今日运动：波比➕腹肌➕hiit➕拉伸65分钟，呼啦圈20分钟，跑步40分钟～
今天一天都没有出门，在家看看书，锻炼锻炼，刷刷手机[苦笑]原来我是个宅女，可是我也明明很想出去玩呐。
又决定办健身卡了，比起有氧，减脂，我觉得是时候增加力量训练了。力量训练才会增加基础代谢，塑造体型。感觉自己也不需要太多的有氧运动，毕竟体型也不胖。以后就撸铁➕hiit搞起来。
今天一天都没有出门，在家看看书，锻炼锻炼，刷刷手机[苦笑]原来我是个宅女，可是我也明明很想出去玩呐。
又决定办健身卡了，比起有氧，减脂，我觉得是时候增加力量训练了。力量训练才会增加基础代谢，塑造体型。感觉自己也不需要太多的有氧运动，毕竟体型也不胖。以后就撸铁➕hiit搞起来。
跑步的时候，旁边来一白人小姐姐，我跑3分钟慢走100米的节奏，她跑了十几分钟不带停，而且一看速度我8.0，她10.1……
明明比我晚来，跑了一会儿卡路里消耗就多出我50，我安慰自己，我是宅女，西方人本来体力就好，你看速度也没比我多多少嘛……
就在我自我安慰得到满足的时候，不小心瞄到她的坡度——
75°
看看自己平地跑……
对不起，打扰了！
明天开始要节食了，每天不能玩游戏超过三局，写文！
明明比我晚来，跑了一会儿卡路里消耗就多出我50，我安慰自己，我是宅女，西方人本来体力就好，你看速度也没比我多多少嘛……
就在我自我安慰得到满足的时候，不小心瞄到她的坡度——
75°
看看自己平地跑……
对不起，打扰了！
明天开始要节食了，每天不能玩游戏超过三局，写文！
#情感# 好男人不难找，只是圣女们太挑剔
最近一直在关注一些相亲类的电视节目，看了几期之后发现，女孩儿找对象真的挺挑剔的。虽然女嘉宾站在那里，扬言自己要求真的不高，说只要合得来就行，但男嘉宾刚上场，红灯就一个接一个地灭掉了。
说到底，女孩们还是太挑剔了。男嘉宾个子太高，个子太矮，皮肤太黑了，眼睛太小了，穿着太离谱了，言语太新潮了，或者面部表情太少了，总之任何一个缺点都可以成为女人淘汰男人的理由。看看，还敢说我们不挑剔？还敢说我们要求低？
好男人并不难找，但女孩儿们大多时候不是在选老公，而是在选驸马。好消息是驸马选到了，坏消息是我们却不是公主。于是，那些像驸马一样优秀的男人，会头也不回地从我们身边走开，不管我们如何拼命挽留。
各种各位的原因，让剩女的队伍越来越大。
在剩女的大潮中，有的人是因为深受独身主义思想的影响；有的人是因为恋爱遭受挫折，一朝被蛇咬，十年怕井绳；有的人是因为还没有遇到合适的伴侣；有的是因为没有人喜欢自己的同时，又不知道去喜欢谁。在我看来，成为剩女的女孩儿们大多是因为太过挑剔。我们总认为结婚就一定要找个有才、有貌、经济富裕的男人。但事实上，女孩儿们稍不留神就会遇到“穷丑矬”男，而那些“高富帅”男又实在太少。于是，女孩们挑来挑去，总觉得不满意。于是，岁月在蹉跎，嫁人没着落。相反，那些对伴侣要求不太高的女孩儿，她们感觉差不多就嫁了，最后反倒收获了一份美满的爱情。#婚姻情感#
其实有时候，不一定千挑万选得来的爱情才幸福。婚姻中需要包容，恋爱时也同样需要包容。退一步说，即使对方是你生命中的白马王子，仍然会有这样或那样的缺点。夜深人静时，你是否静静地审视过自己？在我们抱怨异性不够完美的时候，是否看到了自身的缺点？如果你身边80%的朋友都已经结婚生子，那说明什么问题呢？说明不是没有好男人，而是你太挑剔！
燕子是个不折不扣的宅女。
上大学时，有几个男孩儿追求过她。当时，她感觉追求自己的人，都不是理想的样子。同时也觉得谈恋爱还太早，想以学业为重。燕子毕业后参加工作的头两年里，没有遇到喜欢的男孩儿，所以就一直单着。虽然一个人的生活无拘无束，但每当看到大街上手牵手的恋人时，她还是会心生羡慕。
后来，父母安排了几次相亲，燕子仍然没有找到适合的对象。在之后的一年里，她不断地在各大网站上发征婚启事，阴差阳错认识了一个叫张强的人。见面后发现双方都挺有感觉的，便开始了向往已久的恋爱生活。那算是燕子的初恋，虽然它最后仍以失败告终。
