《黄帝陰符經》注

夫陰符三百言㫖歸一也。世人多罔測玄奥,談道兵法人事者,非耶!
太玄曰“陽推五福以類升”壽、富、康寧、好德、終命。“陰幽六極以類降”凶、短折、疾、憂、貧惡、弱。
聖人敷演天一地二、三生萬物,禀一炁而生。
是以修心合性,修性合炁,炁合虛無,虛無合體;然後執天行道、觀象法言;測三要之奥文、煉五行之正炁;陶甄日月、潜運坎離;察陰陽造化之權,通天地發生之理。
經曰“日月有數、大小有定,聖功生焉,神明出焉”,大哉!深窮妙㫖、洞測眞源。得之則長生,失之則輕命。
有以見“演道、演法、演術”三字,古聖賢秘而存焉。乃天機密也,不可輕泄。

今略注解,用導精微、直貴无文,易明大意。

上則神仙抱一,演道。夫演道者,還丹抱一之門,運炁走朝泥丸,如炁丸轉上朝天也。人之元炁走於首,爲之道字。仙經曰“長生不老,還精補腦”。太清玉訣曰“若到河車地,黄金滿我家”是也。

中則富國安民,演法。夫演法者,中去邪欲之心,上朝淳坎之水,爲之法字。是心爲帝王,坦然得一,正其法度,富國安民也。太清玉訣曰“若到褐河津,造白色藏眞”是也。

下則强兵戰勝,演術。夫演術者,木生火、離中虛,是水也;坎中實,是火也。是以中心“行眞水眞火相伏”,爲之術字也。太清玉訣曰“若到紫精丹,不死亦不難”是也。

《黄帝陰符經》注
給事中沈亞夫 注
演道篇第一
觀天之道執天之行盡矣。
君子仰觀天道,運行不息,合法順動,固其性命,乃保毓天數,盡矣。
天有五賊,見之者昌。
天有五賊,五行也。
日者火也,火生於木,木克土;月者水也,水生於金,金克木。
見五行相賊相生,是爲寒暑。
故曰“予仰視天之盜,五行順逆得其次序,則天命昌延,乃長生之大本。”
五賊在乎心,施行于天。
天有五星,人有五臟,應眼耳鼻舌心。
心者,五賊之首,是以觀於五星,經緯萬象,内外相成,執天之道行矣。

宇宙在乎手,萬化生乎身。
君子曉達眞源,譬天地在乎手,造化生乎心;知萬物禀一炁、生萬物之身也。
天性人也,人心機也。立天之道,以定人也。
天命之謂性,人也;人心機變,測造化之功,定行天道无差失也。
天發殺機,龍蛇起陸。
三陽之月,陰陽交泰,水火相賊,乃天發殺機。有雷霆風雨振動,龍蛇出蟄,萬彙發生;見生殺之權備矣。
人發殺機,天地反覆。

凡人心不可動,動則吉凶悔吝生焉。

天地非反覆,天者聖人也;地者,臣道也。反覆者,順逆也。
六順六逆不常,則乃爲之反覆。
聖人不動心,則順天之命;小人逆行機,則不盡天數矣。
天人合發,萬變定機。
聖人合天道,機衡當无差變,乃定其心機,是故守一。

性有巧拙,可以伏藏。
夫人巧拙之性,坎離之象。巧則既濟,拙則未濟。
故伏藏於丹田。丹田者,精炁之元也。
九竅之邪,在乎三要,可以動靜。
人身之九竅也。心正則九邪不能入。
三要者,陽之正數也。三三如九,陽炁足則動靜无奸邪可入。
火生於木,禍發必尅。奸生於國,時動必潰。知之修鍊謂之聖人。
火生於木,陽炁之盛,則戒之在鬭、戒之在慾。勿令奸賊生焉。
君子修身鍊行,然後治國安民。聖賢之人也。

演法篇第二
天地萬物之盗,萬物人之盗,人萬物之盗。三盗既備,三才既安。故曰食其時百骸治,動其機萬化安。
三生萬物,含正陽之炁。一炁盜受,七日來復。乃三才得一而備。
人既盜萬物之始,日用而不知。知之者長生,形骸无變,萬化自安也。
人知其神,不知其不神,所以神也。

