分手后基本就两种心态：怨恨对方或怨恨自己，这两种不同的思维其实涉及到心理学的不同归因模式，「内归因」和「外归因」。性格偏向于内归因的人往往会把事情的失败归结为自己方面的因素，比如努力程度啊、态度啊，而具有外归因思维倾向的人则倾向于把事情的失败归结于外部原因，比如他人、环境、运气等等。内归因的人往往更倾向于自己反思，是一种有利于自身成长的积极的归因模式，因为会更严格的要求和反省自己，从自身找原因。而外归因则更倾向于一种逃避、掩饰、消极的不成熟的模式。心理学对负面的情绪做过研究，其中“所有负面情绪中，自责是程度最深，对我们伤害最严重的负面情绪”。

强烈的负面情绪会让你整个人看起来越来越糟糕，你变的无心工作，无心生活，无心经营自己了，自然一些本来应该有所转机的机会，也在你的自责中悄悄溜走。#挽回前任分手了怎么办失恋了怎么办如何挽回前任挽回前男友技巧异国恋挽回男朋友异地恋分手后情感经营复合挽回老公双鱼座白羊座金牛座双子座巨蟹座狮子座处女座天秤座天蝎座射手座摩羯座##分手失恋如何怎么挽回爱情婚姻老公家庭怎么挽回前任男友男朋友前女友女朋友异国恋异地恋怎么挽回同性恋军恋姐弟恋网恋怎么挽回##情感#

看看你与谁最像[污]

白羊座VS狮子座：风风火火，能动手就不瞎吵吵。
金牛座VS巨蟹座：钱不乱花，全能管家。金牛巨蟹在手，幸福金钱都有！
双子座VS射手座：猥琐发育，别浪？天真！！！就是一生放荡不羁爱自由。
双鱼座VS天秤座：同为外貌协会钻石会员，浪漫情怀主义领导者。
处女座VS摩羯座：宽于律人，严于律己。
天蝎座VS水瓶座：外冷内热，看破不说破，一切尽在掌握之中

很多人来咨询，第一个问题就会问我：老师，可以帮我快速挽回对方吗？我怕断联时间太长他会忘记我，他会不会有了新欢。诸如此类的问题，但你要知道，挽回的技巧只是让你的挽回成功率变大，帮你把你所想要表达的感情以正确的方式传达给对方，让对方在短时间内对你改观，但是最关键的挽回，是你在挽回对方之后，长期关系的维护，如果你不知道如何维护你们的感情，只是短时间取悦对方，那挽回也就毫无意义。#情侣可以做同事吗#其实，挽回的重点，是让你们的感情长久稳定，而不是所谓的快速，如果你不打算做好挽回后，继续提升和改变的打算，那就算挽回了对方，对方也很有可能再次的离开你，所以学会长期关系的维护，发现问题并且能够解决，才是爱情的长久之道。#如何挽回前男友前任前女友失恋了怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋如何挽回前男友前任前女友失恋了怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋天蝎座男友分手怎么复合#