五十句让你豁然开朗的话：
1、事情总会在你放弃之后开始变好。
2、追不上的，不追。背不动的，放下。看不惯的，删除。
3、看清一个人何必去揭穿，讨厌一个人又何必去翻脸。
4、生活，就是一边拥有，一边失去；一边选择，一边放弃。
5、不要赌天意，不要猜人心。天意你赌不起，人心你猜不透。
6、幸福往往要由痛苦来彰显，生活考验着你的通过性和忍耐力。
7、这世上最不缺的就是玻璃心，做人太敏感伤到的反而是自己。
8、高度不够，看到的都是问题，格局太小，纠结的都是鸡毛蒜皮。
9、逆境时切记忍耐，顺境时切记收敛，得意时切记看淡，失意时切记随缘。
10、人生就是经历，经历痛苦才知幸福，经历失去就懂珍惜，经历严寒才知春暖。
11、必须完成的事请在初次想起时完成，之后会更不想做。
12、过来人常说的经验的确重要，更重要的是自己动手去收获经验。
13、学会放过别人，但不要轻易放过自己。关于这一点，我们总是做反。
14、特别生气的时候也不要跟亲人、爱人说那些恶毒的话，说过的话是收不回的。
15、成功和幸福的定义，不要从别人嘴里知道，要自己去感受，因为别人都不是你。
16、要有遥不可及的梦想，也要有脚踏实地的本事。
17、父母是世界上最爱你的人，所以请不要伤害他们。
18、远离身边总是传播负能量的人，他们早晚会拖垮你。
19、多看看生活条件不如你却比你坚强的人，你该懂得知足。
20、不是所有的人，都可以掏心掏肺，相互倾诉，不管是朋友还是爱人。
21、不要总是抱怨，生活不会因为抱怨变得更好。
22、不要贪图便宜买替代品，替代品永远解决不了你的最终需求。
23、不要和自己过不去，这个世界上多得是比你美和比你丑的人。
24、不要把所有问题都推卸给别人，否则你永远不会成为值得信任的人。
25、不要试图改变一个人或者相信对方能够改变，也不要把自己的想法强加给别人。
26、培养自己兴趣爱好，比如瑜伽，画画并坚持下去。
27、一定要做个有教养的女人，再愤怒也不大吼大叫，保持冷静。
28、如果你不喜欢现在的生活，要么换种活法，要么就闭嘴不言。
29、多看看外面的世界，保持好奇心，增长见识，拓宽眼界。
30、养一些花花草草，或小宠物，有一颗善良亲切的童心，热爱生活，亲近于自然。
31、两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容。
32、在意见不统一的时候，不再固执己见，而是选择聆听。
33、很多时候，糟糕的并不是事情本身，而是看问题的心态。
34、在不了解一个人的情况下，不要用自己看到的片面去解读别人。
35、别卑微到尘埃里，不合适就优雅的转身，日后的你会感谢这个骄傲的背影。
36、一切随缘，缘深多聚聚，缘浅随它去。
37、好好赚钱才是最重要的，有时候比爱情靠谱。
38、口红包包自己努力挣钱买，没必要指望别人送。
39、一个人要抵过千军万马，一个人也要活得有声有色。
40、别活得太累，人生没有完美，做不到让每个人都喜欢。
41、不要以为找个长得丑的男生就安全，该出轨的还会出轨。
42、不要在晚上找喜欢的人聊天，天一亮，你会后悔昨晚说的话。
43、不要困在男人给你许下的未来之中，未来是自己创造的，不是他给的。
44、不要因为寂寞就随便和人发生性关系。克制自己的欲望，才能过得很好。
45、不要耽误彼此，注定路不同的两个人是不会有结果的，拖着也是煎熬，不如趁早了断。
46、养成仪式感，每周给自己买一束花，忙碌生活中也可以感受到繁花锦簇。
47、一个总是回头看的人，走不了远路，你要记住前方有更好的人在等你，你永远值得被爱。
48、11点前就要入睡，不要认为年轻就可以挥霍身体，熬夜、酗酒都会给以后的生活带来麻烦。
49、一直在慢慢变好，坚持寻找心中最让自己舒适的一种活法，才是给自己最好的礼物。
