决定减脂了，第一周

5.5 84KG
5.16 82 KG
好累真的。

以前是麦当劳，现在的练后餐已经变成了苹果。戒了甜食，避开脂肪。 每天早上都喝一口左旋，人都没醒就已经在跑步了，跑完步回来还做深蹲和实力推，每天练腹，每次睡醒都觉得自己在秽土转生。晚上睡觉心率又高，难受。

好累，在这诉诉苦，希望我能继续走下去，希望我的累会变得不那么累。

Pain is inevitable，suffering is optional.

如果一位女生星盘中火元素和土元素比较多的话，她们就会比较务实，在她们的眼中并没有那么多的爱恨情仇，搞钱搞事业才是她们心中所想的。

而且这一类的宝宝基本不喜欢做家庭主妇，哪怕自己的另一半多么有钱，又或者自己家庭多么富裕，她们始终希望用自己的双手给自己创造一片天地。

她们是一群不愿意服输的人，而且来恋爱中也不会觉得自身是女生就比男人差，她们是典型的女强人代表。

不过她们的恋爱可能并不是那么顺利，因为在恋爱中她们总会比较强势，但是只要经营好自己，总会遇到那个和你合适的另一半。#塔罗牌占卜分手挽回爱情感情婚 星座算命##星座配对 算卦 星盘解析#

乐子 最近老是频发这样的事情 来搅乱我的情绪控制 个人感觉土象还算是很体面的星座 无论是对待自己的面子 还是留给他人的面子 就算不体面了也会相对情绪稳定些 但是如果老是在我的雷点和底线反复横掉 真的会开启本我的精致利己模式 直接毙掉所有的联系..（嘿嘿我最在行的就是这个）
而且我不觉得好脾气 好欺负是一种不好的形容词 这反倒体现了 我是善良的 起码我是比你善良的 我在抑制自己的本我 跟你交谈 我在控制我的情绪跟你解决问题 如果你感受不到 还在占着我的好脾气继续无所谓的横跳 那我只能主动切断我们的关系
致最近情绪原不该失控的自己 去迎接明天的阳光的我～