#上海隐形矫正##上海牙套#
牙齿矫正日记分享： @上海牙齿矫正柯良骐医生
送给正打算整牙或是刚开始矫正的你，市场上如此多的牙套，应该如何选择zui适合自己的牙套？
上海牙套er
关于矫正的时间长短其实，我的医生@上海牙齿.矫正柯良骐医生 跟我说，牙套不是决定矫正时长的主要原因，症状才是，牙套对医生来说是工具，选择牙套主要在三方面：1、患者的成本和意愿，2、医生本身擅长哪种矫治器，3、医生认为你的牙齿情况更适合哪种矫治器。
首先是各种牙套的选择
A:传统的金属托槽矫正
优点：价格低，每个地区不一样，我拿上海的价格大概在2W~3W不等，技术较成熟。
缺点：美观度2分，舒适度2分，复诊大概在每月一次，频率高。
B:金属自锁
优点：性价比高，价格比传统的要贵，比隐形的较便宜。矫正速度快
缺点：复诊频率也较高。美观度3分，舒适度3分
C:陶瓷托槽矫正
优点：半透明的，跟牙齿颜色比较相近 相比较A和B，美观些
缺点：复诊频率高，舒适度3分，美观度4分
D:隐适美（隐形牙套）
优点：美观度9分、舒适度10分，我选的是隐适美，同时还有一个特别好的一点！就是可以提前预见自己矫正后的效果！也是数字化矫正的优势吧，因为跟托槽不一样的是，隐形牙套是全包裹的，所以对牙周保护更好，黑三角的几率更低一些。
缺点：价格高，我在上海做的是4w多，但真的很美观看不出来。
上海牙齿.矫正去哪做好，牙缝大可以正畸改善吗？上海隐适美医院排名，牙齿.矫正医生推荐，门牙前突怎么做隐适美，上海矫正牙齿一般多少钱？牙齿前突做隐适美要拔牙吗？矫正牙齿多久有效果？每位正畸医生针对的症状擅长的项目不一样，想了解更多医生信息的，可以问我，或者上爱优牙，找好牙医。联系@爱优牙隐适美牙齿矫正平台 可以推荐全国的优秀正畸医生。

如何让自己早起
早起应该把它当做理想，而不是目标与压力。建议设定一项周目标，在一周七天当中，你打算有几天按照你期望的时间起床。周目标和你玩游戏一样，如果只有一条命，你根本就不会玩下去，因为太难了！周目标可以设定为四天，意味着你有三天可以不早起，这就意味着你有三条命的机会，而新一周时，你又可以获得三条命，这样，你就愿意坚持下去了。

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首先是各种牙套的选择
A:传统的金属托槽矫正
优点：价格低，每个地区不一样，我拿上海的价格大概在2W~3W不等，技术较成熟。
缺点：美观度2分，舒适度2分，复诊大概在每月一次，频率高。
B:金属自锁
优点：性价比高，价格比传统的要贵，比隐形的较便宜。矫正速度快
缺点：复诊频率也较高。美观度3分，舒适度3分
C:陶瓷托槽矫正
优点：半透明的，跟牙齿颜色比较相近 相比较A和B，美观些
缺点：复诊频率高，舒适度3分，美观度4分
D:隐适美（隐形牙套）
优点：美观度9分、舒适度10分，我选的是隐适美，同时还有一个特别好的一点！就是可以提前预见自己矫正后的效果！也是数字化矫正的优势吧，因为跟托槽不一样的是，隐形牙套是全包裹的，所以对牙周保护更好，黑三角的几率更低一些。
缺点：价格高，我在上海做的是4w多，但真的很美观看不出来。
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