跑步即修行！晨起，7点30休闲跑，，4公里，匆匆收工上班！咋看，跑步群，跑友们个个都要比我跑的多，宝宝受刺激不小，遂利用中午空闲时间，在学校操场孤独涮圈⭕ ，状态很好，可能是冬日暖阳，阳光正好，故加快步伐，故意又过了个节！[允悲][允悲][允悲]一草一木一花，一人，一地，一幅画…… https://t.cn/R2WJNLu
走出家门，跑起来，注意力时有时无，在漫无目的思绪和踏踏的脚步声之间往返，一会儿这里，一会儿那里，但感觉这些都聚拢在身体的某个中心，在周围的模糊和短暂中跳动着，松散中，有弹性，有界限。真切的自我。
看看村上是如何描述他的跑步修行的：我一面跑，只是跑。跑到最后，不只是肉体的痛苦而已，连自己是谁，现在正在做什么，大体上这些事都从念头中消失了。我是我，我也不是我。这样觉得，那是非常安静的，静悄悄的感觉。所谓意识并不是什么了不起的东西。
村上描述的应该是长距离奔跑时的感受，三五千米远不能到这个状态。
一个人的运动。
看看村上是如何描述他的跑步修行的：我一面跑，只是跑。跑到最后，不只是肉体的痛苦而已，连自己是谁，现在正在做什么，大体上这些事都从念头中消失了。我是我，我也不是我。这样觉得，那是非常安静的，静悄悄的感觉。所谓意识并不是什么了不起的东西。
村上描述的应该是长距离奔跑时的感受，三五千米远不能到这个状态。
一个人的运动。
梁文道：村上春树的跑步修行！我一面跑，只是跑。跑到最后，不只是肉体的痛苦而已，连自己是谁，现在正在做什么，大体上这些事都从念头中消失了。我是我，我也不是我。这样觉得，那是非常安静的，静悄悄的感觉。所谓意识并不是什么了不起的东西。正如村上春树喜欢爵士音乐一样！[haha][鼓掌][月亮] https://t.cn/R2dL9nU
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