初夏，带着温热的微风吹来，细细地抚过脖颈儿上的绒毛。我知道，是纯真的浪漫季节了，万物繁茂，所有的欢乐都会加倍！
#城市寻美记##出游护肤攻略#

小臭特意整理了一份初夏出游护肤攻略，分享给小伙伴们，大家一起美美地欢度夏日时光。

️清洁
夏天也是面部油脂容易聚集的季节，如果不做好清洁，特别容易造成毛孔堵塞粗大、角质层增厚，以及黑头增加！

这个季节也是最需要给我们的皮肤做深层清洁的时段，想要拥有光滑细腻的肌肤，就在夏天勤快一点做好面部清洁哦。

小臭的思路是定期去角质+温和刷酸+泥膜，对毛孔粗大和黑头角质都有帮助～
具体思路如下：
✔️用卸妆油轻揉表面黑头和角质层；
✔️再敷水杨酸软化角栓（15-25分钟）；
✔️厚厚地敷一层清洁泥膜；
✔️轻刮浮出来的白头黑头；
✔️最后做好冰敷，建议用收缩水效果更好。

️防晒
熟悉小臭的朋友都知道，我可太喜欢出游野餐、露营和爬山啦！
素有火炉之称的大重庆，早就有火热的节奏，就连飘着花香的空气，都开始氤氲着热气。
当我们游走山野，认真投入大自然的清新怀抱时，一定要做好防晒准备啦！

☀️出游防晒除了要防晒黑，还要防止皮肤被晒伤，要知道光老化对肌肤带来的伤害是不可逆的。

UVA 、UVB 、SPF、PA+，对于护肤小白来说，防晒霜那么多参数选项看着都头疼，今天小臭就和大家说说我们应该怎样选择～

UVA和UVB分别代表紫外线的2种波长：
UVA是阳光杀手，会破坏胶原蛋白等皮肤内部结构，也就是我们俗称的光老化；
而UVB会使皮肤在短时间内晒伤、晒红，市面上常见的防晒霜都是UVB型，SPF就是UVB防护能力的标志哦！

SPF值是指防晒产品防护晒红晒伤的能力指数：
一般人的皮肤晒伤的时间是20分钟，当防晒霜的SPF值为30，每涂一次保护时长就是：20X30=600分种左右
如果不是长时间在户外活动的情况下，选SPF20-30的就行；
而对于户外暴晒的环境下，建议选择SPF50的，比如出游、爬山等情况。
tips：SPF指数越高，会越厚重，也相对更容易堵塞毛孔哦。

PA+表示产品防护晒黑的能力指数：
PA+

2-4小时
PA++

4-8小时
PA+++

8小时以上

温馨小贴士：防晒千万别省着用，要涂够一个硬币的量，才能有效对抗紫外线哦！

️保湿补水
夏季日常护肤，我觉得补水保湿仍然是很重要的，思路主打一个温和补水和舒缓镇静。

补水这个步骤在夏季最容易被忽略，很多人认为夏日炎炎脸本来就油用不着补水。
其实这是个很大的误区，要知道缺水也会引起脸部出油，油水不平衡反而会造成面部油腻和毛孔粗大，也就是我们常见的又油又干。

补水喷雾一定要准备起来，我一般都会随身携带一小支～

天气热起来，化妆水就从滋润型换成清爽型，我自己很喜欢用含清爽植物配方的爽肤水。可以起到平衡水油、减少油光的作用，特别适合夏天保湿修护焕新使用。

总结下来，小臭的夏日护肤攻略就是：深层清洁+防晒+清爽补水
做好以上三件事，夏日出游再也不用担心皮肤变差变黑啦！

看见海的那一瞬间我觉得整个世界都很平静

遗憾的不甘的痛苦的兴奋的 所有的事情都不重要了 就想一直停留在此刻！我喜欢这个城市[看书]我喜欢它处处是花的浪漫 我喜欢它恰到好处的温柔 我喜欢大连的那种慵懒感 感觉所有的事情在它面前都将成为过去 它像一个我最渴望的知心朋友♥

ps：我在大连过的这次生日我非常非常非常开心[心] https://t.cn/RJPse79

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[挤眼] [太开心]

　　我们每次很穷的时候都会情不自禁的说起在学校的浪漫时光，那时我们不开心的时候只需在校园迷人的小路上拉着手走一段就没事了，那年的圣诞夜我跑遍了城市所有的精品屋才找到她喜爱已久的八音盒，那时她最爱给我讲王子与公主的故事，那时我的皮肤哪怕蹭破一块皮她也会心疼得掉眼泪。