Kissy氧心吊带37 [中国赞]

有时候好朋友最想要的东西,偏偏是得不到,有时候好朋友最意想不到的事却是发生了。要留下暑假足迹,就必须一步一个脚印;要自己在做选择的时候不要存在侥幸心理,不要以为选择错了没有关联,还可以回头,这样好朋友就会让这种侥幸心理占据好朋友的大脑,让好朋友变得懒惰,无法全力以赴。

停更的这段期间,推荐有空可阅读一下这本书。里面的观点,对于一直有意识到对糖成瘾,却无法完全把甜品在生活中剥离出去的我很有用。现在我们活在一个开放自由的社会,想要吃甜食变得很轻易而举,再没有限制之余,甚至还被各种商家通过广告而灌输不良观念,让人们对甜食越来越依赖以及上瘾。以至于身边的人患上糖尿病的越来越多。虽很多良心学者和专家总是宣扬甜食的危害,但大多数人依然对此心存侥幸。主要原因是,甜食一旦上瘾,要把它们从生活中剥离确实有些难度。但依然势在必行。

很多人提倡不吃米饭,不吃主食,这是极其不可取的,米饭或面条等的葡萄糖是大脑的重要来源,不吃碳水化合物人会变笨之余,还会影响大脑健康,并且催生强烈的情绪低落感。对瘦身也完全没有正面作用。

但精制糖却是和碳水化合物完全不同的两码事。所以这本书确实是一本能让身体更健康,让瘦身过程变得更轻松的好书。

在不再更新的这段时间,诚心推荐阅读[拜拜]

《任星晚庄牧阳》任星晚 庄牧阳-小说在线(今日热推小说全章节无弹窗)全文阅读
书名:《任星晚庄牧阳》任星晚 庄牧阳
主角:《任星晚庄牧阳》任星晚 庄牧阳
部分文段阅读:
  “后悔了。”
  沈子骁眼神怅惘,默了片刻,轻声说:“嗯,我也后悔了。”
  悬起的心狠狠摔下,砸得五脏六腑都在震痛。
  他们曾经,一个怕我被社会青年欺负,天天接我放学,为了保护我不知打了多少架。
  一个一周做四五份家教赚钱,只为了在我生日那天,给我别人家小孩才有的快乐。
  他们一个是我爱的人,一个是我崇拜的哥哥。
  可现在,他们说,他们后悔了。
  我不可置信地看着他们,灵魂痛到颤栗。
  “你们已经把师父给我的东西都拿走了,还要把过去的感情也都收回吗?”
  我真恨不得,再死一次……
  下午,楚静瑶拿着一份检测报告过来,脸色阴沉至极。
  “经检测,废弃工厂的字是被人用红油漆和人血混合写下……”
  我听着她的话,心不受控制地沉了下去。
  用的是谁的血?我的吗?
  还是……
  楚静瑶深吸一口气,哽咽着说:“经过DNA比对证实……血液是老杨的。”
  我浑身一震,想起楚静瑶在给老杨尸检时,的确说过——
  老杨死后,被放干了血!
  这个事实让我浑身发冷。
  到底是谁的手段,这么残忍?
  楚静瑶恨恨地说:“她受了师父那么多恩惠,却连他的最后一滴血都要榨干……还那样嘲讽他、侮辱他!”
  我听得心里难受,忍不住辩解:“我不会那样对师父……”
  话没说完,就听她又丢下一句:“我真恨不得把她的心剖开看看颜色!”
  这话像一桶冰水兜头浇下,我什么都想不起,仿佛连大脑也被冻僵了。
  不知过了多久,我听见自己机械地说:“如果
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