别再去学那些什么花里胡哨的技巧了其实高远球才是打好羽毛球的基础为什么这么说？这帽子卡
首页 发布
最近想学种花，想着自己水平太低，不配拥有好装备，就买了一个特别质朴的草帽，想着再戴个防晒面罩儿，低成本开始我的养花之旅。

别像以前似的，啥没干呢，先把装备购置一大堆，结果p也没干成，东西都浪费了。

草帽戴上去之后，立马有了一种隐隐的不详的预感。

我的养花之路怕是不会太顺利吧？

这帽子卡在脑袋顶儿上，根本戴不进去啊，最主要我买的还是最大号，太受打击了[泪]

突然发现还有一个月的时间就要毕业，好不容易能平衡现在的生活，有了几个熟悉的朋友就又要各奔东西，这一别就很难再见了吧。
交朋友对我来说是不容易的事情，分离也是我永远学不会的课题，好想时间再慢一点，在教室写毕业论文，阳光洒在我旁边，耳机里正好播到“若是闭上眼，回到那一天，我们合影做纪念”，突然理解了不想长大的含义。

什么？！羽毛球真的很简单，死磕高远球就行了！
神龙摆尾、反手杀球、胯下击球这玩意学了有啥用，就算学会了对手会给你这么好的机会用出来吗？
自己心里咋没点数呢？
别再去学那些什么花里胡哨的技巧了
其实高远球才是打好羽毛球的基础
为什么这么说？
高远球是所有球路的基础
杀球，扑球，勾球，搓球
其都是高远球的手法变化
这也是一定要练好高远球的原因#羽毛球##羽毛球教学##杀球##石家庄盛石体育中心# https://t.cn/A6Y1QAZX


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • #旺旺大李包没去医院前尚且愉快的研一生活# 本来非常nice 态度和善 充满人文关怀直到被两个06年的小屁孩追着喊阿姨 胡歌的吻送你[爱你]全天机械性拉了五百
  • “大别山体育馆占地129亩，2021年建成投用，可以承办国家及省级以上大型赛事的现代化体育场馆，新县场馆类体育活动开展和群众健身条件有了明显提升，新增了游泳、羽
  • 受到帆船结构的启发，梯台形态的木屋采用了由绳索、手柄、滑轮和曲柄组成的手动机构，并配有一个生物乙醇炉来抵御季节性寒冷。#sky光遇[超话]#今日穿搭分享～起名：
  • 　　2.“快、修、保、食、洁、工”和志愿者等重点人群做好每日健康监测，出现发热等症状及时报告，禁止带病上岗；家政保洁、装修维修、快递外卖等外来人员不得进入小区，
  • 我们知道女生是矜持的生物，即使对一个男人有好感，也很少会主动表现出现。比如，你调侃女生，她会假装生气，轻锤你；你讲一个土味情话，女生则是害羞到脸红；你们的聊天没
  • 这6小时，是谢正丹时刻绷紧安全之弦的6小时，也是谢正丹事必躬亲的6小时，她认真检查每一辆车、每一个人，和卡口其他工作人员严格落实“一扫三查一验”该劝返的劝返，该
  • 1️⃣今天吃了三个酸菜馅的饺子 真的好开心呀以后顿顿饭都要好好吃 都要跟我的饭搭子们一起吃2️⃣扑捉一只在操场上招新的快乐学姐 就是我啦哈哈 还帮国旗班招到了一
  • 风流不羁的浪子会遇到那个很喜欢的女孩，会因为可以一起去约会拿着五十朵康乃馨跳着笑着像个小孩子；也会因为吊儿郎当的不正经不了解女孩的想法不懂得如何表达而差点擦肩而
  • 总结纵观一些啤酒企业的促销活动，始终都离不开四个字——渠道为王，一切促销活动离不开终端渠道，若渠道不配合或反对，品牌企业只能在设计的初衷给渠道一定的费用补贴，否
  • 眼影 Js腮红 Nars 唇妆 Bobbi brown #ootd# 裙子KOMELLO配饰APM MonacoRMK伊势丹限定02是我上半年最惊喜的眼影了吧，
  • （念诵一遍能消除由贪欲毁犯律仪之罪障）　　 9.南无清净尊胜音如来。）嗡啊吽　　 17.南无一切诸佛海会如来。
  • 这几天尝到的一些小吃，又名疯狂造碳水合集[收到]P1、7水盆羊肉，好吃，我狂加辣椒油但是没感觉辣，有点增香的效果。【西安人解乡愁的泡馍店】在南三环东路上，开了一
  • [送花花]图1 是车公庙站台（1 3 7 11号线可换乘）图2&3是3号线车厢内和站台，图456是号线车厢内的投屏，会播放特别的花mv的后40s的内容，
  • 李斯援引前朝往事做了一番解析，那谁谁谁分封了自己的子弟在外面为王，时间长了以后、一个对一个不服气，开始、互相之间只是言语攻击，后来发展到互相攻城掠地，连他们的老
  • 你我道不相同，今夜以后，不必再见」『此局没有下完，经我之手，没有平局』姚元琢，薛修卓同出身世家，且同窗同门，却成了如今这般道不同不相为谋的人。你这样的人，救不了
  • 重复的力量非常非常的强大，你要时刻暗示自己你能早起，你会越来越自律，你会做到坚持早起！那么你在8点前起来，你就是进步，只要今天的你比昨天的自己，进步，就是成长！
  • 【玉田县召开“喜迎二十大强国复兴有我”2022年“最美环卫工人”新闻发布会】9月21日，玉田县召开“喜迎二十大 强国复兴有我”2022年“最美环卫工人”新闻发
  • 由中共深圳市福田区委宣传部主办，深圳大剧院、拙见文化公司承办，广东粤剧院与深圳交响乐团联合出演的《“我是曾小敏”——“剧·说”交响音乐会》在这里上演。由中共深圳
  • 今天市场继续缩量震荡，各路资金是“出工不出力”这是符合逻辑的，因为所有人都在等候本周四美联储会议结果，综合各方情况来看，美联储加息是大概率事件，但加息幅度预计低
  • 麻辣木伴 谢谢大家的支持 特别推出 耳环大礼包 只要买了其他款式的耳环 这个随机一个不单卖 不拍不送 请拍下 仅作为礼物赠送 代理们发货给其他宝宝 可以拍