很长一段时间我都吃的很健康除了偶尔服用了一点辣条但是也还好我只要情绪稳定就不会着急忙慌跑到店里买然后站在门口像吸抖一样服用下去。最近对这些垃圾食品没什么特别的想法，经过也能做到目不斜视，不过还是开始积食了，就在几个小时前我忽然意识到这并不是因为我吃得多事实上我一天吃下来还没别人一顿的多而是运动量不够，前一阵刚好也想起来要运动了，这样的心路历程在去年、前年同样产生过，也把类似的话说给不同的人听，记得当时有个新认识的姐还给我分享正在喝的健胃健脾的药，但我现在是怎么也想不起来药名字了，否则高低也得整一整。

由着这个线索还想起来更多的事情，最开始积食的时候就是长坐、久坐，心情也不好，哦对hzj还告诉过我胃是情绪的反应器官，差不多是这个意思吧。最糟糕的时候不愿意按点吃饭一直在跟自己斗气然后半夜和姐吃麻辣烫服用一坨纯蔬菜，白天头痛到看一会儿书就必须立马热敷脖子然后躺下，不记得怎么好的但是能确定的是类似的感觉又卷土重来了，我现在时不时要用上机智医生里蔡颂华的同款颈托。

说回到运动，我对过去生活很大怨言其实也跟这个词多少沾点边，如果，我是说如果没有封的话我会和柳一块儿上健身房，当时我们都说好了的但是最后还是没办法，怎么着都出不去，就算是上面大发慈悲给开个几小时权限也是说收回就收回了。消耗脂肪的方式只剩下了打羽毛球，即便是我很爱很爱打羽毛球也不会每天都有人陪着玩。不管过去怎么样我现在都要动起来了，差生文具多，我要做的就是上网购一套衣服跟原来的换洗，最主要是瑜伽裤好像也可以是鲨鱼裤随便吧都行，在运动之前先给自己造势，我需要微肌行动[给力][给力][给力]

大家好>o<我是蔡徐坤
今天和我老婆去了长春 小记一下吧
5点 起床了[融化]
6点 和我的宝贝前往吉林站
6点49 上了高铁（这次是复兴浩 超级快[加油]）宝贝一直睡觉
7点29 抵达长春[鼓掌]
7点43 和宝贝取到轻轨了
8点19 在前往这有山 红旗路上的花香香的
8点29 到达这有山 （还有两个小时开门 就去了隔壁万达）
10点25 准备开山 （好多人 融化[融化]）
11点03 吃上饭了[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
12点44 去了长影制片厂
15点22 到达长春站（等车的时候吃了一个小蛋糕 好吃[馋嘴]）
18点51 陪宝贝躺着 融化了[融化][融化][融化]

#村口小丰收快递来取信# [举手]#种地吧#
To后陡门最真诚热烈的少年少塘主陈少熙：

展信佳
前几天在网上看到一句蔡康永老师说到的话，他说：“假如你喜欢了一位偶像，请你一定要为他写一些文字，不追求华美，不强求确凿，只要轻省你所有的思念与颤栗，所有的真实与感悟，所有的明媚与忧伤。”所以我为你写了这封信。和一部分的禾伙人一样，我也是不经意间点开了这个节目，刚开始我还连十个人都分不清，但后来我逐渐被你的真诚与热烈所吸引。到底从什么时候开始我也不清楚，或许是来到后陡门第一次下雪后你与兄弟们打雪仗时的笑容，或许是你在饭桌上大口吃饭的场面，或许是你写论文时美丽的精神状态，又或许是你在每一次兄弟们的呼喊中跑去帮忙的场景，太多太多……记得你曾在麦田音乐会上说：“以前的我，回头看是一片虚无，但现在的我回头看是九位兄弟，是后陡门的夕阳，是翻滚的麦田，这段时间对我来说是治愈，也是救赎。”但是现在的我想告诉你，回头看还有好多好多的立正一直在支持你。我也想送给你一段你曾经说过的话，“去大胆的做自己想做的事情，不要为了一次失败而沮丧，不要被言语所束缚，不要急低着头。抬起头去看大海、去看星辰、去看后陡门的夕阳，珍惜我们所拥有的，愿我们终有一天都能变成自己心里曾期盼的样子。我非常喜欢你总在社交平台上时不时的分享你的生活，评论区里的你也很活跃，所以我希望你能一直做自己，做鲜活的自己。希望你永远都能奔走在自己的热爱里，希望你能在自己的领域里揽星衔月，希望你永远独一无二，希望你永远自由逐风，希望你的未来依旧很精彩，立正会永远陪着你，支持你。让我们在合适的时间地点相遇吧。最后，虽然不知道你能不能看到这封信，但是祝福一定会到达的。感谢小收子[送花花]@种地小收子 [送花花][送花花][送花花]最后和你分享一下回老家看到的特别像小白的狗狗和小麦地里的夕阳吧。