#健康养生[超话]##健康生活# 晋代著名养生家葛洪云：“常其宽泰自居，恬惔自守，则身安静，灾害不干。”
内心安宁的人，身体更少出现问题。
因为情绪稳定，不会大起大落，所以气血就不会停滞。
他们敞开心扉，宽恕了别人，把愤怒、焦虑、恐惧都放出去，气血自然通畅无碍。
正所谓心宽一寸，病退一丈，宽恕才是最好的药方。

晋代著名养生家葛洪曾说：“常其宽泰自居，恬惔自守，则身安静，灾害不干。” 

人生在世，很多病是被“气出来”的。
殊不知，对于烂人烂事，最高贵的惩罚是沉默，最狠的报复是无视。
就现在，把一年压在心头的糟心事清空。
放下过往，放下曾经，也放过自己。
清除杂念，心思澄澈，才能走得更加昂首阔步。如果我们的善举并没有马上得到赞赏，只是时机未到，不要掺杂杂念，更不要轻言放弃，要相信回馈不一定在哪个路口、以什么方式呈现。
有时你被绊倒了，可能前方有沼泽，防止你跑太急刹不住车；有时你努力了却看不到成果，或许某天会一触即发，势不可挡。凡事有因果，人生之路是坦途还是坎坷，完全看自己以怎样的姿态来行走。
你只需安下心来，撒播良种，静待花开

#日行一善[超话]##阳光信用[超话]##阳光信用# 晋代著名养生家葛洪曾说：“常其宽泰自居，恬惔自守，则身安静，灾害不干。” 
哎！！！人生在世，很多病是被“气出来”的。
殊不知，对于烂人烂事，最高贵的惩罚是沉默，最狠的报复是无视。
就现在，把一年压在心头的糟心事清空。
放下过往，放下曾经，也放过自己。
清除杂念，心思澄澈，才能走得更加昂首阔步。如果我们的善举并没有马上得到赞赏，只是时机未到，不要掺杂杂念，更不要轻言放弃，要相信回馈不一定在哪个路口、以什么方式呈现。
有时你被绊倒了，可能前方有沼泽，防止你跑太急刹不住车；有时你努力了却看不到成果，或许某天会一触即发，势不可挡。凡事有因果，人生之路是坦途还是坎坷，完全看自己以怎样的姿态来行走。
你只需安下心来，撒播良种，静待花开