不要忘记吃甜瓜和人参。 炎热的夏天不仅给我们带来身体不适，也容易引起越来越多的人生气，表现出情绪烦躁， 焦虑， 易怒， 失眠， 等等,这些症状医学上称为“夏季情感障碍”。春天吃芽 夏天的瓜 秋天的果实 植根于冬天西瓜， 冬瓜 苦瓜， 丝瓜络和其他瓜类是常见的时令水果和蔬菜。它可以清除热量并释放热量， 滋阴养阴。除了吃瓜您也可以适当地吃人参，夏天最好的补气药是西洋参。这是人参中唯一不生气也不伤阴的人参。即使阴虚 口干舌燥，西洋参也适用。因为它补齐了气和阴，特别是出汗过多，当人们感到疲倦和慌乱时，适合与西洋参泡茶，这对那些遭受夏天折磨的人非常有益。如果您出门时出汗，你可以喝黄芪和枣茶，既补气又补血。

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我的观点是，我们并非天生就是暴力的，但我们可能会有进化给我们留下的暴力倾向。当我们感到恐惧时，我们倾向于攻击，但我不认为这意味着我们一定是暴力的。我们经常看到证明人们身上利他主义一面的例子。更重要的是，人们为什么会争斗？我思考的是战争，而不仅仅是随机的一对一的打斗。人们因组织、思想和文化价值观而打仗——不幸的是，我们越有组织，就越会打仗。战争是非常有条理的。它不同于在酒吧外面吵架，也不同于人感到恐惧时可能做出的暴力行为。

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理查德·朗厄姆（英国人类学家和灵长类动物学家）提出了一个非常有趣的相反论点，称为“善良悖论”（the goodness paradox）。他认为，事实上，我们作为个体的人变得更加友善，不再那么暴力。我们可能通过选择同伴、筛除掉暴力的同伴的方式来驯化自己，或者杀死人群中最暴力的人，例如，我们将狼驯化为坐在我们腿上的友善狗狗。我们作为个人可能变得更善良了，但是我们在组织和使用有目的性的暴力方面也变得更精进了。这是一个悖论——虽然我们变得更友善，我们也变得更擅长发动战争了。

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最糟糕的战争是意识形态之战，无论是为了在地球上实现社会主义，还是为了建立属于来世的天堂。消除任何反对你的人，几乎是道德上的当务之急，因为他们阻碍了人类更大利益的实现。从地球表面抹去他们时，你不会感到困惑，这就是为什么这种战争如此残酷。在内战中，你不仅仅是在野外与那些士兵作战，你是在与整个社会作斗争，这是错误的。参与其中的孩子也错了，甚至老年人也错了。在这样的战争中，没有人是无辜的。

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我认为人类发动战争的倾向可以克服。德国发生的变化令我感到震惊。19世纪和20世纪初的德国是一个充斥着军事主义价值观的社会。军队曾被认为是国家最崇高、最优秀的部分，但这种观点在德国已经完全消失了，如今的德国是一个完全不同的社会和国家。瑞典是另一个很好的例子。在17世纪的三十年战争中，如果你听到瑞典士兵已经兵临城下的消息，你一定会恐慌，因为他们是如此的暴力和残酷。现在，瑞典是一个致力于维持和平与国际合作的完全不同的国家。
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据美媒21日报道，在美国报告首例新冠肺炎死亡病例近一年后，美国新冠肺炎死亡病例已接近50万例，美国顶尖传染病专家福奇(Anthony Fauci)称这个数字“几乎令人难以置信”。

福奇说，“当你看到这些数字时，你会感到震惊，几乎难以置信，”“从现在开始的几十年后，人们还会谈论它。”

据约翰斯·霍普金斯大学（Johns Hopkins University）和彭博社（Bloomberg）整理的数据，美国新冠肺炎死亡病例已大幅下降，周六报告的死亡病例为1904例，这周日平均死亡率与上周相比下降了40%。https://t.cn/A6tMDiz8