孩子脾胃虚弱，要通！而不是补！减轻脾胃负担就是最好的健脾方法！
很多家长非常注意以孩子饮食，总是害怕孩子营养不够，每天肉蛋奶、各种营养剂不断叠加。小儿脾胃是非常娇嫩的。
家长这样做适得其反！往往导致孩子脾胃更差、消化不良、经常积食腹胀、便秘、口臭、光吃不长肉、脸色反而蜡黄等情况。
所以我的建议！襄阳孩子脾胃，要通！而不是一直疯狂进补！
1、饮食减负
孩子正常的一日三餐吃些蔬菜、鸡蛋、肉、正常量就可以给孩子足够营养。不要给孩子吃太多的各种营养补剂。脾胃虚弱的孩子运化不了，长时间积累会造成痰湿堵在脾胃。平时也不要学着给孩子捣鼓各种养生茶、各种粥、食疗方。少这趟孩子的脾胃，就是在养护孩子脾胃！
2、情绪减负
有句话叫脾胃是个情绪器官，家长少对孩子大吼大叫，如果孩子长时间闷闷不乐，其实也会影响食欲，进而影响脾胃。多夸夸孩子，让孩子有个好心情，也有利于脾胃的养护。
3、喝水减负
有的妈妈爱给孩子喂水，觉得小朋友多喝水好。但是脾虚的孩子，喝水过多不仅会增加脾胃负担，还会造成体内湿气堆积。别再给孩子猛灌水了！
4、身体减负
说白了就是让孩子肌肉筋骨放松下来，不要时刻紧绷，这样不仅有利于孩子脾胃，孩子身心愉悦，对饮食、睡眠、生长发育都会有帮助！
和大家说几个按摩手法，晚上给孩子按一按，说让孩子脾胃壮如牛有点夸张了，但是确实对孩子身体有好处！赶快学起来吧！
我这有一个调理孩子脾胃的计划，如果你家孩子
①下眼睑变成紫红色，或青色
②鼻梁有青筋
舌苔白、厚、腻，有口气，或地图舌，草莓舌
④面色黄，有白斑
⑤挑食，食欲差，胃口时好时坏
6排便异常，或干或稀
⑦容易盗汗，睡眠不安稳
⑧体质差，容易咳嗽，生病
⑨生长发育不达标，不长个不长肉
中医认为小儿脾常不足，而脾胃虚弱不仅会导致食积，还可能引发呼吸道感染、鼻炎、腹痛等。过敏性鼻炎、哮喘等较难治疾病的发生也往往与脾胃虚弱有关。毫不夸张地说，养命先要养好脾胃!
参加方式很简单，只要在下方留言:“需要”即可
#微博健康公开课##国医的精诚力量##儿童健康守护者计划# https://t.cn/RVZ62z0
很多家长非常注意以孩子饮食，总是害怕孩子营养不够，每天肉蛋奶、各种营养剂不断叠加。小儿脾胃是非常娇嫩的。
家长这样做适得其反！往往导致孩子脾胃更差、消化不良、经常积食腹胀、便秘、口臭、光吃不长肉、脸色反而蜡黄等情况。
所以我的建议！襄阳孩子脾胃，要通！而不是一直疯狂进补！
1、饮食减负
孩子正常的一日三餐吃些蔬菜、鸡蛋、肉、正常量就可以给孩子足够营养。不要给孩子吃太多的各种营养补剂。脾胃虚弱的孩子运化不了，长时间积累会造成痰湿堵在脾胃。平时也不要学着给孩子捣鼓各种养生茶、各种粥、食疗方。少这趟孩子的脾胃，就是在养护孩子脾胃！
2、情绪减负
有句话叫脾胃是个情绪器官，家长少对孩子大吼大叫，如果孩子长时间闷闷不乐，其实也会影响食欲，进而影响脾胃。多夸夸孩子，让孩子有个好心情，也有利于脾胃的养护。
3、喝水减负
有的妈妈爱给孩子喂水，觉得小朋友多喝水好。但是脾虚的孩子，喝水过多不仅会增加脾胃负担，还会造成体内湿气堆积。别再给孩子猛灌水了！
4、身体减负
