在杭州,细雨绵绵❄️的几天,预定了拍摄这一组写真。当天上午还是小雨不断,可是在吃完了一碗好吃的蟹黄面之后,天气突然放晴了,天空上都是太阳的光辉,突然觉得老天爷也还蛮好的嘛
到了下午,赶到了拍摄的现场,到了写真楼,但是,没有接待我们,无所谓啦哈哈,一进去就开始化妆,小姐姐说我好白,内心开心得很,表面上波澜不惊,但是当画到眉毛的时候,突然觉得不对劲,这个眉毛呃,你确定吗,当化完全妆的时候,我看着本来要拍摄的风格是夏日吊床,却画出了烟熏妆的风格,感觉全身每一个五官都在抗拒这个妆容,但是,来都来了,还是要拍完,还有,我还在吊床上摔了一跤,本来是个白色的裙子都变黑乎乎的一片了,好事多磨好事多磨
拍出来就是这个效果,我认为还是可以滴哈哈,就是不知道公司能不能看上哈哈希望能够有好运吧
到了下午,赶到了拍摄的现场,到了写真楼,但是,没有接待我们,无所谓啦哈哈,一进去就开始化妆,小姐姐说我好白,内心开心得很,表面上波澜不惊,但是当画到眉毛的时候,突然觉得不对劲,这个眉毛呃,你确定吗,当化完全妆的时候,我看着本来要拍摄的风格是夏日吊床,却画出了烟熏妆的风格,感觉全身每一个五官都在抗拒这个妆容,但是,来都来了,还是要拍完,还有,我还在吊床上摔了一跤,本来是个白色的裙子都变黑乎乎的一片了,好事多磨好事多磨
拍出来就是这个效果,我认为还是可以滴哈哈,就是不知道公司能不能看上哈哈希望能够有好运吧
#泰国预计榴莲减产40%至60%#
这是吹风榴莲要大涨了吗?无所谓啦,反正吃不起。
⚡某些水果吃错了,不止伤身,或可致命。
01.柚
如果患者在服用某些降压药时,喝下西柚汁或者柚子汁,就会引起血压的非正常下降,甚至出现血压骤降等严重的毒副反应。
而像降压药、降脂药这样的药物,实在是太常见,如果不知道这个食用禁忌,特别容易中招!
西柚或柚子能够影响的药物比较多,提醒大家在吃下面这些药物的时候,千万不要再吃西柚汁(柚子汁):
不宜与柚子同食的药物
✦部分降血压类药物,如硝苯地平;
✦部分降胆固醇的他汀类药物,例如辛伐他汀片、阿托伐他汀片、普伐他汀片;
✦部分用于治疗心率失常的药物,例如盐酸胺碘酮;
✦部分治疗过敏的抗组胺类药物,如非索非那定;
✦部分器官移植后使用,抗排异反应的药物,如环孢素;
✦部分抗焦虑类药物,例如丁螺环酮。
看到这,肯定会有人会问:如果想吃柚子,吃完药大概需要隔多久再吃呢?
建议:服药前3天和服药后6小时内最好避免吃柚子或喝柚子汁。如果就诊之前已经食用,应咨询医生是否需要调整用药。
02.牛油果、榴莲 带来肥胖的脂肪肝
牛油果近几年它是网络红人,各大平台都在推崇这号“健康水果”,它如何伤肝呢?简单概括两个字:油腻!
牛油果脂肪含量约为15%,比一般的瘦肉和鱼肉(脂肪含量约3%~5%)要高得多,可以想象,每吃一口都是满满的脂肪!
不夸张地说,吃个个头大点的牛油果,一天的油脂摄入量就超标了。
众所周知,肝怕“胖”,吃多了高脂的食物,脂肪会在肝脏堆积,从而形成脂肪肝,最终引起肝功能受损。
所以,不想把肝喂“胖”,牛油果还是少吃为妙,每次吃1/4个就好了。
而有着“水果之王”之称的榴莲,没想到热量和油脂量也是“之王”。
并且每100克榴莲果肉中,糖分还高达27克,很少有人知道水果里的糖分也伤肝。
因为水果里的“果糖”不同于其他的蔗糖、葡萄糖,果糖会在肝脏里启动脂肪的合成。如果我们常吃含糖量大的水果,果糖和葡萄糖同时摄入,长此以往,留在肝脏中的脂肪越来越多,即便不喝酒、不吃肉,可能也会形成非酒精性脂肪肝。
所以健康人一天食用榴莲不要超过2瓣(可食用部分不超过100g);肥胖、脂肪肝、糖尿病、高血脂患者尽量不吃,如果确实嘴馋,每天的量要控制在1小块以内。
03.椰子 热量和糖分都超标
椰子汁的热量并不高,其热量主要集中在椰子肉中。
据分析,每100克椰子肉的热量高达241大卡,脂肪含量为12%,糖分高达31.3%。
如果以一个椰子1千克计,那么我们吃进身体的脂肪含量只会更多。
更何况,用椰子制成的椰子油,其饱和脂肪酸含量达80%以上,丝毫不亚于猪油。
而世界卫生组织也早已发出过警示:摄入过多饱和脂肪酸,容易导致动脉粥样硬化,增加罹患心脑血管疾病的风险。
因此,吃椰子时大家最好对椰肉适可而止。
看完这份伤肝水果名单,大家是不是还挺意外的?吃个水果还要注意这么多!?!
