#今天蹦了没# Day
今天一上秤，瘦了，瘦得不多，两斤的样子。不知道怎么掉的秤，饮食也没减少，可能就是因为运动频次恢复了吧。
姐妹们看我每天运动，不必过于焦虑。我是学生，时间分配的自由度高，上了班的自然属于自己的安排少一些。
运动的主要目的还是为身体好，不要本末倒置，牺牲睡眠来运动就得不偿失了。
如果觉得很难挪出专门的时间，那就尽量看能否走路或骑车代替一段通勤路程，吃完饭尽量散二十来分钟的步，不要马上坐着。
如此下来也算比较健康的生活方式了，咱们就为了live long and prosper哈。怎么舒服怎么来。
今天一上秤，瘦了，瘦得不多，两斤的样子。不知道怎么掉的秤，饮食也没减少，可能就是因为运动频次恢复了吧。
姐妹们看我每天运动，不必过于焦虑。我是学生，时间分配的自由度高，上了班的自然属于自己的安排少一些。
运动的主要目的还是为身体好，不要本末倒置，牺牲睡眠来运动就得不偿失了。
如果觉得很难挪出专门的时间，那就尽量看能否走路或骑车代替一段通勤路程，吃完饭尽量散二十来分钟的步，不要马上坐着。
如此下来也算比较健康的生活方式了，咱们就为了live long and prosper哈。怎么舒服怎么来。
吃完饭坐在客厅里 因为不想运动而开始生气吃晚饭的时候小赵给我盛了饭（自认为没吃饭就可以不运动）然后开始生气及作 开始怪小赵太瘦了不想看到他，最后小赵坐在沙发上把我抱坐在他腿上 问我今天为什么生气 我说“你为什么给我吃米饭 别人的男朋友都带她运动做减脂餐” “哪里的男朋友？” “抖音里”哈哈哈哈哈哈
小赵看我开始笑了以后“晚上给你吃点米饭就逼逼逼逼 中午嗦粉的时候呢 中午快乐的说好好吃的时候呢 那时候不想着减肥了？”[拜拜][拜拜]
小赵看我开始笑了以后“晚上给你吃点米饭就逼逼逼逼 中午嗦粉的时候呢 中午快乐的说好好吃的时候呢 那时候不想着减肥了？”[拜拜][拜拜]
#酸奶家的日常##日常吸猫##日常[超话]##猫咪绝育#
下了班赶紧带橘子和包子去医院，今天提前一天带它们来了熊猫分院，两只小家伙体检结果没问题（因为橘子太瘦了怕有问题，还好没事，包子有点胖以为是怀孕了，检查了下发现没有，是纯胖！）
签了麻醉风险书和手术同意书。
给它们买了鱼罐头和软脖圈还有猫砂，
今天你们就乖乖的住院吧，姐姐明天下午来看你们。 https://t.cn/RxrfHEc
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