人之有三萬六千神光,故多慾則耗竭精神,故不神也。
易曰“陰陽不測之爲神”。抱一存神,所以神也。

日月有數,小大有定,聖功生焉、神明出焉。

日則火之精,晝夜行一度;月則水之精,晝夜行一十二度半。

是故君子盗水火之數、小大運動,乃有殊聖之功也,神光出焉。

其盜機也,天下莫能見、莫能知。君子得之固躬,小人得之輕命。
故賊盜天機造化運動,愚者莫能見、莫能知。

君子得之歸眞,小人逆之亡命。

演術篇第三
瞽者善聽,聾者善視。絶利一源,用師十倍。
瞽、聾善聽視,則絶利根源;人能專一心而中道不廢,十倍之功不可及也。
三返晝夜,用師萬倍。
君子專心反覆,晝夜三陽之時,行用不闕,乃過師之功萬倍也。
心生於物、死於物,機在目。
心即灰,而目不外視;生死絶念,乃忘其機也。
天之无恩,而大恩生。

天之不言,日月无私。人能盜餌精華,得不死之術。恩无極,則是大恩生也。
迅雷烈風,莫不蠧然。
專一志而慤乎不拔。故蠢然而不動也。
至樂性餘,至靜則廉。
性和則包荒有餘,心清則萬化平廉。
天之至私,用之至公。
天垂象,人能盗而行之,至私也。天之造化,无偏无黨,乃至公也。
禽之制在炁。生者死之根,死者生之根。
人因炁而生、因炁而死。萬物因地而生、因地而死。
人若能擒制得天地正炁,乃長生不死之根也。禽者,擒縱也。
恩生於害,害生於恩。
萬物春生、夏長,恩也;秋殺、冬藏,害也。
人因婦人而生,乃恩也;因婦人死,是害也。
愚人以天地文理聖,我以時物文理哲。

天文地理也,天時地利也。象天體制者,聖;順時變動者,哲。
愚者不能察天時,人事若能合天地化育,與時設教,乃聖人賢哲也。

道者,靜之本。靜者,天之機。動則觀其變,變則察其象。故造化動靜、陰陽相推。是以合天運數,不可差忒。太玄曰“夜則測陰、晝則測陽”。乃聖人通達玄理,固帶性命,潛機不宰,至論无窮。今談兵法人事者,豈不遠哉。
黄帝陰符經注

#道家思想#:‘和'引导着世人快乐生活
从和以快乐生活
道家思想认为,和谐是中华文化的重要理念。和的意义,一是要通,二是要顺,三是要悦,四是要包容。通则和谐,和则相生。

首先,所谓通,就是通畅、通达。古人曾说,道之言通,通无所通,而无所不通。天地万物的自然运化生长,展现的是道通万物的自然和谐。道经中说,道以通达为义。
所谓道以通达为义,就是既要自通还要通他。在现实世界中大家都知道,道路畅通则人行通达,水流畅通则润泽万物,货物畅通则人心稳定,人之血脉畅通则无病痛。人生在世,最重要的是心通无碍,只有心通才减少烦恼与忧苦,也只有排除烦恼与忧苦才有顺心如意。在道教看来,通则无碍,通则和谐,通则安定,通则太平,通则繁荣。

其次,所谓顺,就是顺应大势,也就是要顺应事物发展的客观规律,若水一样顺势而行。一年四季二十四节气,乃天地自然之常势,人应当顺应其变化。白天应当劳作,晚间应当休息,也是自然之常理。

其三,所谓悦,就是保持与营造和悦的心态和处境,人之心身和悦,才能神清气爽,健康常在。家庭有和悦才能和睦,小孩在这样一种氛围中成长,才有快乐,才能得到健康发展。

其四,所谓包容,就是要宽容地对待他人,以有容乃大的胸怀,容纳不同的东西,像大海一样能容纳万川河水,并赋予其生机。

和所包含的以上四个方面,引导着世人快乐地生活。具体当从以下三方面来促进……

第一,当以人自身的和谐为基础。社会是由人组成的,要维护社会的和平与和谐,我们首先要保持自己个人内心的和谐与安宁。道家思想认为,人心的烦恼和不安定主要来自外物的缠绕和贪求欲望之心过度,从而产生烦恼与焦虑,产生妒忌心甚至仇恨心,因此有人生苦短之感叹,而之所以苦短,是因为自己为烦恼所缠绕。而烦恼实际上起于妄心。