这是吹风榴莲要大涨了吗?无所谓啦,反正吃不起。
⚡某些水果吃错了,不止伤身,或可致命。
01.柚
如果患者在服用某些降压药时,喝下西柚汁或者柚子汁,就会引起血压的非正常下降,甚至出现血压骤降等严重的毒副反应。
而像降压药、降脂药这样的药物,实在是太常见,如果不知道这个食用禁忌,特别容易中招!
西柚或柚子能够影响的药物比较多,提醒大家在吃下面这些药物的时候,千万不要再吃西柚汁(柚子汁):
不宜与柚子同食的药物
✦部分降血压类药物,如硝苯地平;
✦部分降胆固醇的他汀类药物,例如辛伐他汀片、阿托伐他汀片、普伐他汀片;
✦部分用于治疗心率失常的药物,例如盐酸胺碘酮;
✦部分治疗过敏的抗组胺类药物,如非索非那定;
✦部分器官移植后使用,抗排异反应的药物,如环孢素;
✦部分抗焦虑类药物,例如丁螺环酮。
看到这,肯定会有人会问:如果想吃柚子,吃完药大概需要隔多久再吃呢?
建议:服药前3天和服药后6小时内最好避免吃柚子或喝柚子汁。如果就诊之前已经食用,应咨询医生是否需要调整用药。
02.牛油果、榴莲 带来肥胖的脂肪肝
牛油果近几年它是网络红人,各大平台都在推崇这号“健康水果”,它如何伤肝呢?简单概括两个字:油腻!
牛油果脂肪含量约为15%,比一般的瘦肉和鱼肉(脂肪含量约3%~5%)要高得多,可以想象,每吃一口都是满满的脂肪!
不夸张地说,吃个个头大点的牛油果,一天的油脂摄入量就超标了。
众所周知,肝怕“胖”,吃多了高脂的食物,脂肪会在肝脏堆积,从而形成脂肪肝,最终引起肝功能受损。
所以,不想把肝喂“胖”,牛油果还是少吃为妙,每次吃1/4个就好了。
而有着“水果之王”之称的榴莲,没想到热量和油脂量也是“之王”。
并且每100克榴莲果肉中,糖分还高达27克,很少有人知道水果里的糖分也伤肝。
因为水果里的“果糖”不同于其他的蔗糖、葡萄糖,果糖会在肝脏里启动脂肪的合成。如果我们常吃含糖量大的水果,果糖和葡萄糖同时摄入,长此以往,留在肝脏中的脂肪越来越多,即便不喝酒、不吃肉,可能也会形成非酒精性脂肪肝。
所以健康人一天食用榴莲不要超过2瓣(可食用部分不超过100g);肥胖、脂肪肝、糖尿病、高血脂患者尽量不吃,如果确实嘴馋,每天的量要控制在1小块以内。
03.椰子 热量和糖分都超标
椰子汁的热量并不高,其热量主要集中在椰子肉中。
据分析,每100克椰子肉的热量高达241大卡,脂肪含量为12%,糖分高达31.3%。
如果以一个椰子1千克计,那么我们吃进身体的脂肪含量只会更多。
更何况,用椰子制成的椰子油,其饱和脂肪酸含量达80%以上,丝毫不亚于猪油。
而世界卫生组织也早已发出过警示:摄入过多饱和脂肪酸,容易导致动脉粥样硬化,增加罹患心脑血管疾病的风险。
因此,吃椰子时大家最好对椰肉适可而止。
看完这份伤肝水果名单,大家是不是还挺意外的?吃个水果还要注意这么多!?!
#和平精英[超话]#避雷!!!!!!
气死啦,今天跟朋友玩内鬼,一进去我就在跟朋友聊天,然后图三就说别人场外,这个无所谓也没管。后面a(某一个队友)被刀了,是没起烟面刀的,他们四个说是(b)面刀的,其他人信了,结果是他们四个场外兵保鬼,然后我就和朋友说了嘴自己场外还好意思说别人,然后他们给我俩朋友一个刀了一个投出去了(我亲眼看见是图三的人刀的,他们踩的那个朋友当时不在盒子附近),后面给我堵在角落一边跳舞一边骂我,骂的有点脏我也没记住,就不细说了,当然我也骂了,不过没有那么脏。气死我了!!!!自己场外不以为耻反以为荣,还说什么骂你你就受着,低分什么什么的,游戏就是这么玩的吗。给大家避雷一下吧,以后遇见了快跑。
气死啦,今天跟朋友玩内鬼,一进去我就在跟朋友聊天,然后图三就说别人场外,这个无所谓也没管。后面a(某一个队友)被刀了,是没起烟面刀的,他们四个说是(b)面刀的,其他人信了,结果是他们四个场外兵保鬼,然后我就和朋友说了嘴自己场外还好意思说别人,然后他们给我俩朋友一个刀了一个投出去了(我亲眼看见是图三的人刀的,他们踩的那个朋友当时不在盒子附近),后面给我堵在角落一边跳舞一边骂我,骂的有点脏我也没记住,就不细说了,当然我也骂了,不过没有那么脏。气死我了!!!!自己场外不以为耻反以为荣,还说什么骂你你就受着,低分什么什么的,游戏就是这么玩的吗。给大家避雷一下吧,以后遇见了快跑。
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