说白了就是让孩子肌肉筋骨放松下来，不要时刻紧绷，这样不仅有利于孩子脾胃，孩子身心愉悦，对饮食、睡眠、生长发育都会有帮助！
和大家说几个按摩手法，晚上给孩子按一按，说让孩子脾胃壮如牛有点夸张了，但是确实对孩子身体有好处！赶快学起来吧！
我这有一个调理孩子脾胃的计划，如果你家孩子
①下眼睑变成紫红色，或青色
②鼻梁有青筋
舌苔白、厚、腻，有口气，或地图舌，草莓舌
④面色黄，有白斑
⑤挑食，食欲差，胃口时好时坏
6排便异常，或干或稀
⑦容易盗汗，睡眠不安稳
⑧体质差，容易咳嗽，生病
⑨生长发育不达标，不长个不长肉
中医认为小儿脾常不足，而脾胃虚弱不仅会导致食积，还可能引发呼吸道感染、鼻炎、腹痛等。过敏性鼻炎、哮喘等较难治疾病的发生也往往与脾胃虚弱有关。毫不夸张地说，养命先要养好脾胃!
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今天给大家分享一味治疗耳鸣的常用药——耳聋左慈丸。
组成及功效：耳聋左慈丸是在宋代钱乙《小儿药证直诀》（六味）地黄丸的基础上加味而成。
清代凌奂所撰《饲鹤亭集方》首载此方：“耳聋左慈丸，治肾水不足，虚火上升，头眩目晕，耳鸣耳聋等症。六味加磁石三两，柴胡一两一钱。蜜丸，每服三钱，淡盐汤送。”
中成药耳聋左慈丸基本上沿用此方，由熟地黄、山茱萸（制）、山药、泽泻、茯苓、牡丹皮、竹叶柴胡、磁石（煅）组成，辅料为蜂蜜。
本药主要功能是滋肾平肝，用来治疗肾阴不足、阴虚阳亢、肝火上扰所致的耳鸣耳聋，症见耳内蝉鸣，或听力下降，伴有头晕头痛、面红目赤、口苦咽干、烦躁不宁，或有手足心热、盗汗、腰膝酸软、舌红、苔少、脉弦细数。
现代可用于治疗神经性耳鸣、神经性耳聋等见于上述证候者。
中医认为，肾开窍于耳。《灵枢•脉度》云：“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣。”说明听觉的灵敏与否，与肾中精气的盈亏有密切关系。
若肾中精气虚衰，肾阴匮乏，则髓海失养，而肾阴虚又衍生肝火、相火，从而造成听力减退，或见耳鸣，甚则耳聋。因此，滋补肾阴、平肝降火成为治疗本病的有效法则。
方解：方中重用熟地黄滋阴补肾、填精益髓，为君药。
山茱萸补养肝阴，山药补益脾阴，二药相伍，助君药滋养肝脾肾，共为臣药。
泽泻利湿泻浊，并防熟地黄之滋腻恋邪；茯苓健脾渗湿，并助山药之健运；牡丹皮清泄相火，并制山茱萸之温涩；又配竹叶柴胡疏肝解郁；用磁石重镇平肝、潜纳浮阳、聪耳明目，上药共为佐药。
诸药合用，共奏滋补肾阴、平肝潜阳、宣通耳窍之功。
服药期间，患者应注意饮食调理，忌辛辣刺激及油腻食物。
肝火上炎、痰瘀阻滞等属实证者不宜用。伴有头痛头晕、血压偏高者，应在专业医师指导下同时配服降压药。感冒时不宜服用。
名医简介：刘国印，主任中医师，中国中医药信息研究会中西医汇通分会副会长、中华中华基层卫生联合会南阳分会副会长。先后荣获宛城区“劳动模范”“宛城区名中医”“南阳市名中医”、“河南省仲景学术传承奖（先进个人）”出版《刘积庆堂家传中医文集》、《伤寒类证解惑》专著两部，发表学术论文20余篇。 https://t.cn/RI4f3Xj
