经常会刷到新闻说好多孩子这样那样的问题：逃学、离家出走，抑郁、叛逆，还有厌世tl的。孩子们的幸福指数没有随着越来越富足的物质生活成正比提高，相反他们的精神世界显得更苍白空虚无助。
我们的童年夏天是最好玩，最幸福的。80年代农村特别贫瘠，物资匮乏，记得上小学了家里都还没有电，点煤油灯，整个村子就大队上有一个小卖部，我们也没有零花钱，所以我几乎没去过小卖部，爸妈那时候凭各种配票买点什么煤油啊布啊这些，很少有买过荤菜吃，各家各户都会养鸡鸭猪，自给自足，不过也舍不得吃，要留着卖钱补贴家用。过年的时候才会做一套新衣服，条件稍微好一点的会请缝纫师傅上门做一天，一家老小的，我们家太穷了，估计得到腊月二十几才买布，然后送到缝纫师傅家里去，印象非常深刻，每年大年三十下午妈妈都会派我去师傅家里接新衣服 ，有时候还要等到傍晚年夜饭开始了。
每天三四点放学，村子里的同龄人基本上都是同班同学，一个个你追我赶满头大汗的跑回家，做个10分钟20分钟作业，然后几姊妹分头干家务，打猪草，放牛，烧水，洗衣，做饭，好多事情，晚上没有电，只有一盏玻璃罩子的煤油灯，所以要尽量在天黑之前干完干好。
整个村子里就一所小学，比较远，中饭在校吃，每个学期开学报到那天，我爸会挑一担米去学校，所有人都这样，学校统一收米统一蒸饭，菜就要各早上自现炒现带，好多次因为早上起床晚了来不及做菜吃光米饭 ，还吃过馊掉菜，放学回家真有饿晕的时候。
为了每天中午带菜丰盛一点，做完家务活，小屁孩们会组团搞事，用南瓜花钓青蛙，拿一根小麻绳绑上蚯蚓去池塘边钓小鱼小虾，现在想想那个年代的小鱼小虾也好单纯啊，看它们抱住蚯蚓准备啃，马上一拉麻绳，就拖上来了，运气好一个傍晚可以钓到两碗，自制神器捕小鸟，抓泥鳅，鳝鱼，用石头和木棍去打蛇，大山沟沟嘛，路上经常会有蛇经过，我们也不怕一堆小孩子拿棍子拿石头砸。
好像没有怕过啥。
玩累了七八点就睡，一觉睡到大天亮，十来个小时，每天过的好简单，好开心。
少年根本不识愁滋味。
每个家庭都有几个小孩，家长还要出集体工，小孩子没人管，都是大的带小的，每天结伴去上学，结伴而回，结伴去各种干坏事，偷邻居老爷爷家的桃子，橘子，扯花生，抠红薯，有站岗望风的，有在树下捡的，有爬树的，合作共赢，哎呦，好有成就感啊，有时候被发现邻居会拿着棍子赶 ，然后大家做鸟兽散，闹着笑着分头逃窜。
这几天回村里体验了孩提时代的生活，日出而作，日落而息，捉泥鳅 ，挖鳝鱼，钓小麻条，捡田螺，挖河蚌，挖地，种菜，摘菜，烈日当空 照，流汗劳动的感觉爽歪歪的。
超级治愈。
头晕，失眠，胸闷气短，无精打采，都不知道啥时候跑得无影无踪了。
好热爱这热辣滚烫的烟火生活。
我想，把孩子们带回村里来体验体验，估计都能不治而愈，幸福感满满。
我们的童年夏天是最好玩，最幸福的。80年代农村特别贫瘠，物资匮乏，记得上小学了家里都还没有电，点煤油灯，整个村子就大队上有一个小卖部，我们也没有零花钱，所以我几乎没去过小卖部，爸妈那时候凭各种配票买点什么煤油啊布啊这些，很少有买过荤菜吃，各家各户都会养鸡鸭猪，自给自足，不过也舍不得吃，要留着卖钱补贴家用。过年的时候才会做一套新衣服，条件稍微好一点的会请缝纫师傅上门做一天，一家老小的，我们家太穷了，估计得到腊月二十几才买布，然后送到缝纫师傅家里去，印象非常深刻，每年大年三十下午妈妈都会派我去师傅家里接新衣服 ，有时候还要等到傍晚年夜饭开始了。
