【精品】澳芒苹果芒彩虹芒新鲜应季水果一整箱大果凯特青芒批发价 [钱] 16.8
[微笑] [哈哈]
在一起两年多,我们的手机从来都是为彼此趟开着的,虽然我们不常去查对方的手机,但只要你想看,我随时都会让你看,在你面前我一直是透明的。分手后,你还是可以随便看我的手机,只是你的手机我连碰都很难碰得到,就算碰到了也是隔着一道几个数字的密码。
[微笑] [哈哈]
在一起两年多,我们的手机从来都是为彼此趟开着的,虽然我们不常去查对方的手机,但只要你想看,我随时都会让你看,在你面前我一直是透明的。分手后,你还是可以随便看我的手机,只是你的手机我连碰都很难碰得到,就算碰到了也是隔着一道几个数字的密码。
牙套党码住|戴牙套期间这些别吃
牙齿矫正期间饮食讲究一个“细嚼慢咽”,再次强调,牙齿矫正饮食一定要注意,处理的掉托槽太多了。
~
✅戴牙套哪些食物不能吃
1⃣过硬的食物。如坚果、硬糖果、爆米花、硬饼干、贝壳虾壳等,同时也要注意避免咬笔和咬指甲等不良x惯,这些都会导致矫正器松脱、变形,影响牙齿矫正。
~
2⃣过粘的食物。如口香糖、牛奶糖、麦芽糖和糯米制品等,不仅很难清洁,有些情况还会导致托槽脱落。
~
3⃣过大的食物。比如苹果、梨、胡萝卜等大块的食物,建议切小后食用。
~
4⃣过甜的食物。如糖果、饼干、可乐、果汁等高糖分食物很容易引起龋齿,所以尽量避免,可以吃一些水果蔬菜来替代,如果真的忍不住吃了,一定要及时漱口,清洁牙齿。
~
5⃣纤维食物。纤维食物很容易塞在牙缝和托槽里很难清洁,比如:金针菇、芹菜、韭菜等
~
6⃣有色素的食物。比如咖喱、咖啡、巧克力,如果清洁不到位,很容易导致牙套染色
~
✅戴牙套这些食物可以适量吃
摄取富含维生素C的食物
适量摄入葡、草莓、西瓜、番茄、菠菜、菠菜等都富含维生素C的蔬菜和水果,可以减轻矫正者可能常患的口腔溃疡、口角炎的风险
~
谷物、奶制品、蛋白质
谷物、蛋白质等食物对均衡营养至关重要,有助于牙齿的矫正。但应注意避免咀嚼过硬、过黏、过大的食物,且在饮食后要正确刷牙及使用牙线,保持口腔卫生
~
戴牙套初期和复诊加力后
牙套初期和复诊加力后牙齿会感觉到酸软,可以吃一些软烂的食物,比如:粥、面条、鸡蛋等,直到牙齿适应
~
戴牙套中期
除了以上提及需要避免的食物外,大部分都是可以吃的,但一定要注意饭后口腔清洁,因为牙齿矫正期间很容易蛀牙
~
刚摘牙套
刚摘牙套也不能想吃就吃,因为牙齿还处在稳定期,所以饮食方面还需要注意,以免前功尽弃。
~
⏰注意两边均衡咀嚼,这样有助于口腔清洁和矫正效果哦!
~
我是牙齿矫正刘润医生,我,看牙不踩雷!
石家庄、信阳、天津牙齿矫正
#整牙##补牙##青岛牙齿矫正#
牙齿矫正期间饮食讲究一个“细嚼慢咽”,再次强调,牙齿矫正饮食一定要注意,处理的掉托槽太多了。
~
✅戴牙套哪些食物不能吃
1⃣过硬的食物。如坚果、硬糖果、爆米花、硬饼干、贝壳虾壳等,同时也要注意避免咬笔和咬指甲等不良x惯,这些都会导致矫正器松脱、变形,影响牙齿矫正。
~
2⃣过粘的食物。如口香糖、牛奶糖、麦芽糖和糯米制品等,不仅很难清洁,有些情况还会导致托槽脱落。
~
3⃣过大的食物。比如苹果、梨、胡萝卜等大块的食物,建议切小后食用。
~
4⃣过甜的食物。如糖果、饼干、可乐、果汁等高糖分食物很容易引起龋齿,所以尽量避免,可以吃一些水果蔬菜来替代,如果真的忍不住吃了,一定要及时漱口,清洁牙齿。
~
5⃣纤维食物。纤维食物很容易塞在牙缝和托槽里很难清洁,比如:金针菇、芹菜、韭菜等
~
6⃣有色素的食物。比如咖喱、咖啡、巧克力,如果清洁不到位,很容易导致牙套染色
~
✅戴牙套这些食物可以适量吃
摄取富含维生素C的食物
适量摄入葡、草莓、西瓜、番茄、菠菜、菠菜等都富含维生素C的蔬菜和水果,可以减轻矫正者可能常患的口腔溃疡、口角炎的风险
~
谷物、奶制品、蛋白质
谷物、蛋白质等食物对均衡营养至关重要,有助于牙齿的矫正。但应注意避免咀嚼过硬、过黏、过大的食物,且在饮食后要正确刷牙及使用牙线,保持口腔卫生
~
戴牙套初期和复诊加力后
牙套初期和复诊加力后牙齿会感觉到酸软,可以吃一些软烂的食物,比如:粥、面条、鸡蛋等,直到牙齿适应
~
戴牙套中期
除了以上提及需要避免的食物外,大部分都是可以吃的,但一定要注意饭后口腔清洁,因为牙齿矫正期间很容易蛀牙
~
刚摘牙套
刚摘牙套也不能想吃就吃,因为牙齿还处在稳定期,所以饮食方面还需要注意,以免前功尽弃。
~
⏰注意两边均衡咀嚼,这样有助于口腔清洁和矫正效果哦!
