补昨天Day76
体重：没称
早餐：一个手抓饼➕五个碧根果➕两片夹心海苔➕一杯黑咖啡☕️
午餐：红烧排骨➕扬州干丝➕拌藕片➕拌生菜➕米饭➕一个麦当劳双层吉士汉堡➕零度可乐
（我真的太爱吃汉堡了[泪][泪][泪] 我是猪[泪][泪]）
晚餐：两包旺旺雪饼➕好多夹心海苔➕肉饼汤➕红烧排骨➕扬州干丝➕大白兔奶糖➕乐事黄瓜薯片
喝水量：1600ml✅
2020.2.16
体重：没称
早餐：一个手抓饼➕五个碧根果➕两片夹心海苔➕一杯黑咖啡☕️
午餐：红烧排骨➕扬州干丝➕拌藕片➕拌生菜➕米饭➕一个麦当劳双层吉士汉堡➕零度可乐
（我真的太爱吃汉堡了[泪][泪][泪] 我是猪[泪][泪]）
晚餐：两包旺旺雪饼➕好多夹心海苔➕肉饼汤➕红烧排骨➕扬州干丝➕大白兔奶糖➕乐事黄瓜薯片
喝水量：1600ml✅
2020.2.16
还有姐妹没有喝黑咖啡吗？过年没长胖反而瘦了几斤全靠这大宝贝了[赞]过年不是要吃很多肉很大油吃很多很杂吗 吃完觉得腻得慌 肚子不舒服 赶快去喝黑咖啡 马上就好很多 第二天全排出来 我是这几天都是早上起来洗漱完一杯黑咖啡 然后如果晚上有很腻的感觉不舒服再喝一杯 第二天就好很多
吃很多很油腻还不会担心很长胖就喝它[赞]
吃很多很油腻还不会担心很长胖就喝它[赞]
新年的第一箱咖啡 安排上了！
——超爱的永璞咖啡❤️
春礼还有对联、福字、好多贴纸
我这个手帐er忍不住想买他家文创周边啦！
分享两种喝法
1⃣️闪萃黑咖啡➕气泡水
不喜欢喝苦的朋友 可以加有甜味的气泡水
我是加了元气森林的草莓味气泡水
泡泡不断炸开 让咖啡的香味弥漫得更快了
超香！
咖啡☕️ 搭配上草莓的香甜
很好入口 很清爽的口感
2⃣️闪萃榛果咖啡➕豆奶
豆奶粉泡得稍微浓稠一些 还是热的
可以做挂壁
加冰
再加入榛果咖啡液
奶香和榛果混合 带着咖啡的苦味 还冰冰的
有点在吃火炬甜筒的感觉！
@永璞咖啡
#冬日里的一杯温暖##趋势大赏#
——超爱的永璞咖啡❤️
春礼还有对联、福字、好多贴纸
我这个手帐er忍不住想买他家文创周边啦！
分享两种喝法
1⃣️闪萃黑咖啡➕气泡水
不喜欢喝苦的朋友 可以加有甜味的气泡水
我是加了元气森林的草莓味气泡水
泡泡不断炸开 让咖啡的香味弥漫得更快了
超香！
咖啡☕️ 搭配上草莓的香甜
很好入口 很清爽的口感
2⃣️闪萃榛果咖啡➕豆奶
豆奶粉泡得稍微浓稠一些 还是热的
可以做挂壁
加冰
再加入榛果咖啡液
奶香和榛果混合 带着咖啡的苦味 还冰冰的
有点在吃火炬甜筒的感觉！
@永璞咖啡
#冬日里的一杯温暖##趋势大赏#
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