每天三四点放学，村子里的同龄人基本上都是同班同学，一个个你追我赶满头大汗的跑回家，做个10分钟20分钟作业，然后几姊妹分头干家务，打猪草，放牛，烧水，洗衣，做饭，好多事情，晚上没有电，只有一盏玻璃罩子的煤油灯，所以要尽量在天黑之前干完干好。
整个村子里就一所小学，比较远，中饭在校吃，每个学期开学报到那天，我爸会挑一担米去学校，所有人都这样，学校统一收米统一蒸饭，菜就要各早上自现炒现带，好多次因为早上起床晚了来不及做菜吃光米饭 ，还吃过馊掉菜，放学回家真有饿晕的时候。
为了每天中午带菜丰盛一点，做完家务活，小屁孩们会组团搞事，用南瓜花钓青蛙，拿一根小麻绳绑上蚯蚓去池塘边钓小鱼小虾，现在想想那个年代的小鱼小虾也好单纯啊，看它们抱住蚯蚓准备啃，马上一拉麻绳，就拖上来了，运气好一个傍晚可以钓到两碗，自制神器捕小鸟，抓泥鳅，鳝鱼，用石头和木棍去打蛇，大山沟沟嘛，路上经常会有蛇经过，我们也不怕一堆小孩子拿棍子拿石头砸。
好像没有怕过啥。
玩累了七八点就睡，一觉睡到大天亮，十来个小时，每天过的好简单，好开心。
少年根本不识愁滋味。
每个家庭都有几个小孩，家长还要出集体工，小孩子没人管，都是大的带小的，每天结伴去上学，结伴而回，结伴去各种干坏事，偷邻居老爷爷家的桃子，橘子，扯花生，抠红薯，有站岗望风的，有在树下捡的，有爬树的，合作共赢，哎呦，好有成就感啊，有时候被发现邻居会拿着棍子赶 ，然后大家做鸟兽散，闹着笑着分头逃窜。
这几天回村里体验了孩提时代的生活，日出而作，日落而息，捉泥鳅 ，挖鳝鱼，钓小麻条，捡田螺，挖河蚌，挖地，种菜，摘菜，烈日当空 照，流汗劳动的感觉爽歪歪的。
超级治愈。
头晕，失眠，胸闷气短，无精打采，都不知道啥时候跑得无影无踪了。
好热爱这热辣滚烫的烟火生活。
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❗书名主角：《富贵人生》沙堡玉又名《富贵人生》沙堡玉
❗书名主角：《富贵人生》沙堡玉又名《富贵人生》沙堡玉
(荃芠✙➤FFD1922）
❗非原文：
是出现了幻听。
“难道不是吗？不，十一
苏渺对宋寒生一直有依赖性小的时候也是真心想要宋寒生一直在一起，现在也是真心想要跑出去，但她知道自己跑不出去。
她成了宋寒生的禁脔，没人救她，从那以后她就变了性格。
对她好的老师说，以前像只小兔子的性格怎么说变就变了？变的跟刀一样。
有很长一段时间苏渺在外都很不讨喜，她生出一股厌世心理，看不惯周围的一切。
后来又是怎么变的呢？后来她遇到了秦默。
苏渺这些年对宋寒生的恨只增不减，以前是压在心底现在已经蔓延出表面，在她入狱后更是达上了顶峰。
最开始的苏渺想做的是儿科医生，比起跟大人打交道她更喜欢天真无邪的小孩子。
苏渺喜欢小孩，她在孤儿院里呆过一段时间，她经常想，为什么有的人会抛弃自己的孩子，为什么舍得把他们扔在孤儿院里不管不问？如果是她的孩子她一定不会丢弃的。
可现在她居然想的是利用肚子里的孩子来报复宋寒生，人性啊憋久了，真的会疯。