交往之初，张强的幽默和开朗吸引了燕子。但是后来，燕子发现张强总是沉浸在自己的小世界里。他讲话的时候，燕子无可选择地听。当燕子讲话的时候，张强总是有意无意打断。虽然燕子提醒过对方几次，但是张强仍然会那样做。跟张强在一起时，燕子有很多想说的话都没有机会说，因为他总是控制着话语权。为了这事儿，他们大吵过几次，但张强没有什么改变。燕子感到越来越不满。
后来因为小事上的摩擦，燕子提出了分手。张强又几次向燕子道歉，但是燕子没有再理他，继续扛起了剩女的大旗。
如今已经29岁的燕子，回首往事，突然后悔自己不该太挑剔。一路走来，形形色色的男人该见的都见过了，最后还是觉得张强挺不错的。他在国企工作，有技术，最起码经济上是稳定的。除此之外，张强还是一个非常开朗的人，每次他都会主动承诺错误。但是在当时，就是因为燕子的眼光太高了，总把对方的一些小缺点，看成是很严重的大问题。虽然燕子很后悔当初的决定，但是时光不能倒退。#情感v时代#
我和燕子于2005年在某论坛里相识。她知道我一直在做一些婚恋方面的调查，所以她把自己的婚恋故事讲述给我，希望我发表出来能让更多的女孩儿引以为戒。幸庆的是，就在上个月，燕子终于找到了一个满意的男友。对于一个寻找爱的女孩儿来说，只有她经历很多次失去，才会珍惜再一次的得到。我相信燕子会吸取和张强恋爱的那次教训，不会再与幸福失之交臂。
其实让无数女孩儿无缘爱情的，正是因为太过挑剔的眼光和吹毛求疵的心态。有时候，我们对待选择的对象，完全没必要拿出百里挑一的架势。相反，我们要时刻记得：“弱水三千，只取一瓢”的道理。大多时候，并不是你身边没有好男人，而是因为你缺乏一双发现好男人的眼睛。只要你拥有了这双发现的眼睛，好男人就不难找，而且到处都是。这双眼睛在哪儿？在你的心上，只要肯用心，什么事情都能解释。正如那名句话：“世上无难事，只怕有心人”。
有些女孩儿不能原谅男人的色狼心态，其实女孩儿们又何尝不是一见到帅哥，就把长相平平又没有幽默感的男友给甩在了身后呢！有的女孩儿嫌男人学历不够高，其实学历不能代表一切。学历高的男人，并不一定就能力强；学历高的男人，也不一定就责任心强。如果一个硕士男，下班回到家里，总是饭来张口、衣来伸手，家里的灯泡坏了都不会换，嫁给这样的男人还不如嫁一个实践能力很强的大专男或者本科男更合适。
每个女人都想嫁给一个更帅气，更优秀，更体贴的男人。婚前睁大眼，这固然没错，但是如果眼睛睁得太大，同时又左顾右昐，三心二意，你很可能就会挑花眼，到时候可能是鸡飞蛋打，得不偿失。#情感语录#
摘自 王思渔《做内心强大的女人》
我是王思渔，情感修复师，专注一对一婚姻修复，情感挽回。你有任何情感问题，可在后台私信我。也可添加助理微信：siyuqinggan521，给你最专业的回复。
最近一直在关注一些相亲类的电视节目，看了几期之后发现，女孩儿找对象真的挺挑剔的。虽然女嘉宾站在那里，扬言自己要求真的不高，说只要合得来就行，但男嘉宾刚上场，红灯就一个接一个地灭掉了。
说到底，女孩们还是太挑剔了。男嘉宾个子太高，个子太矮，皮肤太黑了，眼睛太小了，穿着太离谱了，言语太新潮了，或者面部表情太少了，总之任何一个缺点都可以成为女人淘汰男人的理由。看看，还敢说我们不挑剔？还敢说我们要求低？
好男人并不难找，但女孩儿们大多时候不是在选老公，而是在选驸马。好消息是驸马选到了，坏消息是我们却不是公主。于是，那些像驸马一样优秀的男人，会头也不回地从我们身边走开，不管我们如何拼命挽留。
各种各位的原因，让剩女的队伍越来越大。
在剩女的大潮中，有的人是因为深受独身主义思想的影响；有的人是因为恋爱遭受挫折，一朝被蛇咬，十年怕井绳；有的人是因为还没有遇到合适的伴侣；有的是因为没有人喜欢自己的同时，又不知道去喜欢谁。在我看来，成为剩女的女孩儿们大多是因为太过挑剔。我们总认为结婚就一定要找个有才、有貌、经济富裕的男人。但事实上，女孩儿们稍不留神就会遇到“穷丑矬”男，而那些“高富帅”男又实在太少。于是，女孩们挑来挑去，总觉得不满意。于是，岁月在蹉跎，嫁人没着落。相反，那些对伴侣要求不太高的女孩儿，她们感觉差不多就嫁了，最后反倒收获了一份美满的爱情。#婚姻情感#
