每天都想来点零食，可是吃多了上火口舌生疮，晚上加夜宵还会让口腔细菌滋生，给你推荐连花早晚分护牙膏，天然草本提取物，还添加益生菌，24小时守护口腔健康。
以岭连花牙膏有清齿和益加两种，配合早晚分护的口腔护理概念，早上用连花清齿牙膏，它里面特别添加了连翘、忍冬花（也叫金银花）、甘草、鱼腥草、薄荷脑、红景天、广藿香、石膏等8种天然中药提取物，清热解毒、消肿止痛、止血凉血生肌、抑菌抗病毒，一次解决多种口腔问题。
晚上用连花益加牙膏，特别添加的益生菌和益生元 ，能改善口腔微环境，减少有害菌滋生，长期使用还能预防牙结石、牙周问题，拥有清新口气。
连花牙膏采用高端软性硅磨料，膏体细腻，温合除垢，不伤牙面，给你自然美白和清新口气。爱吃零食的你，想阻止“病从口入”？早清齿，晚益加，守住口腔防线，就用连花分护牙膏。
以岭连花牙膏有清齿和益加两种，配合早晚分护的口腔护理概念，早上用连花清齿牙膏，它里面特别添加了连翘、忍冬花（也叫金银花）、甘草、鱼腥草、薄荷脑、红景天、广藿香、石膏等8种天然中药提取物，清热解毒、消肿止痛、止血凉血生肌、抑菌抗病毒，一次解决多种口腔问题。
晚上用连花益加牙膏，特别添加的益生菌和益生元 ，能改善口腔微环境，减少有害菌滋生，长期使用还能预防牙结石、牙周问题，拥有清新口气。
连花牙膏采用高端软性硅磨料，膏体细腻，温合除垢，不伤牙面，给你自然美白和清新口气。爱吃零食的你，想阻止“病从口入”？早清齿，晚益加，守住口腔防线，就用连花分护牙膏。
#口腔健康# 护牙小常识，希望能对大家的口腔健康有帮助！
1.要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。
2. 学会使用牙线。刷牙只能清洁70%的牙齿，另外的30%则是牙间缝隙，许多口腔疾病就是牙间缝隙的不清洁引发的。牙线有效清除残留食物、软牙垢，还能清洁牙菌斑。因而，牙线对口腔清洁的意义十分重大。
3. 半年到专业的口腔医疗机构进行洁牙一次。牙齿表面的牙菌斑和牙结石是导致牙周疾病的罪魁祸首，所以一定要定期清除才能够维持牙周健康。如果不能做到定期洗牙，牙结石越积越多，牙周疾病也会越来越重，慢慢就会出现牙龈肿痛、牙齿松动移位，甚至牙齿脱落。我们通常说的“老掉牙”其实就是牙周病发展到晚期的结果。
4.饮食护齿：蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。此外，饮食时要注意保护牙齿，如忌过多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。也要避免用牙齿咬坚硬的食物，避免造成牙隐裂。
5. 口腔预示全身健康。口腔影响着身体的其他各个部位。如果牙龈有问题，那么心脏病患病率比普通人高4倍。如果第一颗臼齿相对较矮，而且时有疼痛，就表示消化有问题。
6. 看牙前停用止疼药。有些人经常服用阿司匹林等药物，但它会让你在拔牙时大量出血。
7. 密切注意牙周疾病的早期信号。如出现牙龈出血、牙齿疼痛、牙齿冷热刺激疼痛，要及早引起重视，因为牙齿疾病的症状表现，应尽早到医院诊治。
8. 自我检查：望、闻、问、切。望，是仔细观察自己的牙齿，是否有牙渍、排列不齐、牙石、牙洞等现象。闻，感觉口中是否有异味，并是否长期存在。问，时常问问自己，是否有牙痛、牙齿酸软的感觉。切，用食指和拇指轻弹牙齿，看是否有松动的现象出现。一旦发现异常，立即求助医生，保证牙齿健康。
9. 按摩牙龈：每天早，中、晚3次的牙龈按摩，可以延缓牙槽骨萎缩，让牙齿脱落时间延后至少16年。方法很简单，用食指在牙龈上做刷牙状，每次5分钟，就可以了。
10.舌头也有健康密码。舌尖鲜红，表明可能有甲状腺或心脏问题；舌头呈黄绿色，则是肝脏或胆囊问题；略带灰棕色，通常会有消化疾病。
1.要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。
2. 学会使用牙线。刷牙只能清洁70%的牙齿，另外的30%则是牙间缝隙，许多口腔疾病就是牙间缝隙的不清洁引发的。牙线有效清除残留食物、软牙垢，还能清洁牙菌斑。因而，牙线对口腔清洁的意义十分重大。
