之前看过知乎上的一个高赞回答:我试过运动,试过泡脚,试过低GI饮食,试过喝各种养生茶,试过中医,试过祛湿。都没有用。百思不得其解。在生命能量很低的状态下,心不甘情不愿地勉强支撑自己活着。用理性逼着自己前进,可是潜意识却在想要逃离逃避。
一脚踩着油门,一脚踩着刹车,会怎么样呢?
内耗。
身心是一体的。但是我们的注意力往往都集中在身体上,忽略了心的重要性。我们努力照顾自己的身体,却从来没有意识到需要照顾我们的内心。
一脚踩着油门,一脚踩着刹车,会怎么样呢?
内耗。
身心是一体的。但是我们的注意力往往都集中在身体上,忽略了心的重要性。我们努力照顾自己的身体,却从来没有意识到需要照顾我们的内心。
知乎上看到一个回答:“我试过运动,试过泡脚,试过低GI饮食,试过喝各种养生茶,试过中医,试过祛湿。都没有用。百思不得其解。
在生命能量很低的状态下,心不甘情不愿地勉强支撑自己活着。用理性逼着自己前进,可是潜意识却在想要逃离逃避。”
仿佛都过着一脚踩着油门,一脚踩着刹车的生活,也许应该试着熄火拉手刹,松开油门也松开刹车。
穿上喜欢的毛衣,听鸟叫声,晒晒太阳,犯困犯迷糊。
如果能有一杯咖啡就好了。
在生命能量很低的状态下,心不甘情不愿地勉强支撑自己活着。用理性逼着自己前进,可是潜意识却在想要逃离逃避。”
仿佛都过着一脚踩着油门,一脚踩着刹车的生活,也许应该试着熄火拉手刹,松开油门也松开刹车。
穿上喜欢的毛衣,听鸟叫声,晒晒太阳,犯困犯迷糊。
如果能有一杯咖啡就好了。
这是我的快乐
但是感觉我的快乐不剩多少
我特别想逃离
挣脱掉好多我不想面对的人和事
但人活着只图快乐就够了么
每个人都需要去做很多不想做的事情
从小到大
一直都是这样
那么我,调整好心情再出发?
先释放一下吧
那些讨厌的无聊的规矩枷锁们,那些世俗们,那些偏见绳索们,统统被我扯断吧!受够了
之后怎么做?
那就是忠于理想,装好外壳,出发。
但是感觉我的快乐不剩多少
我特别想逃离
挣脱掉好多我不想面对的人和事
但人活着只图快乐就够了么
每个人都需要去做很多不想做的事情
从小到大
一直都是这样
那么我,调整好心情再出发?
先释放一下吧
那些讨厌的无聊的规矩枷锁们,那些世俗们,那些偏见绳索们,统统被我扯断吧!受够了
之后怎么做?
那就是忠于理想,装好外壳,出发。
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