#娜阅读# 《极简思维》一书有讲到明确核心价值观重要性。里面说到“因为你的核心价值观可以作为衡量你生活中所有选择和决定的标尺，让你能够将精力有针对性地花在成为想成为的人和过希望过的生活上。行为与价值观一致，你将收获快乐、平静、镇定，这种生活环境对你来说是最棒的。”
很多时候我们的焦虑来源于对比，因为他人影响让我们不满足自己的现状，当你明确你想要什么，你的价值观，内心就更加坚定你的选择，而不是盲目的比较之中。
核心价值观为你创造了人生的根基，在你经历困难与变故时，能够帮助你坚强地挺过去。这就像是抱住了一棵扎根极深极稳的大树，生活的风暴将不会使你动摇。当你确定了你的价值观，你会发现困扰减少了，忧虑消除了，焦虑不见了，一切都那么平静而美好。

#煎茶日记# 2月21日 | 存茶，让岁月增值…

存茶是为了什么？
普洱茶是时间的艺术，她会让岁月变得有价值…
① 存茶，就是养爱呀。想要在秋天收获的人，不会问自己为什么在春天播种，当普洱茶成为你生活不可或缺的一部分，存茶是一件自然而然的事情
② 存茶，是一件让你老去后有尊严的事。存茶是在保证你高品质生活的同时，把成本降到最低的投资，只有时间的积累是无可替代的。试想多年以后，友人来聚，你取出你珍藏多年的老茶，这泡好茶将带着你的回忆，你的品位和你的骄傲被分享品鉴。你一旦获得了时间，你就拥有财富，这种财富不仅仅是物质上的，更是精神上的…

③ 普洱茶，为你的回忆打个标记。存茶，是为了铭记这一刻。可以是陪伴您孩子长大的心意，可以是铭刻爱情的誓言，也可以是记录你这一刻的状态，生活是自己的，正是因为你，这一饼普洱茶才会变得与众不同，变得有意义…

普通人到底怎样入门存茶？

① 首先，找到乐趣。在保证品质的前提下，从自己喜欢的口感入手，循序渐进。不用迷信名山或名人，盲目随从，有的人酒精过敏，有的人无酒不欢，适合自己的才是最好的…
② 存一款你喜欢的茶，随着她一起成长。普洱茶是活的，不同的人藏出来的茶个性是不一样的。尝试着去感受时间在她身上留下的痕迹，通常是在某一个瞬间，你出了一泡茶，茶烟散了大半，回忆突然一幕幕涌入你的脑海，你就会感受到那种毫无目的的爱，不离不弃的陪伴，时间积累的幸福…这就是普洱茶的语言

藏一片茶，一起老…

二〇二一年二月二十一日·于 北京1460
关注微信：「小茶婆婆」微信号：cangsui | 爱茶是皈依，制茶是修炼，传茶是功德

【#安阳#河南内黄：家里喜事多 生活有奔头】#见闻大内黄#2021年2月15日下午，河南省安阳市内黄县城关镇真武庙村脱贫户李玉红刚从亲戚家回来，就一刻不停地来到温室大棚里。只见她脱去外套，戴上手套，弯着腰为西红柿打杈。“我们家钢架温室大棚里的西红柿长势非常好，再有一个月就能上市了。我们的生活越来越好，家里的喜事也多。”李玉红站直身体，擦了一下汗水，笑着说。
李玉红在温室大棚里管理西红柿 。李玉红说，温室大棚升级改造是第一件喜事。“原先的老式温室大棚空间小、高度低，在里边干活儿不方便。我们用这几年的积蓄将老式温室大棚升级改造成钢架温室大棚，面积扩大了，高度增加了，现代化、智能化程度也提高了，干起活儿来很方便。”李玉红说，“这要是放在以前想都不敢想。”
李玉红家之前的生活比较困难。“我们家缺技术和资金，原来虽然也种大棚蔬菜，但是管理不好，跟不上市场，辛苦一年还挣不到钱。”李玉红说，“当时家里两个孩子都要上学，女儿上大学，儿子上高中，都需要用钱。那些年的生活确实很困难。”
扶贫干部根据李玉红家的具体情况，采取了有针对性的帮扶措施。“扶贫干部不仅让我们参加大棚蔬菜种植技术培训，还专门联系种植专家一对一帮我们提高大棚蔬菜种植技术。”李玉红对扶贫干部的鼓励和帮助非常感激，“扶贫干部鼓励我们新建大棚，帮我们出主意筹措资金。扶贫干部还不断地激励我们加油干。”
温棚的管理技术提高了，收入也跟着提高了。2017年年底，李玉红家顺利脱贫。2019年，李玉红家买了一辆电动汽车。2020年，李玉红将几年的积蓄投入到温室大棚的升级改造中。“改造后，当年10月种了第一茬西红柿，收入七八万元，和之前的老式温室大棚相比，多收入了两三倍。你看看，我们大棚里的第二茬西红柿长势多好。春节期间除了走亲戚，我都在大棚里干活儿。看着这些西红柿，我心里就高兴。”李玉红说。

李玉红家收获的西红柿又红又大 。“前不久，女儿在村‘两委’换届选举中被选为村委会委员，这是第二件喜事。”李玉红说。女儿大学毕业后回到村里，现在成为村委会委员。“党和政府的扶贫政策让我们家脱了贫，让我们家生活越来越有奔头。闺女大学毕业了，也要为乡村振兴出一份力。”李玉红说。
“儿子在郑州上大学、家里的收入越来越高等都是我们家的喜事。”李玉红说，“我们家的生活越来越好，2021年过年买了近千元的猪肉，鸡、鱼等也买了不少，走亲戚是开着电动汽车去的。以前生活困难就怕过年，现在生活好了，过年也有了底气。”
说起2021年的打算，李玉红说：“我们准备再建1栋大棚，扩大种植规模。牛年我们家的收入要更牛。”（安阳日报记者 任贵伟）