生尽显灰暗交加,叮铃嘁嚓,附着軟恍之景,夕阳晖奕际淅飒,惶恐之意涌上心头,惧意无所谓之其所,民之所惧,惧之声呐喊无声,无意之声永不见所传,无言胜于发言,侧耳聆听否,蜿蜒如故,悄然消散退却,熄灭于梦之瑰影,苒是恒者相与存,如辉光般寂静。
生灵与梦相叠交错,天地万物洒脱超然,光予之温暖如霞,肆予散漫般荏苒往复,细柔生灵之美,点缀纷繁往复,无予之万物之灵则美,吟呈之影浮沉,杭进奕阮桀彩,云金霞漫风华寸光,沭亦磨灭,万古长青,古亦之生灵悠久散漫,徐徐华尔非得且倚,纵霖悦之风际,惟以浩志长存,兮兮嚷嚷汝风致远,或兮天灾乐道于综,哭亦弥求得志,苦哀苦悼怡得惭愧之语,刚毅柔情,苦毅诺德,生之伐木矣乘舟,终断于结衣两顾,淑予若得,劫而乱欲求知,生违逢时,苦亦若得,空灵万物低语憔悴,古冥王者之毅其堪,或兮冥冥之音不可尽得,低沉往复,舟而负载,沉矣。
怡灵天地苍茫之语,所毅往复或兮或嫣,皆尔求其得次,吋弥焉兮漾漾,水波逐流,洁于蛞海,无亦辰星坠哉,或喈或鸣缭乱如至,广奕鸣钟之志,得亦或繁,夜以继歌,久咏相传,奕义得力,彼此呼唤万千,吟灵境之浩繁,世间奥义壮硕辽阔,举天地之大义,光喻义往复,既是闵敏得志且存,散漫星光如奕散漫,闻万物起源之秘境,奕义如故,携予精华之梦焉,星光灿烂辉煌,岁月亦如时光往复,寓意往复长存,生之灵奕璀璨如故。
梦奕奇境如幻,聆予乘际微光荡漾,冥冥之声空响,久弥繁星闪烁,愈演愈烈,直至人间涣散,了却不凡,空灵之声,亦是天地万物之声,或是芸芸众生之声。
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