3. 半年到专业的口腔医疗机构进行洁牙一次。牙齿表面的牙菌斑和牙结石是导致牙周疾病的罪魁祸首，所以一定要定期清除才能够维持牙周健康。如果不能做到定期洗牙，牙结石越积越多，牙周疾病也会越来越重，慢慢就会出现牙龈肿痛、牙齿松动移位，甚至牙齿脱落。我们通常说的“老掉牙”其实就是牙周病发展到晚期的结果。
4.饮食护齿：蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。此外，饮食时要注意保护牙齿，如忌过多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。也要避免用牙齿咬坚硬的食物，避免造成牙隐裂。
5. 口腔预示全身健康。口腔影响着身体的其他各个部位。如果牙龈有问题，那么心脏病患病率比普通人高4倍。如果第一颗臼齿相对较矮，而且时有疼痛，就表示消化有问题。
6. 看牙前停用止疼药。有些人经常服用阿司匹林等药物，但它会让你在拔牙时大量出血。
7. 密切注意牙周疾病的早期信号。如出现牙龈出血、牙齿疼痛、牙齿冷热刺激疼痛，要及早引起重视，因为牙齿疾病的症状表现，应尽早到医院诊治。
8. 自我检查：望、闻、问、切。望，是仔细观察自己的牙齿，是否有牙渍、排列不齐、牙石、牙洞等现象。闻，感觉口中是否有异味，并是否长期存在。问，时常问问自己，是否有牙痛、牙齿酸软的感觉。切，用食指和拇指轻弹牙齿，看是否有松动的现象出现。一旦发现异常，立即求助医生，保证牙齿健康。
9. 按摩牙龈：每天早，中、晚3次的牙龈按摩，可以延缓牙槽骨萎缩，让牙齿脱落时间延后至少16年。方法很简单，用食指在牙龈上做刷牙状，每次5分钟，就可以了。
10.舌头也有健康密码。舌尖鲜红，表明可能有甲状腺或心脏问题；舌头呈黄绿色，则是肝脏或胆囊问题；略带灰棕色，通常会有消化疾病。
#囧妮恰饭啦#
Yucca宝宝电动牙刷&Elmex牙膏
⏰2.2-2.4
轉fa这条pick一位宝宝送电脑包
爱牙护牙小达人又来了！所有和口腔健康有关的一切我都想认真的和你们分享，因为牙齿真的太贵重！无论是自己的还是娃们的牙，必须都给我健健康康平平安安，第一步，从牙刷牙膏开始[小红花]
Yucca宝宝电动牙刷
很可爱的电动小牙刷，日制打磨刷毛，每分钟17000次声波震动，有效清洁牙齿，声音不大也不会震的很猛，第一次使用电动牙刷的孩子也能适应。两档模式，一档正常清洁，一档更加柔和，对敏感抵触的小朋友很贴心哦～
刷头分三个年龄阶段，从6个月刚出牙的小婴儿到15岁的儿童都可以使用。还有一个很细节的小设计，可以防止宝宝拿牙刷不小心捅到喉咙里[给你小心心]
Elmex牙膏
很多牙科医生都推荐的牙膏，含氟量有效保护牙齿，味道温和不刺激。可吞咽的牙膏吃下去也很安全，三岁以下米粒大小，三岁以上豌豆大小，低泡配方，刷完鼓励孩子吐出泡沫，不需要漱口噢～
记住！从第一颗牙开始，就要每天用牙刷牙膏刷牙了，不要偷懒，想方设法坚持，看绘本看动画片，大人多亲自做示范，大家都要像哇哇一样做个爱刷牙的小宝贝噢！快来get哇宝同款牙刷牙膏吧[兔子] https://t.cn/A65W3RBi
Yucca宝宝电动牙刷&Elmex牙膏
⏰2.2-2.4
轉fa这条pick一位宝宝送电脑包
爱牙护牙小达人又来了！所有和口腔健康有关的一切我都想认真的和你们分享，因为牙齿真的太贵重！无论是自己的还是娃们的牙，必须都给我健健康康平平安安，第一步，从牙刷牙膏开始[小红花]
Yucca宝宝电动牙刷
很可爱的电动小牙刷，日制打磨刷毛，每分钟17000次声波震动，有效清洁牙齿，声音不大也不会震的很猛，第一次使用电动牙刷的孩子也能适应。两档模式，一档正常清洁，一档更加柔和，对敏感抵触的小朋友很贴心哦～
刷头分三个年龄阶段，从6个月刚出牙的小婴儿到15岁的儿童都可以使用。还有一个很细节的小设计，可以防止宝宝拿牙刷不小心捅到喉咙里[给你小心心]
Elmex牙膏
很多牙科医生都推荐的牙膏，含氟量有效保护牙齿，味道温和不刺激。可吞咽的牙膏吃下去也很安全，三岁以下米粒大小，三岁以上豌豆大小，低泡配方，刷完鼓励孩子吐出泡沫，不需要漱口噢～
记住！从第一颗牙开始，就要每天用牙刷牙膏刷牙了，不要偷懒，想方设法坚持，看绘本看动画片，大人多亲自做示范，大家都要像哇哇一样做个爱刷牙的小宝贝噢！快来get哇宝同款牙刷牙膏吧[兔子] https://t.cn/A65W3RBi
✋热门推荐