那年的我们是多么快乐，可现在我连你联系方式都删了。你没有错，我也没错，错的是不该相遇。刚刚右面坐的那个女孩很像你，但我瞟了一眼她的书确定不是，庆幸的是我心里非常平静，那这也意味着我们要彻底说不见了。我要毕业了，离开这个我们曾经一起待过的地方，身边跟我熟的人都知道我讨厌临沂，但不知道是因为你。我没有怀念过去，只是觉得这份记忆在这块贫瘠的土地上太过珍贵了，不管是苦是甜。你曾占用了我那一段时光，谢谢你又把我还给了自己。如果未来会遇到，我会说我没忘记你。

适度紧张，适度放松

在当代社会中，我们不难发现一种普遍现象：许多人似乎总是处于“用力过猛”的状态，仿佛每个人都背负着沉重的欲望和期待，急于实现自己的目标和理想。然而，这种过度的追求往往导致我们失去了内心的平静与宁静，使心灵无法得到真正的滋养。

深入探究这种现象的背后，我们可以发现人的神经系统在其中扮演着重要角色。特别是“交感神经”，它负责主导我们的兴奋和紧张感。当我们的欲望过于强烈时，交感神经就会占据主导地位，使我们始终处于一种高度紧张的状态。这种状态虽然能够激发我们的积极性和行动力，但长期下来却会导致身心疲惫、精力耗竭。

以室楼多为例，他或许正是因为过于急切地想要实现自己的目标，而使得自己被交感神经所控制。在这种状态下，他无法专注于修行的本质，无法真正领悟内心的平静与智慧。

要想让心灵真正安定下来，让精神得以集中，我们需要找到一种平衡之道。这种平衡不是简单地放松或懈怠，而是要在保持适度紧张感的同时，学会适当地放松自己。我们需要让交感神经和副交感神经达到一种灵活的平衡状态，这样才能在追求目标的过程中保持内心的平和与宁静。

带着一颗不甘平庸的心，一步一个脚印，稳步向前，不念过往，不诉忧伤，不惧未来。
人最重要的是心灵的安稳与平静，何必跟自己过不去。我们能做的就是面对、接受，处理、放下，调整好自己内心，用善良、爱心感染生活，感染人生。最困难的时候，也就是我们离成功不远的时候。
只有不断跳出舒适区，才能成长为优于过去的自己。
你能找个理由难过，也可以找个理由快乐！
一条路，人烟稀少，孤独难行。却不得不坚持前行。因为它的尽头，“种着”梦想。