组成及功效：耳聋左慈丸是在宋代钱乙《小儿药证直诀》（六味）地黄丸的基础上加味而成。
清代凌奂所撰《饲鹤亭集方》首载此方：“耳聋左慈丸，治肾水不足，虚火上升，头眩目晕，耳鸣耳聋等症。六味加磁石三两，柴胡一两一钱。蜜丸，每服三钱，淡盐汤送。”
中成药耳聋左慈丸基本上沿用此方，由熟地黄、山茱萸（制）、山药、泽泻、茯苓、牡丹皮、竹叶柴胡、磁石（煅）组成，辅料为蜂蜜。
本药主要功能是滋肾平肝，用来治疗肾阴不足、阴虚阳亢、肝火上扰所致的耳鸣耳聋，症见耳内蝉鸣，或听力下降，伴有头晕头痛、面红目赤、口苦咽干、烦躁不宁，或有手足心热、盗汗、腰膝酸软、舌红、苔少、脉弦细数。
现代可用于治疗神经性耳鸣、神经性耳聋等见于上述证候者。
中医认为，肾开窍于耳。《灵枢•脉度》云：“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣。”说明听觉的灵敏与否，与肾中精气的盈亏有密切关系。
若肾中精气虚衰，肾阴匮乏，则髓海失养，而肾阴虚又衍生肝火、相火，从而造成听力减退，或见耳鸣，甚则耳聋。因此，滋补肾阴、平肝降火成为治疗本病的有效法则。
方解：方中重用熟地黄滋阴补肾、填精益髓，为君药。
山茱萸补养肝阴，山药补益脾阴，二药相伍，助君药滋养肝脾肾，共为臣药。
泽泻利湿泻浊，并防熟地黄之滋腻恋邪；茯苓健脾渗湿，并助山药之健运；牡丹皮清泄相火，并制山茱萸之温涩；又配竹叶柴胡疏肝解郁；用磁石重镇平肝、潜纳浮阳、聪耳明目，上药共为佐药。
诸药合用，共奏滋补肾阴、平肝潜阳、宣通耳窍之功。
服药期间，患者应注意饮食调理，忌辛辣刺激及油腻食物。
肝火上炎、痰瘀阻滞等属实证者不宜用。伴有头痛头晕、血压偏高者，应在专业医师指导下同时配服降压药。感冒时不宜服用。
名医简介：刘国印，主任中医师，中国中医药信息研究会中西医汇通分会副会长、中华中华基层卫生联合会南阳分会副会长。先后荣获宛城区“劳动模范”“宛城区名中医”“南阳市名中医”、“河南省仲景学术传承奖（先进个人）”出版《刘积庆堂家传中医文集》、《伤寒类证解惑》专著两部，发表学术论文20余篇。 https://t.cn/RI4f3Xj
“老胃病”反反复复，原因竟是抑郁症？
分享来自《金匮要略》的一张千年古方！！
作为一名从医多年的中医，我有着20年的丰富临床经验，擅长【萎缩性胃炎、胆汁反流性胃炎、反流性食管炎、慢性胃炎、胆囊炎、胆结石】等消化道疾病。
[蜡烛]今天我们要聊的就是萎缩性胃炎，本病在中医里属“胃脘痛”范畴，多为饮食与情志所伤。饮食不规律、暴饮暴食、多食生冷油腻等，导致胃阳受损，胃动力不足，难以受盛和消化，所以出现食欲不振、腹部胀满等症状。
[蜡烛]情志病因主要体现在肝气郁结，横逆克犯脾胃，致肝胃不和或肝郁气郁滞，郁而化火，灼伤胃阴，使其有失润降，从而出现上腹部隐痛、嗳气或消瘦等症状。
久病入络，还会产生瘀血，这也是有胃炎的人常感到胃痛的重要原因。
[蜡烛]遇到过这样一位朋友，自述近年来上腹涨痛、难受，反酸、打嗝等，还伴有食欲差、恶心、喉咙发紧有异物堵塞感，严重的时候还会有心悸、头痛、失眠。人的精神状态却越来越差，身体也日渐消瘦。