50、没有人能够定义我们该怎么活，你想怎么活自己说了算。
1、事情总会在你放弃之后开始变好。
2、追不上的，不追。背不动的，放下。看不惯的，删除。
3、看清一个人何必去揭穿，讨厌一个人又何必去翻脸。
4、生活，就是一边拥有，一边失去；一边选择，一边放弃。
5、不要赌天意，不要猜人心。天意你赌不起，人心你猜不透。
6、幸福往往要由痛苦来彰显，生活考验着你的通过性和忍耐力。
7、这世上最不缺的就是玻璃心，做人太敏感伤到的反而是自己。
8、高度不够，看到的都是问题，格局太小，纠结的都是鸡毛蒜皮。
9、逆境时切记忍耐，顺境时切记收敛，得意时切记看淡，失意时切记随缘。
10、人生就是经历，经历痛苦才知幸福，经历失去就懂珍惜，经历严寒才知春暖。
11、必须完成的事请在初次想起时完成，之后会更不想做。
12、过来人常说的经验的确重要，更重要的是自己动手去收获经验。
13、学会放过别人，但不要轻易放过自己。关于这一点，我们总是做反。
14、特别生气的时候也不要跟亲人、爱人说那些恶毒的话，说过的话是收不回的。
15、成功和幸福的定义，不要从别人嘴里知道，要自己去感受，因为别人都不是你。
16、要有遥不可及的梦想，也要有脚踏实地的本事。
17、父母是世界上最爱你的人，所以请不要伤害他们。
18、远离身边总是传播负能量的人，他们早晚会拖垮你。
19、多看看生活条件不如你却比你坚强的人，你该懂得知足。
20、不是所有的人，都可以掏心掏肺，相互倾诉，不管是朋友还是爱人。
21、不要总是抱怨，生活不会因为抱怨变得更好。
22、不要贪图便宜买替代品，替代品永远解决不了你的最终需求。
23、不要和自己过不去，这个世界上多得是比你美和比你丑的人。
24、不要把所有问题都推卸给别人，否则你永远不会成为值得信任的人。
25、不要试图改变一个人或者相信对方能够改变，也不要把自己的想法强加给别人。
26、培养自己兴趣爱好，比如瑜伽，画画并坚持下去。
27、一定要做个有教养的女人，再愤怒也不大吼大叫，保持冷静。
28、如果你不喜欢现在的生活，要么换种活法，要么就闭嘴不言。
29、多看看外面的世界，保持好奇心，增长见识，拓宽眼界。
30、养一些花花草草，或小宠物，有一颗善良亲切的童心，热爱生活，亲近于自然。
31、两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容。
32、在意见不统一的时候，不再固执己见，而是选择聆听。
33、很多时候，糟糕的并不是事情本身，而是看问题的心态。
34、在不了解一个人的情况下，不要用自己看到的片面去解读别人。
35、别卑微到尘埃里，不合适就优雅的转身，日后的你会感谢这个骄傲的背影。
36、一切随缘，缘深多聚聚，缘浅随它去。
37、好好赚钱才是最重要的，有时候比爱情靠谱。
38、口红包包自己努力挣钱买，没必要指望别人送。
39、一个人要抵过千军万马，一个人也要活得有声有色。
40、别活得太累，人生没有完美，做不到让每个人都喜欢。
41、不要以为找个长得丑的男生就安全，该出轨的还会出轨。
42、不要在晚上找喜欢的人聊天，天一亮，你会后悔昨晚说的话。
43、不要困在男人给你许下的未来之中，未来是自己创造的，不是他给的。
44、不要因为寂寞就随便和人发生性关系。克制自己的欲望，才能过得很好。
45、不要耽误彼此，注定路不同的两个人是不会有结果的，拖着也是煎熬，不如趁早了断。
46、养成仪式感，每周给自己买一束花，忙碌生活中也可以感受到繁花锦簇。
47、一个总是回头看的人，走不了远路，你要记住前方有更好的人在等你，你永远值得被爱。
48、11点前就要入睡，不要认为年轻就可以挥霍身体，熬夜、酗酒都会给以后的生活带来麻烦。