因此《清静经》中说:既有妄心,即惊其神。既惊其神,即着万物。既着万物,即生贪求。既生贪求,即是烦恼。烦恼妄想,忧苦心身,便遭浊辱,流浪生死,常沉苦海,永失真道。只有内心清静恬淡,少私寡欲,无为不争,去除贪求妄想,自知而不自见,自爱而不自贵,自信而不自傲,自强而不自恃,保持个人内心的安宁与平静,才能使生活既充实又平和,像水一样,无我而又能坚持自我,在心灵的深处树立起和谐和平的信念,从而健全人的心身,维护和谐,促进和谐,人与人、人与自然和睦相处,各种生命自得其乐。

第二,当以人与社会的和谐为现实追求。追求人与社会的和谐,要求我们人人都心怀慈爱,对他人友善,要宽容他人。当然,这并不意味着放弃自我,而是要求我们要充分理解他人。其中《南华经》中有说:以道观之,物无贵贱。不同的人群、不同的民族、不同的宗教和文化之间,是没有高低贵贱之分的,是完全能够和睦相处、共存共荣的。追求人与社会的和谐,首先是要促进家庭的和谐。

因此,道教《正一法文天师教戒科经》强调,要父慈子孝,夫信妇贞,兄敬弟顺,以做到室家合和,天垂福庆。其次,要以慈爱之心灵和诚信之行为对待他人。社会和谐的根本是人与人之间的和谐。人与人之间的相处应该建立在相互尊敬、相互帮助和诚信友爱的基础上。富有者应帮助贫穷者,而不是使贫穷者越来越贫穷;不同人群之间应增进交流,促进理解。通过交流,既能发现彼此之间的共同之处,从而坚信人类文化有一些核心的东西是放之四海而皆准的,同时如果能深入地了解彼此之间的相异处,做到不失自我而又尊重、包容他人,尊重他人的生活方式和价值观念,互利互惠,慈爱和同。

第三,当以人与自然的和谐为最高追求。人与自然是一个和谐统一的整体,只有确保天地自然的平安,人类才能获得长久的平安。因此,要追求社会的和谐,人们还必须树立起对自然的正确态度。

道家思想认为,天地万物都源自于道,一切有形,皆含道性。万物都有按照道所赋予它的本性自然发展的权利,人们应该尊重自然万物的生存权利,不要随意作践自然、毁坏自然。人应该与天地合其德,对万物利而不害,以促进整个宇宙更加和谐和完美为目标,而不应该以毁灭各种自然物的行为来扼杀宇宙的生机。

因此在《道德经》中,道祖就教导人们说,应辅万物之自然而不敢为。就是要顺应世界万物生长变化过程的自然本性,不以人为的强制方式去破坏这个过程的本来面貌,因势利导,无为而无不为。

【我的古典音乐之路,兼入门建议】

董董Mercurio | Mercurio Dong

我记得在社群里曾有个朋友问了我“如何入门古典音乐”的问题。那个问题现在后台找不到了。我干脆在微博写写。

我推荐的最好方法:看纪录片。

看纪录片比看书更容易入门。看书更容易得到体系化知识,但是会枯燥。不推荐买课,买课对于“学音乐知识本身”最没效率——除非想听别的,比如历史文化或淘碟之类。

纪录片我以前推荐过“BBC音乐的故事”。某站看到“交响乐的故事”,也很适合入门,但这个下架了。(素材放评论)

最好的方法,在我看来是:随便听——找到所爱的曲目——查这个曲目的结构、历史背景、作曲家知识,一步步积累。我身边这样入门的人最多。

是的,打开app,直接听。可以在我微博搜“黑胶唱片”或“(作曲家姓名)”,我写的非常多。如果对一个作曲家不感冒,就换另一个。我周围的爱好者都是这么入门的。千万不要为了“学”强迫自己听,尤其是按照年代顺着听最不可取,(意思是增加入门难度),早期的音乐非常单调的,我周围都没有几个乐友喜欢早期的格里高利圣咏。

