《高上玉皇心印妙经》里的“上药三品”究竟是什么!#道教知识#

《高上玉皇心印妙经》是众所周知的丹功修炼经典之一,在道教早晚坛功课经的早课经中也是道众日日念诵、可谓倒背如流。虽经文简短,但句句皆是修身延年之要诀,甚至可以说是字字珠玑。经文以“上药三品”为基础,要想通达经文,则必须先了解这“上药三品”是怎么回事。

“上药三品,神与气精”,精、气、神即为上药三品。这三个词虽然常被大家提及,但实际上,这是一个有很深内涵的词。下面我们就来详细说说这上药三品吧。

一、什么是精、气、神

中医认为,精是构成和维持人体生理活动的基本物质。可以说是一身能量的物质储备。精又分为先天之精和后天之精:其中先天之精最为关键,又称为“元精”,是生命最初那一点物质能量,由父母精血所化生,人靠着这一点元精生长发育、生儿育女;后天之精则来源于饮食水谷,通过脾胃的运化功能,人体将摄入的饮食水谷中的精微物质吸收、转化、营养自身,相当于现代所说的“人体营养”。精是整个生命活动的物质基础。

精会消耗,同样也可以增补。一般而言,一切生命活动都会消耗精,尤其是房事生育、多思用脑等。在中医看来,肾主藏精,肾是人体“藏精”最重要的仓库,而肾主生殖、主脑、伎巧出焉(脑力、思考能力、反应力等),因此性生活、大量脑力劳动,这些最耗肾精。没有修炼的人,基本上只能靠后天的这些营养摄入来补充后天之精,有修炼者则需要通过导引吐纳,可以慢慢培补先天。

与精的物质性相比,气可以算是构成和维持人体生理活动的基本动力。人活一口气,人体的各种脏腑、形体功能能正常发挥,靠的就是生命能量的正常运行,这个能量就是气。跟精一样,人体之气根据其各自特点、作用、分布的部位细分起来,也有各种不同。比如随先天之精一起产生的、生命最初的能量,称之为元气。

元气同样为肾所主,人由此元气逐渐萌发出勃勃生机;同样的,元气耗尽则生命结束。后天通过进食、锻炼所培养出来的称为后天之气。后天之气由脾胃生成,为肺所主。诸气之中,固护体表的称为“卫气”,灌注胸中的称为“宗气”,营养脏腑者是为“营气”。如果说,精最主要的功能是组成人体这个形体组织,那么气最主要的功能就是让这些形体组织能动起来、发挥各项功能。

同样的,气也会消耗,也可以增补。过度劳累最是耗气,中医讲“劳则气耗”,这个劳累包括整体的体力活动过大,也包括单独脏腑的过劳(比如饥饱不定,暴饮暴食容易消耗脾胃之气)。没有修炼的人,只能靠饮食、体育锻炼来蹭强体魄,在一定程度上充养自己的气;而善于导引、内丹、吐纳功法修炼之人则可通过打坐导引练气。

精气神三者中,神最为重要。中医里把神称为“一切生命现象的总称”,这个概念可能不好理解。我们简单来说,精是形体,气是功能,那什么让这些形体发挥这些功能且发挥合适的功能呢?这就是神。中医讲“得神者昌,失神者亡”,没有神,就算有个躯体,各个器官、躯体功能也存在,但也只是一具尸体。可以说,神是人体的生命力——这可以算是广义的神。

狭义的神,则是指我们常说的“心神”,包括思考能力、心理、情绪等。情绪不好,心理状态不好,我们说这个人心神不宁,说的就是这个狭义的神。道医对此的认识更神,认为神是人修真的关键,通过对形神的修养可以实现成仙入圣。

二、精、气、神有什么特点

无数精气的聚合形成了人体,但单个的精气则是极其细微,杳不可见的。

因此《心印妙经》开篇即说“上药三品,神与气精。恍恍惚惚,杳杳冥冥”

