#在微博过寒假# #一起家庭教育#【2.25分享】
对于有些人来说,这种激怒别人、自己来扮演受害者的游戏,就像成瘾一样停不下来。对待这种人,我们要理解他的内心剧情坚决不上套,也就是:不愤怒,不配合演出。加入你没有被激怒,他会变本加厉,说更难听的话来刺激你,一定要让你爆发。而如果你足够强大,就是不发发,他最终自己就会暴怒起来。“受害者”游戏在你这里演不下去,他也就不会再时常找你配合演出了。
——李雪《有限责任家庭》
对于有些人来说,这种激怒别人、自己来扮演受害者的游戏,就像成瘾一样停不下来。对待这种人,我们要理解他的内心剧情坚决不上套,也就是:不愤怒,不配合演出。加入你没有被激怒,他会变本加厉,说更难听的话来刺激你,一定要让你爆发。而如果你足够强大,就是不发发,他最终自己就会暴怒起来。“受害者”游戏在你这里演不下去,他也就不会再时常找你配合演出了。
——李雪《有限责任家庭》
【20个技巧帮你提高情商】高智商,未必能让你名利双收,但高情商却能让你生活得更好。这些方法帮你提升情商:①控制愤怒,学会冷静;②做主动的聆听者;③明确底线,敢于拒绝;④停止抱怨,切实行动;⑤主动了解别人;⑥培养幽默感;⑦不在交往中迷失自我;⑧不过分追求完美…
#成人教育# #上班族手册# #职场技巧#
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#回避型人格的具体表现#不允许孩子表达负面情绪,是很多打压型父母的惯用手段。
孩子哭大声呵斥,还哭就一巴掌打过去,美其名曰“为你好,要让你坚强”。如果“为你好”可以这样表达,那等这种父母老了,孩子可不可以有样学样?孩子有愤怒情绪更不用说了,一旦表现出来一点点,一定会遭到打压。
这种父母到老了一定会这样问孩子「你为什么说话这么少呢」,无解。孩子想说的时候已经过去了,以后的日子能说多少只能看心情。
孩子哭大声呵斥,还哭就一巴掌打过去,美其名曰“为你好,要让你坚强”。如果“为你好”可以这样表达,那等这种父母老了,孩子可不可以有样学样?孩子有愤怒情绪更不用说了,一旦表现出来一点点,一定会遭到打压。
这种父母到老了一定会这样问孩子「你为什么说话这么少呢」,无解。孩子想说的时候已经过去了,以后的日子能说多少只能看心情。
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