#读书##被讨厌的勇气#
2021.2.26早上阅读
读书：P155-194
摘抄：
1、正因为接受了真实的自我——也就是“自我接纳”——才能够不惧背叛地做到“他者信赖”；而且，正因为对他人给予无条件的信赖并能够视他人为自己的伙伴，才能够做到“他者贡献”；同时，正因为对他人有所贡献，才能够体会到“我对他人有用”进而接受真实的自己，做到“自我接纳”。P156
2、无论在什么年龄，人都可以改变。P157
3、任何情况下都是攻击我的“那个人”有问题，而绝不是“大家”的错。P158
4、将焦点聚集到微不足道的一个方面并企图以此来评价整个世界。这就是缺乏人生和谐的错误生活方式。P159
5、是按照“行为标准”来接受自己还是按照“存在标准”来接受自己，这正是一个有关“获得幸福的勇气”的问题。P160
6、最大的不幸就是不喜欢自己。P162
7、人生是连续的刹那。是“现在”这一刹那的连续。我们只要活在“此时此刻”，我们的人生只存在于刹那之中。P171
8、①人生就像是在每一个瞬间不停地旋转起舞的连续的刹那。并且，蓦然四顾时常常会惊觉：“已经来到这里了吗？”
②只要跳着舞的此时此刻充实就已经足够。P172
9、①想要到达目的地的人生可以称为“潜在性的人生”，与此相对。我所说的像跳舞一样的人生则可以称为“现实性的人生”。
②当下做了当下即完成。P173
10、①请你想象一下自己站在剧场舞台上的样子。此时。如果整个会场都开着灯，那就可以看到观众席的最里边。但是，如果强烈的聚光灯打向自己，那就连最前排也看不见。我们的人生也完全一样。正因为把模糊而微弱的光打向人生整体，所以才能够看到过去和未来；不，是感觉能够看得到。但是，如果把强烈的聚光灯对准“此时此刻”，那就会既看不到过去也看不到未来。
②如果感觉能够看得到过去也能预测到未来，那就证明你没有认真地活在“此时此刻”，而是生活在模糊而微弱的光中。我们应该更加认真地过好“此时此刻”。P175
11、①过去发生了什么与你的“此时此刻”没有任何关系，未来会如何也不是“此时此刻”要考虑的问题。
②聚焦“此时此刻”是认真而谨慎地做好现在能做的事情。P176
12、人生的意义是自己赋予自己的。P180
13、世界不是靠他人改变而只能靠“我”来改变。P182
感悟：
6天时间看完一本书，这应该是从2019年开始坚持阅读到现在用时最短的一本了。对于看书特别慢的我来说有点小激动，这真是一大进步。以前老是羡慕别人看书快、别人文字功底强、别人思维逻辑厉害，可是轮到自己看书的时候总是会分心，一直都在寻求一种快速的办法，直到前几天认识了几位大学生，一了解他们看书的时间，我默默的拿起书，开始认真看了起来。看书和写作是一件慢工出细活的事，是慢慢积累的过程，哪有什么速成的方法呀！改变，只能是自己。
曾经的我，是一直追着过去的种种念念不忘，对未来朦胧期待，当下是糊涂了一天又一天。一句“只要跳着舞的此时此刻充实就足够了”，只要记住耀眼的镁光灯只打向了此时此刻的自己，这就够了。把精力把注意力把时间都聚集在当下。

#阴阳师手游[超话]##阴阳师手游#
元宵节快乐，感觉过节强化御魂有加成[憧憬]
除夕出了狂骨16.8，散件假158了
春节出了第二个头，散件提了0.21速
元宵节强了一下活动结束到现在的胚子，出了个招财16，招财157了
寻思着今年目标158只差0.8了，赌一手蛇皮吧
一开始6600出了个16速，但是没提速
然后又8000，出了16防御16防御16生命17暴击等等就是没速度
最后觉得今天正月十五，换了7000出了15个速度胚子，出了一个16一个17
然后突然发现，今年招财158的目标达成了，顺带还做成了第二套招财满速，虽然只有155
（顺带心疼一下茶茶被我献祭掉的姻缘，既然这么有用那继续献祭让散件提速0.2到假159吧[憧憬]）
继续当咸鱼啦[憧憬]

158-163左右身高的女孩子应该有很多，不能说163就好看，158就要被鄙视。作为一个有教养的人，我们可以羡慕和夸奖自己觉得身材高挑的人，但是不应该负面评价一个155还是158的人，当然，不分男女，尊重都是应该的。
安崎宝贝158，我觉得她就身材比例很好，整体舞台也没有因为身高拉胯，相反，她为了舞台整体性，几乎每次都会选择高跟鞋上场。不是说158穿高跟鞋达到165什么的这就应该是正确的审美观，而是这个社会还没有那么大宽容性来融合不同的身高，不同的肤色，不同的眼睛大小等等谢谢带来的差异性的美。这种“美”，在被一种“社会认为的美”所束缚。