即表示精气神是不可见的,是一种氤氲状态。

精气神三者之间,又存在互相濡养、统帅的作用。一方面,与神相比精气属于物质基础,精、气可以养神。一个人精神饱满、炯炯有神,首先来源于自身的精气充盈,而形销骨立的病人自然也看着两眼无神。而精、气之中,精又是气的物质基础。精足,气才充盈;而气也当依附于精,才不致涣散气脱。

故《心印妙经》里说“神依形生,精依气盈”。另一方面,神能统摄精、气。神是生命活动的主宰,是整个生命的最关键部分,都在神的统摄下,整个生命过程才能实现下去,才能运用精气进行创造行为。明代医家张景岳特别强调

“虽神由精气而生,而神则统驭精气而为运用之主者,则又在吾心”。

反过来说,当心神不宁、亢奋不止,神也可能会出现统摄失司,耗散精气的情况,比如现代人的熬夜玩乐。可以说,养生的目标在于养神,养精气是为了实现养神的目的。

需要说明的是,精气神三者之间除了这种相互滋生关系外,还有一个细节之处是容易被忽略的,即精气神三者当相聚相固,不可离散,诚如《心印妙经》所载“神依形生,精依气盈”“其聚则有,其散则零”,当长使三者“绵绵若存,固蒂深根“。

《高上玉皇心印妙经》全文
上药三品,神与气精,恍恍惚惚,杳杳冥冥。存无守有,顷刻而成,回风混合,百日功灵。默朝上帝,一纪飞升,智者易悟,昧者难行。履践天光,呼吸育清,出玄入牝,若亡若存。

绵绵不绝,固蒂深根,人各有精,精合其神。神合其气,气合其真,不得其真,皆是强名。神能入石,神能飞形,入水不溺,入火不焚。神依形生,精依气盈,不凋不残,松柏青青。

三品一理,妙不可听,其聚则有,其散则零。七窍相通,窍窍光明,圣日圣月,照耀金庭。一得永得,自然身轻,太和充溢,骨散寒琼。得丹则灵,不得则倾,丹在身中,非白非青。

诵持万遍,妙理自明。

作者 | 吕方舟 https://t.cn/Rcdt451

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白居易有言:行路难,不在水、不在山,只在人情反复间……人性难以预测,人心最是微妙。#情感语录#