49、一直在慢慢变好，坚持寻找心中最让自己舒适的一种活法，才是给自己最好的礼物。
50、没有人能够定义我们该怎么活，你想怎么活自己说了算。
成年人社交规则，了解一下
1 说话一定一定要有分寸感。
和什么关系的人，说什么样的话。
切记切记！！！
我一个朋友就曾经被坑过。
当时，朋友没带套，怀孕了，很无助，就把这件事情跟她一个自认为很好的朋友说了。
结果，被她这个朋友泄露出去了。
弄得我朋友差一点抑郁。
有时候，我们自认为关系很好的，说不定，别人压根没有把我们当成朋友。有时候，有一些秘密，还是自己烂在肚子里，不被任何人知道的好。
尤其是你认为的亲密关系。
被前任曝光，被闺蜜捅刀子，这些事情还少吗？
记住，你认定的一切关系，在许多事情的冲击下，真的不堪一击。
2 帮你是情分，不帮你是本分。
说真的，没有人有义务随随便便的帮你。
帮我打一下卡，帮我一起把这个报告修改一下。
我就想问一下，别人凭什么帮忙，大家都很忙的好不好。
别人帮你，真的已经是天大的情分了。
别人不帮你，也是理所当然的。
自己的事情自己做，从小爸爸妈妈就教育我们。特别是在职场中，要别人擦屁股的，就是在给别人添！麻！烦！
我之前采访过一个男生，他就说，别人如果没有帮你，只有两种情况。
第一，别人可能真的帮不上忙。
第二，别人就是不愿意帮你。
不是别人冷酷，这个社会就是这样。
老板还付费请员工呢！
你让别人帮忙，又不给别人钱，别人凭什么帮忙？
3 人脉没有用，才华才重用。
大家肯定听过很多人都说，要结交很多人，这样才会有资源。
真的是这样吗？
可能其他的行业我不敢确定，但是互联网行业，绝对是你有才华，你有了实力，许多大咖会主动找你。
所谓资源多少，就是才华高低的体现。
4 尽量不借钱，如果借了，记得:
按时还钱。
按时还钱。
按时还钱。
欠钱要还，天经地义。
最烦那种借了钱不还的人。也想对所有借钱给对方人讲一句，如果对方借了你的钱，没有还给你。
千万不要不好意思跟他要回来，不要觉得尴尬，不要觉得有可能破坏和他之间的友情。
你把别人当朋友，别人却没有把你当朋友。要是他真把你当朋友，他怎么可能会借钱不还呢？
我有一个小伙伴，曾经借给别人1500，我问他不用打个欠条什么之类的吗？
他耸耸肩，说，就当花1500块钱认清一个人呗。
如果这个人真把你当成朋友，他不会因为1500就跑掉了。如果这个人没有把你当成朋友，1500块就当漂水了呗。
5 聊天时，发长语音是件很不礼貌的事。
老生常谈的话题。
职场上能不发语音就不发语音吧。
效率，才是第一位。
发语音的人，归根结底是在方便自己，麻烦别人。
语音，是和亲近的人发的。
你和你爸爸妈妈亲戚朋友发，没关系。
工作上的小伙伴，不熟悉的人，就免了吧。
反正，我个人挺讨厌别人发语音的，明明几秒钟就能看完的文字，就因为你要图方便，所以别人就要忍受你60秒的语音。
瓜娃子。
看到这里，肯定会很多人说，妈呀，成年人世界也太复杂了吧。
是的，就是这么残酷，就是有这么多的规则。
你不适应就得吃亏，你不适应就会被人穿小鞋，你不适应就会惹人嫌。
可规则是死的，人是活的。
很多规则，无法改变，但人却可以去适应。
最后：
我不知道你能不能适应这样的规则，但我知道这些规则能够保护我们，让我们成为更好的人。
一想到这一点，是不是觉得这些规则也没有那么可怕了？
长大就是一次又一次的打怪解决问题和烦恼。你以为打完就能休息一会儿，却发现后面还有等级更高的怪等着你打。
你停都不能停，因为你一停很有可能被对方打死。
那怎么办？？？冲鸭！！
1 说话一定一定要有分寸感。
和什么关系的人，说什么样的话。
切记切记！！！
我一个朋友就曾经被坑过。
当时，朋友没带套，怀孕了，很无助，就把这件事情跟她一个自认为很好的朋友说了。
结果，被她这个朋友泄露出去了。