其实有时候，不一定千挑万选得来的爱情才幸福。婚姻中需要包容，恋爱时也同样需要包容。退一步说，即使对方是你生命中的白马王子，仍然会有这样或那样的缺点。夜深人静时，你是否静静地审视过自己？在我们抱怨异性不够完美的时候，是否看到了自身的缺点？如果你身边80%的朋友都已经结婚生子，那说明什么问题呢？说明不是没有好男人，而是你太挑剔！
燕子是个不折不扣的宅女。
上大学时，有几个男孩儿追求过她。当时，她感觉追求自己的人，都不是理想的样子。同时也觉得谈恋爱还太早，想以学业为重。燕子毕业后参加工作的头两年里，没有遇到喜欢的男孩儿，所以就一直单着。虽然一个人的生活无拘无束，但每当看到大街上手牵手的恋人时，她还是会心生羡慕。
后来，父母安排了几次相亲，燕子仍然没有找到适合的对象。在之后的一年里，她不断地在各大网站上发征婚启事，阴差阳错认识了一个叫张强的人。见面后发现双方都挺有感觉的，便开始了向往已久的恋爱生活。那算是燕子的初恋，虽然它最后仍以失败告终。
交往之初，张强的幽默和开朗吸引了燕子。但是后来，燕子发现张强总是沉浸在自己的小世界里。他讲话的时候，燕子无可选择地听。当燕子讲话的时候，张强总是有意无意打断。虽然燕子提醒过对方几次，但是张强仍然会那样做。跟张强在一起时，燕子有很多想说的话都没有机会说，因为他总是控制着话语权。为了这事儿，他们大吵过几次，但张强没有什么改变。燕子感到越来越不满。
后来因为小事上的摩擦，燕子提出了分手。张强又几次向燕子道歉，但是燕子没有再理他，继续扛起了剩女的大旗。
如今已经29岁的燕子，回首往事，突然后悔自己不该太挑剔。一路走来，形形色色的男人该见的都见过了，最后还是觉得张强挺不错的。他在国企工作，有技术，最起码经济上是稳定的。除此之外，张强还是一个非常开朗的人，每次他都会主动承诺错误。但是在当时，就是因为燕子的眼光太高了，总把对方的一些小缺点，看成是很严重的大问题。虽然燕子很后悔当初的决定，但是时光不能倒退。#情感v时代#
我和燕子于2005年在某论坛里相识。她知道我一直在做一些婚恋方面的调查，所以她把自己的婚恋故事讲述给我，希望我发表出来能让更多的女孩儿引以为戒。幸庆的是，就在上个月，燕子终于找到了一个满意的男友。对于一个寻找爱的女孩儿来说，只有她经历很多次失去，才会珍惜再一次的得到。我相信燕子会吸取和张强恋爱的那次教训，不会再与幸福失之交臂。
其实让无数女孩儿无缘爱情的，正是因为太过挑剔的眼光和吹毛求疵的心态。有时候，我们对待选择的对象，完全没必要拿出百里挑一的架势。相反，我们要时刻记得：“弱水三千，只取一瓢”的道理。大多时候，并不是你身边没有好男人，而是因为你缺乏一双发现好男人的眼睛。只要你拥有了这双发现的眼睛，好男人就不难找，而且到处都是。这双眼睛在哪儿？在你的心上，只要肯用心，什么事情都能解释。正如那名句话：“世上无难事，只怕有心人”。
有些女孩儿不能原谅男人的色狼心态，其实女孩儿们又何尝不是一见到帅哥，就把长相平平又没有幽默感的男友给甩在了身后呢！有的女孩儿嫌男人学历不够高，其实学历不能代表一切。学历高的男人，并不一定就能力强；学历高的男人，也不一定就责任心强。如果一个硕士男，下班回到家里，总是饭来张口、衣来伸手，家里的灯泡坏了都不会换，嫁给这样的男人还不如嫁一个实践能力很强的大专男或者本科男更合适。
每个女人都想嫁给一个更帅气，更优秀，更体贴的男人。婚前睁大眼，这固然没错，但是如果眼睛睁得太大，同时又左顾右昐，三心二意，你很可能就会挑花眼，到时候可能是鸡飞蛋打，得不偿失。#情感语录#
摘自 王思渔《做内心强大的女人》
我是王思渔，情感修复师，专注一对一婚姻修复，情感挽回。你有任何情感问题，可在后台私信我。也可添加助理微信：siyuqinggan521，给你最专业的回复。
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