有的人平时好好的，一进入感情就没安全感。

经常会觉得，对方是不是不爱自己了，或者，对他已经有很多意见，但是你表面上还是风平浪静，哪怕内心几乎都崩溃了，但你还是没有对伴侣表达过。

心理学上把一个人的恋爱风格分成四种，安全型，焦虑型，回避型，还有一种，是焦虑回避型依恋。

也就是一方面你很渴望被爱，内心缺爱，一旦进入安全感就会患得患失，害怕对方不要你了，你就会有一种被抛弃的，不理解的感觉。
而另一方面你又非常理智，你知道自己缺爱，也知道自己在感情里会有坏毛病。很在乎对方的回应，很怕对方爱上别人，可是又不知道怎么表达，也不希望自己被爱情控制头脑，所以会显得特别克制。

不期待任何人去爱你，也不想得到谁的爱。如果对女方对你的态度冷淡了，或者敷衍了，你立刻就会觉得他不值得你投入，立即回收自己的感情。把对方当成陌生人一样，他爱干嘛就干嘛去，你已经完全抽离对他的感情了。

但当对方向你示好，给你想要的爱的时候，你又会觉得对他有很强的占有欲，和控制欲，很希望跟他在一起，觉得还能给机会再试一试。
你在感情里的心情永远是两极分化的，因为对于焦虑型的人来说，被爱是很重要的，你很难在感情里控制自己的情绪，是因为你太在乎对方，太害怕失去，失去是你童年时期最大的创伤，你害怕你爱的人会伤害你，会离你远去让你一个人孤单。

而对回避型的人来说，保持自己不被控制是最重要的，他不希望自己在爱情里面被对方牵着走。有很强烈的边界感，他可以给别人爱，但他永远不会让自己有很强烈的情感需求，会把自己对爱的渴望压抑的非常深。

当这两种特质出现在同一个人身上，你就会同时缺爱，又不要爱。你希望他对你好，希望他对你忠诚，可是你又害怕他爱上你，无法回应他对你的那份爱。你喜欢他的时候，他最好别喜欢你，因为一旦他爱上你，你好像就会开始讨厌他。

焦虑回避型的人其实很难谈好一段感情，因为他没有焦虑型那样爱的轰轰烈烈，也没有回避型那样自给自足你很需要人去爱你，你很希望自己能够谈好恋爱，可是你又害怕自己谈好恋爱，害怕自己真的被爱，真的陷入了亲密的关系里。

如果你发现自己有这种特征，那么一定要学会。深入了解自己，知道自己爱什么不爱什么，知道自己此刻的纠结宁巴从何而来，才有机会调整自己的依恋模式，不错过任何一个值得你爱的人。 https://t.cn/A6JQd693

如果你对一个人太过上头 其实是你自身出现了问题 是你太需要一段感情了 而他刚好出现 他所有的好不过都是你给他的光环和滤镜 而不是他本身有多好 他到底哪里好 你喜欢他身上的哪些特质 其实你自己也说不上来你爱的不过是一种幻想 你不是多喜欢这个人 而是你只是太孤独了 少去纠结你是不是不够好看 性格不够好 没有别人优秀 不被爱是常态 被爱才是偶然 停止否定自己 谁遇事先考虑自己开不开心 但凡让你情绪低落的人 都不要让他再走进你的世界

如果你对一个人太过上头 其实是你自身出现了问题 是你太需要一段感情了 而他刚好出现 他所有的好不过都是你给他的光环和滤镜 而不是他本身有多好 他到底哪里好 你喜欢他身上的哪些特质 其实你自己也说不上来你爱的不过是一种幻想 你不是多喜欢这个人 而是你只是太孤独了 少去纠结你是不是不够好看 性格不够好 没有别人优秀 不被爱是常态 被爱才是偶然 停止否定自己 谁遇事先考虑自己开不开心 但凡让你情绪低落的人 都不要让他再走进你的世界