这个病，才叫“牛皮癣”

什么是“牛皮癣”?

如果患者来看病，医生和患者说：你得的是牛皮癣。

患者一般就会问：牛皮癣？是那种治不好的皮肤病吗？他们都说这是“不死的癌症”。

老百姓心目中的“牛皮癣”一般指的是西医说的“银屑病”。

什么是“银屑病”？

银屑病是一种易复发的慢性炎症性皮肤病，皮损特点为红色丘疹或斑块上覆盖多层银白色鳞屑。

皮疹顶部的鳞屑易剥脱，剥脱后可见一层薄膜，刮掉薄膜，可见到点状出血，这三点特征构成了“奥氏三联症”，就可以确诊“银屑病”。

中医古籍中记载的皮肤病和“银屑病”能对得上的是“白疕”、“干癣”、“松皮癣”等。

《诸病源候论》称白疕：“但有匡廓，皮枯索痒，搔之白屑出是也。”

《医宗金鉴》称白疕：“形如疹疥，色白而痒，搔起白皮。”

如果牛皮癣不是“银屑病”？那到底是什么病？

在《中医外科学》中，明确把西医的“神经性皮炎”与“牛皮癣”相对应。

神经性皮炎又名“慢性单纯性苔藓”，好发于颈部两侧、肘窝、腘窝、腰背部、骶尾部、眼睑、腕部、踝部等，以阵发性皮肤瘙痒和皮肤苔藓化为特征的慢性皮肤病。

神经性皮炎的皮肤粗糙增厚，像牛皮一样又厚又硬，所以老祖宗才管这类病叫“牛皮癣”，它跟银屑病是完全不同的两种病。

中医怎么治？

就不说调整阴阳五行等普通人听不懂的话了，中医一般从调理体质入手。

现在找中医看，不是告诉你“血热”、就是“湿热”、或者就是“肝郁”。

其实每个人体质都不同，还是要对“证”下药，不然每个人都开一样的清热利湿、清热凉血、疏肝解郁，我看用处也不大。

外用的中药药膏：如冰黄肤乐软膏、青鹏软膏、除湿止痒软膏等，止痒效果比激素差，但副作用会小一点。

有些中医师可能会配点自制的药膏或酊剂，比如把苦参、黄柏、地榆、白鲜皮等放在酒精里浸泡，再外涂患处，也会有效果。

但有些所谓的“草本”、“抑菌”等“消”字号的中草药药膏就尽量不要用了，它们当中99.99%是加了激素的，有的还是强效激素，所以不管中医还是西医都不会推荐用这种药膏的。

神经性皮炎除了用药，还要注意什么？

前面的文章说了，自律的人最容易得神经性皮炎，焦虑、抑郁、失眠的人也容易得。

所以：

1、多运动吧，出点汗是可以排解压力的；

2、早点睡，别熬夜了（虽然我这篇文章是熬夜给你们写的）；

3、辛辣、酒就不要碰了，会刺激引起皮肤更痒；

4、少用肥皂洗澡，多保湿，保持皮肤滋润；

5、多看看段子，让自己开心一点吧。

中医辨证讲究一人一方，每人症型不同，用药、药量都会涉及到辩证调整，千万不能随意用药哦，如果有问题，请寻找专业中医辩证。
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阴虚的口干跟阳虚是不一样的
 
阴虚，阴指的是津液（包括血、汗、泪、尿等），虚就是少的意思，通俗的说阴虚是真是身体缺津液，缺津液就容易干燥，所以全身皮肤、眼睛、毛发都是干燥的，干到一定程度，就好比土地，干旱太久了就会裂。

比如舌苔、嘴唇、毛发等会开裂。所以阴虚的舌苔是舌红而干，而心神是靠心血滋养的，阳须潜在阴下面，才不会虚亢，但现在阴少了，心神失养就烦，阳不潜阴则热，所以阴虚心情烦燥，失眠多梦就常见。

 
身体缺水，自然想喝水，因为烦热有点热，还喜欢喝点凉的，所以阴虚的口干喜饮喜凉，但不解渴，因为津液跟水是有区别，（以前有专门文案说过）。

 
而阳虚也会口干，阳指的是阳气，阳虚则气化不力，水湿就会停留，所以整体不是真是缺少津液，水性趋下，火性炎上，只是因为火衰，水到不了应该到的地方，只是水分布不均而己。

 
所以虽然口干，但其他地方可能水多，比如上面口干，下面尿多、水肿等，舌苔也会有裂纹，但舌面是水滑湿润的。阳衰阴盛，阳失去了温煦的作用，所以口干还陪着怕冷。

 
因为身体并不缺水，虽然口干但只想润一下，但并不想咽下，因为阳虚喜欢喝热水。所以阳虚的口干不欲饮喜热。

 
不管是阴虚或阳虚，都是虚啊，所以都有身体疲乏、精神不振等虚损的表现，那口干怎么办呢？虚则补之，所以阴虚的人要给他补津液，又因为有点烦热，所以轻轻除一下虚热，用凉润滋阴而清热的生地、天冬、女贞子、桑葚、百合、石斛等

