五一去海边玩，走很长的堤坝，还没到尽头又坐轰轰响还喷烟的船返回。上岸的时候有几个阿姨立马兴致勃勃上船，她们好敏捷啊，我上船的时候姿势非常不雅，感觉底裤都露出来了[失望]这条裙子买了好几年，没穿过几次，这次终于对点味儿了。

路上都在埋头走，挑选适合下脚的石头，洞洞鞋在这个时候异常防滑。抬头立刻失去表情管理，风吹得头发乱眼睛花。耳边都是呼呼的风声，我以为自己面对大海会有所感悟，结果只有呆呆地站着，没有内涵的人大概就是这样[太开心]

他说我给你拍照吧可以练练手，我说你别练了没有那个必要，你拍照很难看，难看死了。快到尽头的时候我又觉得没照片很可惜，就说要不你还是给我录视频吧。完了他把手机给我看，都是照片[汗]他嘴巴是真的贱，好在我嘴巴更毒，谁还说不过谁了呢。

站在一群生蚝和藤壶里，真的很向往赶海，还有在山里刨野菜摘果子挖竹笋，这个是叫什么癖？忘记了，同理我还爱玩类似星露谷奶牛镇摩尔庄园的游戏，有种随随便便又辛辛苦苦的幸福。

上次去海边玩是和姐姐家，那时候觉得真是好玩。这次去带回了满鞋磨脚的沙，还捡别人不要的矿泉水瓶装海水和蛤蜊回去给圈圈当宠物。后来发现居然捡了寄居蟹和海螺，都是活的，会动会打架。圈圈吨了几口海水，因为眼神不好没看到小宠物，毛毛倒是铺满水面了[可爱]

那天给自己布置了6h 起步的任务，哈哈哈一个都没搞，去的时候堵车，回的时候打瞌睡。八点多才开始火急火燎背单词交作业，我真的受够了真的，永远在赶ddl ，这样还有读书的必要吗，求教[泪]

好吧，我宣布出去玩最期待的是下一次出去玩！

#滨州职业学院[超话]##滨职读书#
今日推书：《沉思录》

这本书是古罗马皇帝奥勒写给自己的，他身处乱世，曾统治当时最强盛的帝国，拥有至高无上的权力，见过各种恶劣行径，但是，他却不忘自省，并对一些人与事思考、感悟、总结。

这本书极具治愈型，缓解内耗，当你读懂书本每一句话时，仿似看透了人生哲理，他让你抛开一切，绝不去猜想别人心中在想什么，不去琢磨别人，永远活出自己。

“伤害我们的并非事物本身，而是我们对事物的看法。”

一文成了压力，似乎本身成了心理障碍——骑虎难下同时欲罢不能的心理强迫症；但必须用它以毒攻毒，治疗其他心理障碍；它也成为阅读、思考的动力，用写作促进自己去开采精神资源。内容在哪里？似乎一切都是有意识的增量，其实调动的更多是潜意识的存量。这些让我更深地感悟到：要让更多精神性的东西进入潜意识，尤其在人年少和年轻的时候。潜意识当中不能全是本能、本性，要有更多培养出来的社会性，尤其精神性的东西。我们平时似乎都在打磨意识，但拼的都是潜意识的积累。当意识出现问题的时候，看有多少潜意识的资源积累，有多少潜意识资源可以调动，有多少潜意识资源自然涌现。 潜意识的自然涌现经常稍纵即逝，一不留神就进入忘川，无迹可寻。最好的方法是用手机备忘录记下，有空再让它逐步结构化，并凸显