1、当你不顺的时候要躺平，足够躺平。少说话，不说话，准没错。不要瞎折腾，千万不要顶着上，该吃吃，该喝喝，保证一段时间自己就能缓过来。

2、 忘记过去，多忘，无论是被人整了还是受到原生家庭的伤害，还是遭受了让你感觉非常痛苦的事情，你就当前进路上遇到了绊脚石，这个时候你不要试图搬走这个绊脚石，因为你暂时还没有能量去做这件事。你绕过去，把它放在那里，不要想，全身心的往前走，那个石头最后一定会变成你的垫脚石，但不是现在，你现在需要望着它，把它交给时间而不是交给你自己。很多很多事情，时间会帮你处理它。

3、 转念，宇宙的能量一直是转换的，当你真正的放空自己，放下执念的时候，那个低频的能量会静静地穿过你，去往他处，但如果你的意识一直在低频里较真，对抗，你反而会变得越来越焦虑和恐惧，所以，哪怕你认为的一个坏事情降临的时候，你也尽可能的接纳它，想象自己是来体验人间的，而不是来解决人间的。转念之后，你会变成宇宙的管道，等低频的能量过去，起运的时候，你不动它都会推着你往前走。

梦境
做了一个梦，梦醒忘了很多，片段的画面是因为战乱和弟弟妹妹们爬上城墙，上去后又像是不同普通民房的楼顶，藏在了上面等这波乱流过去，有外国姐姐带着一个小孩上来了，一开始都很戒备。直到听到声响，似乎有人来了，彼此打掩护的躲起来。
片段二，在四合院式的房子，不记得什么缘由躲进去了，在镂空的木雕门前看一个有些肥胖的那种嬷嬷式的人抓着小孩训诫，是我弟还是妹妹也在里面，她暗示我不要出声，等过去就好。
片段三，躲进四合院式门后面前，似乎在劝妹妹，跟着那些人撤退吧，不安全，她似乎有自己的理想想法的，不愿意。

报复心极强的面相
有的人遇到不如意之事，过去了就忘记了，而有的人一旦得罪了他，他会用一生的时间执着的报复你，这种人就是民间所说的“反骨”面相。腮横吃突，多疑善妒。腮骨向两边横长凸起，也就是正三角形脸，这样的面相配以眼恶，属于忘恩负义，恩将仇报的面相。
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