弄得我朋友差一点抑郁。
有时候，我们自认为关系很好的，说不定，别人压根没有把我们当成朋友。有时候，有一些秘密，还是自己烂在肚子里，不被任何人知道的好。
尤其是你认为的亲密关系。
被前任曝光，被闺蜜捅刀子，这些事情还少吗？
记住，你认定的一切关系，在许多事情的冲击下，真的不堪一击。
2 帮你是情分，不帮你是本分。
说真的，没有人有义务随随便便的帮你。
帮我打一下卡，帮我一起把这个报告修改一下。
我就想问一下，别人凭什么帮忙，大家都很忙的好不好。
别人帮你，真的已经是天大的情分了。
别人不帮你，也是理所当然的。
自己的事情自己做，从小爸爸妈妈就教育我们。特别是在职场中，要别人擦屁股的，就是在给别人添！麻！烦！
我之前采访过一个男生，他就说，别人如果没有帮你，只有两种情况。
第一，别人可能真的帮不上忙。
第二，别人就是不愿意帮你。
不是别人冷酷，这个社会就是这样。
老板还付费请员工呢！
你让别人帮忙，又不给别人钱，别人凭什么帮忙？
3 人脉没有用，才华才重用。
大家肯定听过很多人都说，要结交很多人，这样才会有资源。
真的是这样吗？
可能其他的行业我不敢确定，但是互联网行业，绝对是你有才华，你有了实力，许多大咖会主动找你。
所谓资源多少，就是才华高低的体现。
4 尽量不借钱，如果借了，记得:
按时还钱。
按时还钱。
按时还钱。
欠钱要还，天经地义。
最烦那种借了钱不还的人。也想对所有借钱给对方人讲一句，如果对方借了你的钱，没有还给你。
千万不要不好意思跟他要回来，不要觉得尴尬，不要觉得有可能破坏和他之间的友情。
你把别人当朋友，别人却没有把你当朋友。要是他真把你当朋友，他怎么可能会借钱不还呢？
我有一个小伙伴，曾经借给别人1500，我问他不用打个欠条什么之类的吗？
他耸耸肩，说，就当花1500块钱认清一个人呗。
如果这个人真把你当成朋友，他不会因为1500就跑掉了。如果这个人没有把你当成朋友，1500块就当漂水了呗。
5 聊天时，发长语音是件很不礼貌的事。
老生常谈的话题。
职场上能不发语音就不发语音吧。
效率，才是第一位。
发语音的人，归根结底是在方便自己，麻烦别人。
语音，是和亲近的人发的。
你和你爸爸妈妈亲戚朋友发，没关系。
工作上的小伙伴，不熟悉的人，就免了吧。
反正，我个人挺讨厌别人发语音的，明明几秒钟就能看完的文字，就因为你要图方便，所以别人就要忍受你60秒的语音。
瓜娃子。
看到这里，肯定会很多人说，妈呀，成年人世界也太复杂了吧。
是的，就是这么残酷，就是有这么多的规则。
你不适应就得吃亏，你不适应就会被人穿小鞋，你不适应就会惹人嫌。
可规则是死的，人是活的。
很多规则，无法改变，但人却可以去适应。
最后：
我不知道你能不能适应这样的规则，但我知道这些规则能够保护我们，让我们成为更好的人。
一想到这一点，是不是觉得这些规则也没有那么可怕了？
长大就是一次又一次的打怪解决问题和烦恼。你以为打完就能休息一会儿，却发现后面还有等级更高的怪等着你打。
你停都不能停，因为你一停很有可能被对方打死。
那怎么办？？？冲鸭！！
《我的外婆从不内耗》
“内耗就如一块橡皮，在理想和现实之间反复摩擦，最后擦掉了真正的自己。”
外婆，小的时候我不懂事，印象里，外婆来家里住，我嫌弃她身上有难闻的味道，总是离她很远，还总是调皮的说咋还不回你家呢，身上真难闻。而她总是乐呵呵的说快了快了。 来家里的次数不多，来了就帮妈妈一起缝衣缝被的，忙活着，她身上的味道是膏药和其他药的味道。那年，突发事故去世了，妈妈回老家第一次离开了家里10天。后来再谈起的时候，妈妈总说，要是她还活着多好啊，现在不愁吃不愁穿的，过这边来还能逛逛，过个清闲的日子享受下，妈妈其实也很想外婆。而我更想抱下外婆，紧紧的抱着。