苏渺坐在宋寒生的大腿上，她很轻，根本看不出来是怀了孕的人。
“我怀孕了，你必须答应我一件事。”
“什么事？”宋寒生心情很好，只想尽可能的满足苏渺，他想，要是苏渺在这个时候提出条件让他取消姜语柔的婚礼他都愿意。
苏渺说：“怀孕刚开始是一个危险期，我希望你能事事顺着我。”
宋寒生微微挑了一下眉：“难道我还不够顺着你？”
苏渺意味不明的笑了笑，说出她早在心里准备的话：“马上你和姜语柔就要结婚了”
苏渺提到姜语柔难道是真的要他取消婚礼，宋寒生居然有些高兴，高兴苏渺还能在意他。
可苏渺完全没有那个想法，在她看来，一个垃圾一个收垃圾的本身就是绝配，别说下个月结婚了，明天结婚都成。
到时候她就送一捧菊花，祝福他们的婚姻一同走向坟墓。
多美好的祝福，从开始到死亡。
“你和她下个月的婚礼，那么这个月我不希望你和她见面，也不喜欢你和她联系。”
宋寒生还在等苏渺接着往下说，等了几秒后发现没了：“没了吗？”
“就这个，是不是很简单？”
“我还以为你会让我取消婚礼。”
苏渺冷笑道：“她对你来说不是一份责任吗？既然是责任，那我想就算我说了也没用。”
“你不试试你怎么知道？”
❗书名主角：《富贵人生》沙堡玉又名《富贵人生》沙堡玉
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(荃芠✙➤FFD1922）
❗非原文：
是出现了幻听。
“难道不是吗？不，十一
苏渺对宋寒生一直有依赖性小的时候也是真心想要宋寒生一直在一起，现在也是真心想要跑出去，但她知道自己跑不出去。
她成了宋寒生的禁脔，没人救她，从那以后她就变了性格。
对她好的老师说，以前像只小兔子的性格怎么说变就变了？变的跟刀一样。
有很长一段时间苏渺在外都很不讨喜，她生出一股厌世心理，看不惯周围的一切。
后来又是怎么变的呢？后来她遇到了秦默。
苏渺这些年对宋寒生的恨只增不减，以前是压在心底现在已经蔓延出表面，在她入狱后更是达上了顶峰。
最开始的苏渺想做的是儿科医生，比起跟大人打交道她更喜欢天真无邪的小孩子。
苏渺喜欢小孩，她在孤儿院里呆过一段时间，她经常想，为什么有的人会抛弃自己的孩子，为什么舍得把他们扔在孤儿院里不管不问？如果是她的孩子她一定不会丢弃的。
可现在她居然想的是利用肚子里的孩子来报复宋寒生，人性啊憋久了，真的会疯。
苏渺坐在宋寒生的大腿上，她很轻，根本看不出来是怀了孕的人。
“我怀孕了，你必须答应我一件事。”
“什么事？”宋寒生心情很好，只想尽可能的满足苏渺，他想，要是苏渺在这个时候提出条件让他取消姜语柔的婚礼他都愿意。
苏渺说：“怀孕刚开始是一个危险期，我希望你能事事顺着我。”
宋寒生微微挑了一下眉：“难道我还不够顺着你？”
苏渺意味不明的笑了笑，说出她早在心里准备的话：“马上你和姜语柔就要结婚了”
苏渺提到姜语柔难道是真的要他取消婚礼，宋寒生居然有些高兴，高兴苏渺还能在意他。
可苏渺完全没有那个想法，在她看来，一个垃圾一个收垃圾的本身就是绝配，别说下个月结婚了，明天结婚都成。
到时候她就送一捧菊花，祝福他们的婚姻一同走向坟墓。
多美好的祝福，从开始到死亡。
“你和她下个月的婚礼，那么这个月我不希望你和她见面，也不喜欢你和她联系。”