当我们感到乐受时,欲、贪、吸引、喜欢、贪婪、执着等等就会生起。为什么呢?因为我们想要获得更多的乐受。

但是,当我们感到苦受时,嗔恨、厌恶、不喜欢、排斥、生气等等就会生起,因为苦受是我们不想要的。

当我们感到不苦不乐的舍受时,首先生起的是愚痴,随后生起的则是贪或嗔。

当我们不晓得有舍受时,由于我们喜欢它,贪就会生起;当我们晓得有舍受时,由于我们不喜欢它,感得它很闷,嗔就会生起。

因此,我们必须了解的是,欲界中的生命是徘徊在贪与嗔之间的,就是如此而已。在欲界所有的就是这些。

打开报纸或开电视,你所见到的一切,都是喜欢与不喜欢、喜爱与厌恶、吸引与排斥,换言之即是贪与嗔。

即如佛陀所说,不管所感受的是乐受、苦受或不苦不乐受,我们都乐于该受,欢迎它、执取它。如此作为时,乐在我们心中生起。

现在,或许会有这样的问题:「是的,我乐于乐受。但是佛陀怎么可能说我乐于苦受呢?那是发疯了!」

是的,那是发疯,但并非佛陀所说的是疯话,而是欲界里还未觉悟的众生在发疯。

这部经的巴利义注解释,我们透过视苦受为「我」或「我所有」而乐于它。

只要还受束缚于自己的贪欲,我们就会执取自己的一切感受──我们想:「这感受是我」、「这感受是我的」、「这感受是我自己」。

透过禅修,这些正在进行中的执取变得犹如水晶般清晰,如果所需的因缘具足的话,我们就会了解,我们的感受只是感受而已,而不再像以往一般地执取它们。

这是为何人们精进禅修很久之后,他们对许多欲乐都已不再感兴趣,他们的贪欲变得更弱,他们不再轻易发脾气。

简而言之,他们不再像一只无头的鸡四处乱跑。结果,他们的朋友以为他们发疯了,或至少认为他们变得无趣了。

如果佛陀不向我们解释真实法,我们就会想:「乐于感受真好!没有感受的生命是怎样的?无聊!」

我们会忙于取乐地来回奔波──被吸引及被厌恶,从黑暗的愚痴,去到更黑暗的愚痴。

幸亏有佛陀向我们解释诸法。透过他的解释,我们能够了解取乐于感受,就是心不断地遭受干扰,在究竟上是痛苦的。

这是为何佛陀在形容贪欲如何在人的心中发展的结尾时说:「乐于感受是执取。执取缘生有;有缘生生;生缘生、老、死、愁、悲、苦、忧、恼。这是这整团苦的来源。」

这是一种轮转,其巴利文是paiccasamuppàda,可译为「缘起」。小孩出生,接着他那潜伏性的贪欲发展;

由于其贪欲之发展,他执取这个世间,致使各种感受生起;由于潜在的贪欲与无明,他乐于那些感受;

由于乐于那些感受,他执取它们;由于他执取他的感受,渴爱获得滋养;

由于渴爱获得滋养,他死亡后再次投生;由于再次投生,他拥有潜在的贪欲;

当他成长时,他那潜伏性的贪欲也随着发展;由于其贪欲发展,他执取这个世间;如此周而复始,甚难止尽。

从无始轮回以来,这些缘起就一直不断地流转着。缘起,也就是佛陀对生死轮回的分析。

生死轮回并不是一个外在的地方;生死轮回就在心中。生死轮回之所以会存在,只是因为我们自己的贪欲;

是因为我们的贪、我们的嗔、我们的痴,如果没有这三种烦恼,生死轮回就会止息。这是为何涅盘也被形容为贪、嗔、痴的灭尽。

贪、嗔、痴的灭尽,是诸阿罗汉所证悟的涅盘。但是,难道阿罗汉就没有感受吗?佛陀就没有感受吗?

有的,佛陀与阿罗汉也免不了会有感受:人类活在欲界,因此不能没有感受。

然而,佛陀与阿罗汉不会乐于感受;他们不会执取感受,不会执取任何事物,这就是其差别。

佛陀与阿罗汉只纯粹体验感受,就此而已。他们任由它去,不执取它,不乐于它,也不培养贪欲或嗔恨。佛陀与阿罗汉永远不会生气。

为什么佛陀与阿罗汉不会执取世间?因为佛陀与阿罗汉已经觉悟,就这么简单。

他们知道什么是什么,以及什么不是。他们不会对真实与不真实的产生迷惑──他们拥有智慧。

在《增支部.四集》里,佛陀以一首偈精简地解释了这一点。他解释,我们所执取的颜色、声音、气味、味道等本身并非一物或他物。

佛陀说,它们只是住立于世间。但是,我们不能不理会它们。由于自己的贪、嗔、痴,我们为那些目标注入种种素质。

佛陀说:“念头与欲念是人之贪欲;贪欲并非世间美丽之物。念头与欲念是人之贪欲;美丽之物只是住立世间。然而智者断除对它之欲。”

热腾腾的一碗面汤、闪亮亮的马赛地骄车、可爱小孩的那双明亮眼睛,电视中诱人的广告等,都只是世间的东西。

我们见到它们时生起的念头与欲念,并非存在那些东西里面,它们存在于我们的贪欲里,这是为何广告设计师要研究心理学。

在另一部经里,佛陀解释我们执取世间错误的相。我们把东西看成它们所没有之相;我们把东西看成它们所没有的素质。 https://t.cn/RMzaoSw


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