一般来说,大家是先“爱上”一个作曲家,慢慢走近一点古典音乐的世界。然后查阅作曲家生平,在网上查阅曲子的知识,包括结构和解读,一点点积累来的。

例如我的入门曲目,是贝多芬第三交响曲《英雄》,后来又买了贝六、贝五,觉得这么好听。贝三真的很棒,浪漫主义开创之作,听起来想到火热的欧洲revolution年代和拿破仑横扫千军。

后来有了CD机,加上喜欢俄罗斯文学,柴可夫斯基是我真正的古典音乐入门“引路人”。他的第六交响曲“悲怆”是我第一部真正意义上“听懂”的作品,那样绝望,感人至深。柴可夫斯基的旋律特别美。

适合入门的曲目很多,最开始旋律优美的容易打动人。到最后,会慢慢懂得欣赏和声,理解曲目结构。

爱上古典音乐后,我基本上不再听其它任何种类音乐,包括纯音乐,包括后摇之类。虽然它们很美,但我觉得缺乏结构,或者说有点情绪的“空”,少了某些坚实支撑的东西,更像情绪在空中放飞而非一种结构化表达。当然这是我个人主观感受,不表示对他人爱好进行评判。

即使听了十五年音乐,见过无数乐友,其中有些圈内人,有些有名,有些出书不少,自己也交流和写作,但是依然感叹,古典音乐是个无比博大、无比精深的领域。我以为自己知道的很多,但越往后,越觉得知道的何其沧海一栗,年少时知识和心境都不到位,很多音乐真的是年龄渐长才懂。

比如以前乐友跟当年二十岁的我说:“三十多岁前是不会喜欢莫扎特和海顿的。”我直到前年才真的“喜欢”莫扎特并痴迷海顿,才懂得这句话的意思。

每次“走近”一个音乐家的世界,就像走进一个人,打开一个新的世界。我应该是听音乐前三年“走进”柴可夫斯基、贝多芬、亨德尔、巴赫、民族乐派许多人,到了七八年,才开始“走近”马勒、肖斯塔科维奇,到了十几年,才真的喜欢上舒伯特、海顿、勃拉姆斯,对巴赫又有新的理解。

这也是为什么,很多乐友会去音乐会,听他们听了无数次的曲目。古典音乐虽然叫“古典”,但它总是“新”的,演绎是新的,随着个人阅历积累,重新理解甚至也是新的。古典音乐更像生长的大树。

每往前走一步,都是人生阅历和心境的拓展。不是知识的单纯累加,而是心境也许是更幽深了。

更幽深后,再回头看,才懂得更多东西。年少只觉得舒伯特好听,年长才知那才华空落的怅然,“岁月忽已晚”的无奈;年少觉得勃拉姆斯沉郁压抑的爱情催生那般音乐,年长再听他的室内乐,是另一种无比热情、真挚、澄澈的感情。

古典音乐的神秘在于,它说的是情绪,它起于情绪,但远远不止于此。古人把缪斯看成艺术门类里最高的神,因为它无需经过人间的工具——语言、画笔“转译”——它直接诉诸于感官,它以最直接的方式通往神的境界。

所以音乐家,大抵是通神的人。

世间有无数美好的艺术与爱好,这个艺术门类我独爱最多。

它改变了我。让我看到汲汲营营之外和之上,另一种精神世界的组成和运作方式。说实话我不大喜欢看那种“娱乐”类的古典音乐大v或节目。它在我心目中严肃崇高。它不是令人欣赏的巴洛克花边,它是一种非常美妙的平行世界,深邃、美丽、浩大,时间是无限的,空间是无限的,连想象也无需依附于实体,它无边又真实如宇宙,又坚实有序如永恒的时间。

(附图:我心目中“适合入门”的九张唱片,来自我的黑胶唱片收藏。可以在我微博搜“黑胶唱片”或“作曲家姓名”,这些年我写了非常多古典音乐感想。)

我心目中九张适合入门的唱片:
1,德沃夏克第九交响曲
2,贝多芬第三交响曲
3,贝多芬第六交响曲
4,柴可夫斯基第六交响曲
5,巴赫哥德堡变奏曲
6,拉赫玛尼诺夫第二钢琴协奏曲
7,帕赫贝尔的卡农,阿尔比诺尼的慢板
8,维瓦尔弟的四季
9,柴可夫斯基的钢琴三重奏

#Mercurio的黑胶书房#


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