【#吃着甜的水果含糖量不一定高#】#这种水果很甜热量却很低# 很多人以为,吃起来甜的水果会更胖人,其实,并不是水果越甜说明含糖量越高,因为甜度很多时候会骗人。判断水果热量是否高,主要看3个维度:含糖量、糖的种类、各种糖的占比。根据甜度与热量的关系,可以将水果分为以下几类↓↓ (生命时报)
【不甜的水果含糖量都很低吗】在很多人眼中,水果越甜说明含糖量越高,热量也越高。然而,判断水果的含糖量是否高,不能光靠嘴巴尝,因为甜度很多时候会骗人。比如,吃起来甘甜的西瓜含糖量只有6.2%,因为其中果糖的占比较高,而吃起来没有西瓜甜的苹果,含糖量达到10%。为什么有些水果不甜却容易胖 ?via生命时报#这种水果热量超低还瘦身##健康##法姐分享# 转给更多人一起涨知识[送花花]
崖色蜜金黄,黑蜜色棕黑
崖蜜香花浓,黑药蜜香重
崖蜜很浓稠,黑蜜粘度低
都是来自滇原西始森的林顶级野生蜂蜜
波美度>43度,含糖量≥81%,含水量≤16.5%,均优于国标级一蜂蜜(最等高级)标准
特别是活性含酶量达25,是标国一级蜜标准的6倍以上,品质一独无二 。
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