我诊断过后发现胃中有振水音，舌质偏红，苔薄白，脉弦细，是肝气郁结，于是给他开了外台茯苓方：
[微风]茯苓、茯神、人参、枳壳、陈皮、白术、北沙参等
【方解】：
茯苓、茯神——利水渗湿，健脾，宁心安神
人参——补脾益肺，生津养血
枳壳——止咳化痰,疏肝理气,开胃健脾
陈皮——理气健脾，燥湿化痰
白术——健脾益气，燥湿利水，止汗
北沙参——养阴清肺，益胃生津
⚠️注意：每个人的体质和症状情况不同，中药调理需辨证分析，对症调理不可盲目套用，针对每个人的情况和症状，制定相应的组方，才能带来更好的调理。
[带着微博去旅行]微博的朋友们，你们好，我是中医屈海涛大夫，从医30余年，一直专注中医调理与预防脾胃疾病。我来微博的目的是想通过分享一些我的毕生所学和临床所见，帮助脾胃朋友们怎么正确#调理脾胃#
[心][心]大家可以在评论区说说【自己的问题】，比如【查出什么胃炎】、【都有哪些不舒服】、【病情多长时间】，或者在评论区扣【“555”】三个数字。我闲暇时间，给予您一些指导建议。
#调理脾胃# #健康#
分享来自《金匮要略》的一张千年古方！！
作为一名从医多年的中医，我有着20年的丰富临床经验，擅长【萎缩性胃炎、胆汁反流性胃炎、反流性食管炎、慢性胃炎、胆囊炎、胆结石】等消化道疾病。
[蜡烛]今天我们要聊的就是萎缩性胃炎，本病在中医里属“胃脘痛”范畴，多为饮食与情志所伤。饮食不规律、暴饮暴食、多食生冷油腻等，导致胃阳受损，胃动力不足，难以受盛和消化，所以出现食欲不振、腹部胀满等症状。
[蜡烛]情志病因主要体现在肝气郁结，横逆克犯脾胃，致肝胃不和或肝郁气郁滞，郁而化火，灼伤胃阴，使其有失润降，从而出现上腹部隐痛、嗳气或消瘦等症状。
久病入络，还会产生瘀血，这也是有胃炎的人常感到胃痛的重要原因。
[蜡烛]遇到过这样一位朋友，自述近年来上腹涨痛、难受，反酸、打嗝等，还伴有食欲差、恶心、喉咙发紧有异物堵塞感，严重的时候还会有心悸、头痛、失眠。人的精神状态却越来越差，身体也日渐消瘦。
我诊断过后发现胃中有振水音，舌质偏红，苔薄白，脉弦细，是肝气郁结，于是给他开了外台茯苓方：
[微风]茯苓、茯神、人参、枳壳、陈皮、白术、北沙参等
【方解】：
茯苓、茯神——利水渗湿，健脾，宁心安神
人参——补脾益肺，生津养血
枳壳——止咳化痰,疏肝理气,开胃健脾
陈皮——理气健脾，燥湿化痰
白术——健脾益气，燥湿利水，止汗
北沙参——养阴清肺，益胃生津
⚠️注意：每个人的体质和症状情况不同，中药调理需辨证分析，对症调理不可盲目套用，针对每个人的情况和症状，制定相应的组方，才能带来更好的调理。
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[心][心]大家可以在评论区说说【自己的问题】，比如【查出什么胃炎】、【都有哪些不舒服】、【病情多长时间】，或者在评论区扣【“555”】三个数字。我闲暇时间，给予您一些指导建议。
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