宋寒生还在等苏渺接着往下说，等了几秒后发现没了：“没了吗？”
“就这个，是不是很简单？”
“我还以为你会让我取消婚礼。”
苏渺冷笑道：“她对你来说不是一份责任吗？既然是责任，那我想就算我说了也没用。”
“你不试试你怎么知道？”
什么是抑郁症?抑郁发作和抑郁障碍是一回事吗?抑郁发作和抑郁障碍就是我们通常所说的抑郁症，这是一种以心境低落为主要特征的综合症。可由各种原因引起，与日常生活中的伤感和灰心不同，其基本表现是心情显著而持久的忧伤，同时伴有相应的思维和行为异常。患者情绪低落，自卑忧郁，没有兴趣，疲乏无力，甚至悲观厌世。心境的低落与个人的处境往往不相称，严重者可有自杀企图或行为。每次发作持续至少2周以上，有的甚至长达数年，虽然大多数病例可以缓解，但具有反复发作的倾向，部分患者可有残留症状或转为慢性病程。
人的情绪因为环境等因素时刻改变，那么如何区分生活中是心情不好、情绪低落还是抑郁症呢?
有抑郁障碍的人如何就诊?
单纯的抑郁情绪一般有具体的诱因，并且程度较轻或持续时间较短，很快可以自行缓解。而抑郁症的情绪低落持久而严重，症状至少持续2周以上，并且严重影响患者的社会功能或给患者造成极度痛苦。其情绪的低落经常与处境不相称， 不能自我调节，除心情很差外还存在兴趣减退、持续的疲劳、头脑迟钝、难以集中注意力等许多其他症状，精神活动和生理功能相继出现问题，呈现特有的综合征，需要医学干预。抑郁症、双相障碍等情感性障碍的治疗比较复杂，难度也较大，建议如有条件最好在专科医院就诊。
大家好，我是北京市公立三甲医院的张雪娟医生
如果你、家人或者朋友有以下问题，都可以向我提问
或者回复对应得数字
1、多年顽固性失眠
2、早醒多梦，耳鸣
3、入睡困难
4、半夜易醒，似睡非睡
5、晚上睡不着，白天没精神
6、抑郁
7、焦虑 情志不畅
欢迎有失眠的朋友留言，我看到后会一一回复大家
做大家身边的医生朋友，感谢大家的支持与理解
#抑郁##微博健康公开课##国医的精诚力量#
人的情绪因为环境等因素时刻改变，那么如何区分生活中是心情不好、情绪低落还是抑郁症呢?
有抑郁障碍的人如何就诊?
单纯的抑郁情绪一般有具体的诱因，并且程度较轻或持续时间较短，很快可以自行缓解。而抑郁症的情绪低落持久而严重，症状至少持续2周以上，并且严重影响患者的社会功能或给患者造成极度痛苦。其情绪的低落经常与处境不相称， 不能自我调节，除心情很差外还存在兴趣减退、持续的疲劳、头脑迟钝、难以集中注意力等许多其他症状，精神活动和生理功能相继出现问题，呈现特有的综合征，需要医学干预。抑郁症、双相障碍等情感性障碍的治疗比较复杂，难度也较大，建议如有条件最好在专科医院就诊。
大家好，我是北京市公立三甲医院的张雪娟医生
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1、多年顽固性失眠
2、早醒多梦，耳鸣
3、入睡困难
4、半夜易醒，似睡非睡
5、晚上睡不着，白天没精神
6、抑郁
7、焦虑 情志不畅
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