⭐在你看来差不多的减脂餐，其实差远了⭐
有个网友关注我半年，因为觉得居家瘦价格贵了点，选择了更便宜的食疗机构。她发了那家机构的减脂餐(图1)我看。
我分析了下：这样的减脂餐不能长久吃，花生严格来讲不能归于坚果。也很易出现贫血气血不足。大家不能就吃蔬菜水果。
每个人身体情况不同，要根据个人情况私人定制，就如有痛风跟没痛风的饮食肯定不同的。
你给一个痛风患者吃动物肝脏，生蚝等含有大量嘌呤食物，那不得痛死他。 https://t.cn/z84CYEH
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她试过"饥饿食疗"，网上减肥餐害死人，越减越胖，降低代谢，反弹非常严重。
国内那么多食疗机构，为什么只有居家瘦能做到这效果和保障。为什么居家瘦专家需要每天服务？
因为需要根据学员每天体重变化，身体变化，亚健康问题，代谢问题，营养问题做调整，固定的餐单怎么可能能减肥长久保持，甚至心理问题，情绪问题，是否需要搭配学员特别想吃的，知识架构，膳食架构的调整等，所以居家瘦效果那么好那么健康，不在于餐单，在于专家个性化调整。
国内那么多食疗机构，为什么只有居家瘦能做到这效果和保障。为什么居家瘦专家需要每天服务？
因为需要根据学员每天体重变化，身体变化，亚健康问题，代谢问题，营养问题做调整，固定的餐单怎么可能能减肥长久保持，甚至心理问题，情绪问题，是否需要搭配学员特别想吃的，知识架构，膳食架构的调整等，所以居家瘦效果那么好那么健康，不在于餐单，在于专家个性化调整。
【她试过“饥饿食疗”】
网上减肥餐害死人，越减越肥，降低代谢，反弹非常严重
国内那么多食疗机构，为什么只有居家瘦能做到这样的效果和保障，为什么居家瘦专家需要每天服务？
因为需要学员每天体重的变化，身体变化。亚健康问题，代谢问题，营养问题做调整，固定的餐单怎么可能能够减肥长久保持，甚至心理问题，情绪问题，是否需要搭配学员想吃的，知识架构，膳食架构。所以居家瘦效果那么好，那么健康，不在于餐单，在于专家个性化调整 https://t.cn/8F07qV0
网上减肥餐害死人，越减越肥，降低代谢，反弹非常严重
国内那么多食疗机构，为什么只有居家瘦能做到这样的效果和保障，为什么居家瘦专家需要每天服务？
因为需要学员每天体重的变化，身体变化。亚健康问题，代谢问题，营养问题做调整，固定的餐单怎么可能能够减肥长久保持，甚至心理问题，情绪问题，是否需要搭配学员想吃的，知识架构，膳食架构。所以居家瘦效果那么好，那么健康，不在于餐单，在于专家个性化调整 https://t.cn/8F07qV0
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