如果有人拿你不当回事，没必要因此生气。更别鼓足了劲儿去表现，非要证明自己多出色。这样做会累死你，因为拿你不当一回事的人多着呢，你无法满足所有人的眼光，最好的办法是谁不在乎你，你也不必在乎他。不必为别人的一两句话就改变自己对自己的看法，自己是怎样继续怎样，你的努力，只是为了自己。 ​​​

#糖果雨佛行[超话]#如微尘般聚散的世间，每一刻都无常变幻，包括你自己。过去的事不要去想，因为你无法改变过去。将来的事也不要去想，因为你无法决定将来。所有对昨日和明日的忧虑，都是妄念。你所拥有的，不过当下而已，我们所能做的就是享受当下。人必须全然地活在此时此刻。其余的，都是妄念。 ​​#泰国佛牌##招财#

#被讨厌的勇气#
早上看书：P22-28
摘抄：
1、是你自己主动选择了自己的生活方式。P23
2、①你之所以无法改变，是因为自己下不了“不改变”的决心。
②尽管有些不方便、不自由，但你还是感觉现在的生活方式更好，大概是觉得一直这样不改变比较轻松吧。如果一直保持“现在的我”，那么如何应对眼前的事情以及其结果会怎样等问题都可以根据经验进行推测，可谓是轻车熟路般的状态。即使遇到点状况也能够想办法对付过去。另一方面，如果选择新的生活方式，那就既不知道新的自己遇到什么问题，也不知道应该如何应对眼前的事情。未来难以预测，生活会充满不安，也可能有更加痛苦、更加不幸的生活在等着自己。也就是说，即使人们有各种不满，但还是认为保持现状更加轻松、更能安心。P24
3、活在“如果怎样怎样”之类的假设中，就根本无法改变。因为“如果可以变成Y那样的人“正是你为自己不做改变找的借口。P27
4、决定自己人生的是活在“此时此刻”的你自己。P28
感悟：改变自己确实需要勇气，这段讲的就是“关于舒适圈”的问题，我们一边嫌弃着当下的生活一边还害怕改变以后活的还不如现在的自己，所以，干脆一边想象着一边抱怨着一边再给自己找着理由和借口不走出去，继续呆着当下舒服而又熟悉的圈子里。