补觉，早睡优于晚起熬夜后，第二天人会精疲力竭，经常如此对身体的伤害很大。但对于有些职业、人群来说，完全杜绝熬夜不太现实，他们需要在饮食、作息上进行一些调整，尽量减少及修复损伤。睡前3小时吃东西。晚餐时间最好设定在睡眠前3小时左右，这样内脏压力不大，血糖血压稳定，睡眠较轻松。如睡眠距离晚餐时间超过4小时，可以在睡前1小时左右加餐一次。不要吃油炸、烧烤类的食物，可选择全麦面包、汤面、牛奶、鸡蛋、坚果、... https://t.cn/A6t6E2fI

我永远是自己给自己条件范围内最好的，不管吃的，用的，玩的……很有自己的选择，只有我想要的，尽量不要别人想给的。

自私且不局气的认为:这样，别人有她条件范围内的好东西时会想到和你分享，觉得你懂且值；别人在给赠送你东西的时候，不会是较低配置，甚至最低配置的随意反应。 https://t.cn/z8KSKBj

上货：人工授粉的五花西红柿，这玩意去年卖过，口感无敌。如果你拿到单位，分一个给亲爱的闺蜜，她咬一口会跳起来，差不多会对你说3个卧槽

噢，我只卖一个卧槽的钱，但搜搜别家，大概5个卧槽+1个我了个艹，这东西就是小贵，但绝对值得入手。75元5斤尽量包顺峰，去年有评“这是我吃过的最好的西红柿，停不下来”

这不是丹东那种铁皮柿子，确切地说，这是丹东铁皮的第一代祖宗里的小祖宗。正宗的杠六九（铁皮柿子）是青岛夏庄的，而现在的夏庄柿子现在比我这个价格贵3倍，且培饲非常乱套，都不知道第几茬了。

我这个西红柿是第一代老柿子祖宗的种子，被人如获至宝的拿了几棵籽儿种到后屋地上，慢慢扩展成3亩地，授完粉稍微照顾一下就算了，通俗点说，就是“野柿子”，老人家每年都给我留。

这个柿子的特点就是皮薄如纸，酸5甜5，这个口感我形容不上来，很多人一看到“酸”就想撤腿，但它这个酸真是太牛逼太个别了，那点甜我宁肯不要也想多来点这个酸。

唉，说来也悲哀。这不就是小时候那种柿子味儿么？50年前的柿子口感等于“好”，那进化到现在的反而退化成垃圾，这真是令人欲哭无泪的“进步”

这是第一茬的西红柿，洗了就吃，强烈建议生吃，就别拿它炒鸡蛋炖汤的了，因为这真是属于“美好的食材”。

提几个醒：

1：大小不一，摘到哪个熟就装箱，不是大批量产的东西。
2：头部尖尖是正常现象，人工授粉就是这样，半点激素都没用过，我儿吃这个叫“吃奶奶”，状如乳房是正常的
3：发货周期久，先付款者先发，按单子来，大概一周时间发完。
4：我们尽量严格包装，但路远的也备不住……很可能路上烂掉，按个数赔，每个5元，拍照给钱，二话不说，直接递照片+理赔2字即可。
5：不爱吃的，全面包赔，寄回来全赔，生鲜没毛病给退，可能就我们一家了。
6：发货时青一点就发货，收到货放两天头上有一点红就可以吃了，这玩意，看着青是从里面开始熟的，青的能吃吗？当然能吃。当时吃是当时的口感，放一阵子吃又是一种新口感，每种口感都会好到骂街。

一个建议：

如果只有自己吃，建议买一箱，而且是强烈建议。这东西路过就想抓一个。如果人多，建议2箱以上，谁吃谁知道。

简单介绍一下子吧，不耽误大家时间了，图2寻店。