~
我是牙齿矫正刘润医生,我,看牙不踩雷!
石家庄、信阳、天津牙齿矫正
#整牙##补牙##青岛牙齿矫正#
牙套党码住|戴牙套期间这些别吃
牙齿矫正期间饮食讲究一个“细嚼慢咽”,再次强调,牙齿矫正饮食一定要注意,处理的掉托槽太多了。
~
✅戴牙套哪些食物不能吃
1⃣过硬的食物。如坚果、硬糖果、爆米花、硬饼干、贝壳虾壳等,同时也要注意避免咬笔和咬指甲等不良x惯,这些都会导致矫正器松脱、变形,影响牙齿矫正。
~
2⃣过粘的食物。如口香糖、牛奶糖、麦芽糖和糯米制品等,不仅很难清洁,有些情况还会导致托槽脱落。
~
3⃣过大的食物。比如苹果、梨、胡萝卜等大块的食物,建议切小后食用。
~
4⃣过甜的食物。如糖果、饼干、可乐、果汁等高糖分食物很容易引起龋齿,所以尽量避免,可以吃一些水果蔬菜来替代,如果真的忍不住吃了,一定要及时漱口,清洁牙齿。
~
5⃣纤维食物。纤维食物很容易塞在牙缝和托槽里很难清洁,比如:金针菇、芹菜、韭菜等
~
6⃣有色素的食物。比如咖喱、咖啡、巧克力,如果清洁不到位,很容易导致牙套染色
~
✅戴牙套这些食物可以适量吃
摄取富含维生素C的食物
适量摄入葡、草莓、西瓜、番茄、菠菜、菠菜等都富含维生素C的蔬菜和水果,可以减轻矫正者可能常患的口腔溃疡、口角炎的风险
~
谷物、奶制品、蛋白质
谷物、蛋白质等食物对均衡营养至关重要,有助于牙齿的矫正。但应注意避免咀嚼过硬、过黏、过大的食物,且在饮食后要正确刷牙及使用牙线,保持口腔卫生
~
戴牙套初期和复诊加力后
牙套初期和复诊加力后牙齿会感觉到酸软,可以吃一些软烂的食物,比如:粥、面条、鸡蛋等,直到牙齿适应
~
戴牙套中期
除了以上提及需要避免的食物外,大部分都是可以吃的,但一定要注意饭后口腔清洁,因为牙齿矫正期间很容易蛀牙
~
刚摘牙套
刚摘牙套也不能想吃就吃,因为牙齿还处在稳定期,所以饮食方面还需要注意,以免前功尽弃。
~
⏰注意两边均衡咀嚼,这样有助于口腔清洁和矫正效果哦!
~
我是牙齿矫正刘润医生,我,看牙不踩雷!
上海、厦门、无锡牙齿矫正
#沈阳牙齿矫正##整牙##补牙#
牙齿矫正期间饮食讲究一个“细嚼慢咽”,再次强调,牙齿矫正饮食一定要注意,处理的掉托槽太多了。
~
✅戴牙套哪些食物不能吃
1⃣过硬的食物。如坚果、硬糖果、爆米花、硬饼干、贝壳虾壳等,同时也要注意避免咬笔和咬指甲等不良x惯,这些都会导致矫正器松脱、变形,影响牙齿矫正。
~
2⃣过粘的食物。如口香糖、牛奶糖、麦芽糖和糯米制品等,不仅很难清洁,有些情况还会导致托槽脱落。
~
3⃣过大的食物。比如苹果、梨、胡萝卜等大块的食物,建议切小后食用。
~
4⃣过甜的食物。如糖果、饼干、可乐、果汁等高糖分食物很容易引起龋齿,所以尽量避免,可以吃一些水果蔬菜来替代,如果真的忍不住吃了,一定要及时漱口,清洁牙齿。
~
5⃣纤维食物。纤维食物很容易塞在牙缝和托槽里很难清洁,比如:金针菇、芹菜、韭菜等
~
6⃣有色素的食物。比如咖喱、咖啡、巧克力,如果清洁不到位,很容易导致牙套染色
~
✅戴牙套这些食物可以适量吃
摄取富含维生素C的食物
适量摄入葡、草莓、西瓜、番茄、菠菜、菠菜等都富含维生素C的蔬菜和水果,可以减轻矫正者可能常患的口腔溃疡、口角炎的风险
~
谷物、奶制品、蛋白质
谷物、蛋白质等食物对均衡营养至关重要,有助于牙齿的矫正。但应注意避免咀嚼过硬、过黏、过大的食物,且在饮食后要正确刷牙及使用牙线,保持口腔卫生
~
戴牙套初期和复诊加力后
牙套初期和复诊加力后牙齿会感觉到酸软,可以吃一些软烂的食物,比如:粥、面条、鸡蛋等,直到牙齿适应
~
戴牙套中期
除了以上提及需要避免的食物外,大部分都是可以吃的,但一定要注意饭后口腔清洁,因为牙齿矫正期间很容易蛀牙
~
刚摘牙套
刚摘牙套也不能想吃就吃,因为牙齿还处在稳定期,所以饮食方面还需要注意,以免前功尽弃。
~
⏰注意两边均衡咀嚼,这样有助于口腔清洁和矫正效果哦!
~
我是牙齿矫正刘润医生,我,看牙不踩雷!
上海、厦门、无锡牙齿矫正
#沈阳牙齿矫正##整牙##补牙#
✋热门推荐