霸凌，小时候因为家里穷，上学的时候总是被几个有钱的同学一起欺负，不是找我事，就是动不动就对我动手动脚，跟家人说没用，跟老师说被无视，只能自己解决，一直隐忍，直到最后一次逮住牵头的暴揍一顿，自此再也没有被欺负过了。我不范人，人若犯我，绝不手软。
“没有一场霸凌是第一次见面时发生的，它往往是在不断的试探中愈演愈烈，直到最后不可控制。被欺凌的人，他的底牌早已被掌握，霸凌者觉得欺负对方不用付出什么成本，也不会给自己带来麻烦，于是更加肆无忌惮。”
“对于霸凌我们不要做无情可怕的施暴者，也不要做冷漠的旁观者，更不做懦弱的受害者。”
“爱别人，必须先爱你自己，否则，就无法守护那些你爱的人。”文章里讲到外婆没有把救命的牛奶让给孩子喝，而是选择了自己喝，因为只有保住了自己的命，才能保住这个家，孩子才能存活下来。“守住底线，最重要。”
爱自己才是终身的浪漫。保养自己从来不是靠昂贵的化妆品和营养品，而是规矩的作息，认真的吃饭，不糊弄自己，让情绪不过夜，自律，精致，保持好的心态，激励面对，认真生活。
“苔花如米小，也学牡丹开。”多欣赏自己，多看看自己的优点，都跑去做别人，那谁来做你呢？ 做最好的独一无二的自己，自己也很优秀的。
“相信人，但不要相信人性。” 人际交往，害怕失去所有总是小心翼翼，做的越多，错的越多，多少次经历换来的经验教训。学会拒绝会很爽，不懂感恩的人帮一次就够了。建立自己的边界，即使独处也会很快乐。
“活得像自己，才是对生命最好的馈赠。”
“内耗就如一块橡皮，在理想和现实之间反复摩擦，最后擦掉了真正的自己。”
外婆，小的时候我不懂事，印象里，外婆来家里住，我嫌弃她身上有难闻的味道，总是离她很远，还总是调皮的说咋还不回你家呢，身上真难闻。而她总是乐呵呵的说快了快了。 来家里的次数不多，来了就帮妈妈一起缝衣缝被的，忙活着，她身上的味道是膏药和其他药的味道。那年，突发事故去世了，妈妈回老家第一次离开了家里10天。后来再谈起的时候，妈妈总说，要是她还活着多好啊，现在不愁吃不愁穿的，过这边来还能逛逛，过个清闲的日子享受下，妈妈其实也很想外婆。而我更想抱下外婆，紧紧的抱着。
霸凌，小时候因为家里穷，上学的时候总是被几个有钱的同学一起欺负，不是找我事，就是动不动就对我动手动脚，跟家人说没用，跟老师说被无视，只能自己解决，一直隐忍，直到最后一次逮住牵头的暴揍一顿，自此再也没有被欺负过了。我不范人，人若犯我，绝不手软。
“没有一场霸凌是第一次见面时发生的，它往往是在不断的试探中愈演愈烈，直到最后不可控制。被欺凌的人，他的底牌早已被掌握，霸凌者觉得欺负对方不用付出什么成本，也不会给自己带来麻烦，于是更加肆无忌惮。”
“对于霸凌我们不要做无情可怕的施暴者，也不要做冷漠的旁观者，更不做懦弱的受害者。”
“爱别人，必须先爱你自己，否则，就无法守护那些你爱的人。”文章里讲到外婆没有把救命的牛奶让给孩子喝，而是选择了自己喝，因为只有保住了自己的命，才能保住这个家，孩子才能存活下来。“守住底线，最重要。”
爱自己才是终身的浪漫。保养自己从来不是靠昂贵的化妆品和营养品，而是规矩的作息，认真的吃饭，不糊弄自己，让情绪不过夜，自律，精致，保持好的心态，激励面对，认真生活。
“苔花如米小，也学牡丹开。”多欣赏自己，多看看自己的优点，都跑去做别人，那谁来做你呢？ 做最好的独一无二的自己，自己也很优秀的。
“相信人，但不要相信人性。” 人际交往，害怕失去所有总是小心翼翼，做的越多，错的越多，多少次经历换来的经验教训。学会拒绝会很爽，不懂感恩的人帮一次就够了。建立自己的边界，即使独处也会很快乐。
“活得像自己，才是对生命最好的馈赠。”
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