 
阳虚的人呢，要给他补阳，助阳化气，比如肾气芄，里面有滋阴的六味地黄芄，又有桂附可以助阳化气，有很多阳虚的网友用了都觉得好多了

 
既然是虚，就不能一味用苦寒清热的黄芩、黄连、黄柏、龙胆草之类。

 
那么如果是实热的口干又是怎么样的呢？实就是多出来的，上下里外都表现有火，比如面红目赤、口苦燥渴、身热烦躁、尿少便秘、舌红苔黄、脉实滑数等，实就应该泄之，
 

所以可以用三黄片、龙胆泻肝汤之类，一般一两天就能泻去了，不可久服，不然就容易苦寒伤阳，由实变虚，得不偿失啊，

 
以上说到中药，请在中医师指导下用药。 https://t.cn/A6pBq2hL

女性肾虚比男性肾虚可怕多了，这几点平常生活中一定要注意！

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说到“肾虚”这个词，很多人会认为，只有男性才会肾虚，其实...肾虚是不分男女的！

在现代社会中，人们面临生活和职场的双重压力，受生理、病理因素的影响，所以女性也很容易发生肾虚。

那么，女性肾虚常见信号有哪些？肾虚了又该怎么办呢？往下看，文中一定有你想要的答案。

女性肾虚的九种表现
1、黄褐斑

肾气不足，皮肤会变得晦暗发黄，肤质干燥、粗糙，出现难以消退的色斑，甚至蝶形大块的黄褐斑。黄褐斑一般长在颧骨处，呈黄褐色，边界清楚，使用一般的护肤品都无法改善。

2、畏寒怕冷

夏天一开空调就觉得体内发凉，冬天更是早早就穿上了棉衣，比周围的人穿的更多。一年四季都手脚冰凉，受凉后容易腹泻，都是肾阳不足的表现。

3、黑眼圈

睡得再多眼下还是有明显的乌青，可以看到明显的青紫色血管，这是由于肾气不足导致的眼周气血瘀滞。

4、水肿发胖

早起双眼明显浮肿，睡前不喝水也无法改善。明明吃的不多，却不明原因地发胖，这是因为湿气无法排出而导致水分滞留，体重也明显增加。

5、脱发

肾主水，其华在发。肾虚之人头发暗淡无光、脆弱易断，每次梳头都有大量发丝残留在梳子和手上，睡觉时也会有很多头发掉落在枕头上。

6、骨质疏松

肾虚的中老年妇女中常见。由于肾气不足导致骨质疏松，容易骨折。

7、烦躁失眠

烦躁易怒，却又难以提起精神，工作应酬都无法投入参加，只觉得疲累不堪。明明很困，到了晚上却辗转反侧、难以入睡，焦虑失眠。

8、月经不调

肾气不充盈则气血不调，导致月经不来、量少、量多甚至崩漏。常伴有经期头晕、体虚、小腹坠胀。

9、腰酸背痛

没有参加重体力劳动或大量运动，却觉得腰背酸痛。休息后也得不到有效缓解，坐立不安。

肾虚多为长期积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。生活中，可以采用养生按摩法，也可采用饮食疗法，缓缓补足肾气，达到治疗肾虚的目的。

介绍一个快速充足肾气、保养身体的方法
科泊诗腰肾舒活奢华系列

肾主骨生髓，一旦肾虚，营养不能很好地输送到骨髓，骨髓造血就少了！很多女性到了三十多岁就容易气血不足，原因就是肾精亏空了！

腰肾舒活护理——不愧是最简单的补肾精方法，通过精粹液所产生的热力，可以促进血液循环，加速气血运行，可以起到局部缓解腰背肌的疼痛，酸胀以及腰背部的不适，这是它的局部作用。

腰背连接着许多非常重要的穴位，其中最重要的就是膀胱经第一侧线的腧穴，腰部的肾、大肠、肝、肝、脾等，这些穴位都在腰部，通过按摩,能起到补肾精、温阳、益气的作用。

三种补肾食物，平常多吃
枸杞：数粒枸杞吞服或泡水，坚持数月，可以调理肾气。枸杞还有促进免疫、抗氧化、抗衰老的作用，每天吃几颗，对身体非常有益。

山药：温补益气，健脾补肾，女性多吃山药还有助于改善气色。可与红枣搭配熬粥，或用于煲汤，也可清炒食用。

羊肉：具有温补的作用，适合肾阳虚的患者，肾阴虚的人不应多吃。

三个护肾动作，平常多做
1、腰部按摩

“腰为肾之府”，健康时报刊文指出，护腰就是养肾。腰部不可以受寒。平常可以经常把两手搓热，捂在腰眼上，这对保护腰部健康非常有益。

2、每天走路

其实补肾气很简单，只需每天走路一小时。因为走路无形中就是在活动肾经和膀胱经，尤其是快走，对这两条经络的锻炼效果非常好。

3、按太溪穴

研究表明，平时按揉太溪穴具有明显提高肾功能的作用，对治疗女性朋友手脚冰凉也非常有效。太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。每次按压5分钟左右即可。

现代女性身兼多重身份，奔波于家庭与事业之间。希望每位小姐姐都能多爱自己一点，尽量减少损耗肾的行为，不让肾虚有机可乘，才能活得更长久、更健康、更幸福！

如果您有文中所述的症状，却又一直找不到原因，可能正是肾气受损，建议按照以上方法注意调理。