让她们先睡，我再晒衣服，同时加了一会儿班。虽然保质期有6个月，但是久了会不好吃，于是

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#日常生活碎碎念# 2024.5.17 周五

1.早上诺诺自己挑选的衣服，还自己搭配。我给她搭配了白色T恤加半身长裙，她不满意，换了一件蓝色中袖上衣。不得不说，现在诺言都会自己搭配衣服了，尤其是诺诺，更喜欢搭配。同时，诺诺也很喜欢做手工，上次我在DY看到有工具，我准备给她们买一套。

2.早上七点四十五才出发，八点二十到达教学楼下。今天给学生们带了一些家乡小吃，怕他们来得太晚，赶紧在群里发消息。我想着好吃，就多买了一些，结果光靠我爸一个人，也吃不完。虽然保质期有6个月，但是久了会不好吃，于是赶紧带来与学生分享。

3.上午1.2节课不难，是理论课的最后一节课，给大家说了一下考试要注意的情况。课间岑院打电话来说今天教务处要来看我们的资料，我说我有六节课，得找罗老师和耿老师。同时，我也跟岑院表达了，最近大家都在努力做资料，但是大家都还要上课，所以速度有点慢。

4.教学楼10:10下课，我收拾东西，赶紧去实训楼上十点半的实训课。对于学生来说，实训课应该更好玩吧，以他们为主体。我自己教会他们后，赶紧坐在一旁写资料，时不时下去辅导。有学生很乖，遇到不懂的问题，主动来问。

5.中午去食堂吃饭，这次没有要4个碗了，而是要了两个碗盛荤和素，一个碗盛饭，吃起来还不错。以前吃太多，吃撑了，现在这样刚好。刚开始觉得一顿自助餐大概22元左右舍不得，老王跟我说，随便吃，于是我才想通，不要再把学生时代那会吃饭算价格的心理带进来。

6.中午午休，然后起来上课。今天下午的课，是49班的最后一节理论课。他们班明天下午还要连续上4节实训课，这样第13周和第14周的周三下午都没课了。

7.放学后，罗老师坐耿老师的车，我就自己一个人回家。其实我喜欢自己一个人开车，感觉自由自在的。我先去加油站加油，然后再回家。

8.我爸已经做好了拌面，因为诺言昨天说好了要吃拌面。拌面特别香，但是我不饿，所以吃了红薯和南瓜，然后坐着玩手机放松一下。

9.因为好累，于是我去书房睡。诺言回家来找我，知道我累，就自己去客厅玩。突然诺诺笑着笑着，下中切牙掉了。我虽然困，但是赶紧起来帮她把牙齿煮一下，然后收起来。

10.诺言去跆拳道，我去普拉提。回家后，我赶紧洗头发洗澡，然后等诺言回来后，也给她们洗头发洗澡。让她们先睡，我再晒衣服，同时加了一会儿班。

11.今天老王回来比较晚，他也很累。明天他还要去出差，所以赶紧睡了。对了，今天言言自己发现自己松掉的第二颗牙后面还有一颗牙，我赶紧预约了周六上午带她去拔牙。不然新牙会长歪，我又焦虑了。

图1.2：我很喜欢我这件衬衫，料子超级柔软舒服。
图3.4：给学生带了一些家乡小吃。
图5：我的红薯和南瓜也分给学生了。
图6：几个好学的学生来问我问题。
图7：以后吃自助餐，就用三个盘子吧！
图8：李老师说我瘦了，阳老师说我状态一直很好。
图9：我爸做的拌面很香。
图10.11：诺诺掉的第一颗牙。

#超皮秒[超话]#
假期碎片只有护肤才能让我做周六早八人
假期碎片只有护肤才能让我度过周六的早晨。工作太繁忙，半年来我没有进行任何美容项目。这两年来，我囤积了很多美容产品，因为一直没有机会去使用，几乎找不到医院的大门了。今年我真的要坚持每个月进行一个项目，不能再中断了。
今天我来做黄金微针+三文鱼水光，主要效果是收缩毛孔、抗衰老和紧致肌肤。操作范围是全脸+下颌缘，整个过程耗时40分钟（敷麻）+30分钟（操作）+5分钟抹水光水+40分钟（敷水晶膜）。我将整个脸部细致地了两遍，从发际线到眼下、鼻翼和鼻头都进行了按压。因为这是我第四次做黄金微针，所以我提前做好了心理准备，虽然有些疼痛，但我能够忍受。不过背部还是有些紧张，因为出汗让我感到有些湿润。
面诊时医生告诉我，我的面部缺水，所以在进行黄金微针后迅速涂抹了普丽兰水光的液体。后来进行了补水敷水晶膜，红的效果迅速消退，40分钟后基本上看不出来了。
回家后，我简单地用生理盐水擦拭了面部，然后敷上了尔佳补水面膜30分钟。之后，我涂抹了透明质酸凝胶在整个脸部，并在接下来的5天里继续使用生理盐水，每天早晚各使用一次面膜和一种护肤品。
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